건강정보

'일본 인플루엔자' 원인과 증상 뭐길래 달리는 전철로 뛰어들어?...'타미플루 부작용?'

홍역 확진자 38명, 홍역 증상+홍역 예방접종은 언제?...두려움 확산

냉장고 주재료로 사용하면 자연스럽게 머리카락 풍성해 진다는 맥주효모, 모르면 손해, 당장 구입!

오히려 일본은 괜찮은데 우리나라가 더 난리인 일본 인플루엔자, 승강장 사고부터 전차사고까지

레몬밤 효능과 먹는법 大공개! 레몬밤 다이어트로 18kg 감량한 배우 이재은 '화제' 그 비법은?

일본 인플루엔자 심각성? "이상행동·사망소식 '충격적"…일본 인플루엔자 국내 영향끼칠까?

만성소화불량과 위염 식도염…해결책은 가까이에

[노니원액 효능] "노니원액주스 맛있게 즐기는법"…'영양 풍부한 노니원액 선택 tip'

[홍역 예방] '홍역 의심증상부터 홍역 발열까지'…"홍역 항체검사는?'

꾸준한 인기 모링가...효능이 뭐길래?

먹으면서 단식한다는 'FMD 식단', 오히려 살찌는 지름길? 간헐적 단식으로 효과적으로 다이어트 하는 법은?

겨울철 혈압 낮추는 법 3가지

속 쓰릴 때 먹기 좋은 음식과 완화방법

조그만 상처가 '욕창'으로…원인 및 증상을 살펴보며 치료에 힘써야

스트레스 받으면 갑자기 배 아픈 이유... 과민성대장증후군 증상·치료·좋은음식 알아보기

[생리통 심할 때] 약으로 안 된다면.. 생리통 완화에 좋은 자세·음식·차·과일 등 생리통 a to z

가슴뼈 선청성 기형 중 가장 흔한 증상인 '오목가슴' 가족력은 거의 없다? 과도한 함몰 증상

'밑이 빠질 것 같다'는 '자궁내막증'.. 잘못하면 '불임'된다? 생리통과 비슷해 주의 필요

연인에게 꽃다발 선물하기 좋은 태양을 바라보는 여름 꽃 '해바라기' 꽃말은?

[숙취해소법] 숙취해소음료(숙취해소제)·숙취해소음식으로 '숙취 두통' 및 '숙취 속울렁' 해결

무릎통증 심해지는 겨울철, 무릎관절염 치료 및 관리법은?

[홍역 예방 tip] 홍역 증상부터 초기증상·예방접종·항체검사 시기와 비용, 예방·치료방법까지 완전정복

홍역 예방을 위해서는 2차례 예방접종을 해야 한다. 홍역 예방접종 시기는 1차일 경우 생후 12개월부터 15개월, 2차는 만 4세부터 6세다. 1회 접종만으로도 93%의 감염 예방 효과가 있으므로 예방접종을 하는 것이 좋다. 성인도 어렸을 적 예방접종을 하지 않았다면…

FAM타임스 · 2019.01.28

고혈압과 당뇨에 좋은 음식 크릴오일 뭐길래? 효능 '입이 떡'…먹는법과 부작용은?

건강식품으로 잘 알려진 크릴오일이 실시간 검색어 순위에 오르며 화제를 모으고 있다. 크릘오일이란, 오메가3의 주성분으로 알려져 있으며 우리 뇌 혈관을 깨끗하게 해주는 효능이 있다. 최근 크릴오일의 효능이 밝혀지며 많은 건강 프로그램에서 등장하고 있는 크릴오일…

FAM타임스 · 2019.01.27

드라마에 등장해 시선강탈한 '이것' 광동 경옥고 가격과 효능, 실제 후기는? 실시간 검색어로 등장

광동 경옥고가 실시간 검색어 순위에 등장해 네티즌들의 화제를 모으고 있다. 경옥고는 동의보감에서 가장 먼저 소개하는 보약으로 전해지며, 광동 경옥고의 주요 성분은 생지황과 인삼, 복령, 그리고 꿀로 이루어져 있다고 소개되어 있다. 경옥고는 특히 우리 몸에…

'일본 인플루엔자' 원인과 증상 뭐길래 달리는 전철로 뛰어들어?...'타미플루 부작용?'

일본에서 인플루엔자 환자들이 창밖으로 뛰어내리려 하거나 갑자기 질주하는 등 '이상행동'을 보이는 사례가 속출하고 있어 공포감이 확산되는 가운데 타미플루 부작용이 아닌가하는 의심이 늘고 있다. 지난 25일 일본 요미우리신문 등에 따르면 최근 도쿄 메구로구 전철역에서 30대…

홍역 확진자 38명, 홍역 증상+홍역 예방접종은 언제?...두려움 확산

전국에서 홍역확진 환자가 잇따라 발생하자 홍역 증상과 홍역 예방접종에 대한 관심이 높아지고있는 가운데 홍역 확진자는 38명으로 집계됐다. 질병관리본부는 "25일 오전 10시부터 26일 오전 10시까지 홍역 확진자가 추가로 나오지 않아 올겨울 확진자는 38명에서 변동이…

냉장고 주재료로 사용하면 자연스럽게 머리카락 풍성해 진다는 맥주효모, 모르면 손해, 당장 구입!

배우 신현준이 한 예능 프로그램에서 소개한 '맥주효모' 효능이 눈길을 끌고 있다. 오늘(26일) 포털사이트 실시간 검색어 순위에 등장한 맥주효모는 단백질 함유량이 많아 닭가슴살, 소고기 등보다 단백질 섭취에 효과적이며 특히 탈모에 좋은 음식으로 알려져 있다. 미네랄…

오히려 일본은 괜찮은데 우리나라가 더 난리인 일본 인플루엔자, 승강장 사고부터 전차사고까지

오늘(26일) 일본인플루엔자에 대한 공포가 확산돼 실시간 검색어 순위에 올랐다. 일본에서 발생한 인플루엔자 감염 환자 사고는 승강장 사고, 전차 사고, 아파트 추락 사고까지 보도되고 있으며 특정 약물을 따로 처방 받지 않은 환자들이 이상행동을 보여 문제되고 있다. 특히…

레몬밤 효능과 먹는법 大공개! 레몬밤 다이어트로 18kg 감량한 배우 이재은 '화제' 그 비법은?

레몬밤이 실시간 검색어 순위에 등장해 많은 네티즌들의 관심을 모으고 있다. 과거, 배우 이재은이 자신의 다이어트 방법으로 소개하기도 했던 레몬밤. 급격하겍 불어났던 체중을 레몬밤 다이어트로 단숨에 감량했던 사실이 드러나면서 더욱 화제를 모았다. 레몬밤이란…

일본 인플루엔자 심각성? "이상행동·사망소식 '충격적"…일본 인플루엔자 국내 영향끼칠까?

일본 인풀루엔자(독감)이 확산되면서 일본 여행에 대한 공포가 확산되고 있다. NHK 보도에 따르면 현재 일본에서 유행하고 있는 인플루엔자는 환자수 207만명을 기록하며 '최악의 독감'으로 불리고 있다. 집계 날짜가 14일부터 20일사이인 점을 고려했을 때 엄청나게 빠른…

만성소화불량과 위염 식도염…해결책은 가까이에

소화불량 치료와 개선 소화불량 치료에 앞서서 만성소화불량, 위염 식도염을 일으키는 음식을 섭취하지 않아야 하며 스트레스를 받지 않도록 조심해야한다. 과식을 하거나 지나치게 음식을 먹지 않는 등 옳지 않은 식이습관을 가진 경우에도 소화불량이 발생할 수 있다는 점도 유의해야…

[노니원액 효능] "노니원액주스 맛있게 즐기는법"…'영양 풍부한 노니원액 선택 tip'

노니 항염효과가 우수한 이유는 건강에 좋은 식물성 화학물질 '파이토케미컬'이 약 200여 가지 함유되어있으며, 나쁜 염증을 배출하는 '스코폴레틴'과 바이러스를 막고, 손상 부위를 빠르게 회복시키는 '이리도 이드'도 풍부한 것이 특징이다. 노니 원액주스를 맛있게 먹는 방법…

[홍역 예방] '홍역 의심증상부터 홍역 발열까지'…"홍역 항체검사는?'

발진은 병의 심한 정도에 따라 범위, 융합의 정도가 다르며 출혈반 광범위 익 혈반(ecchymosis, 반상출혈, 피하출혈에 의하여 나타나는 점상 출혈반)이 나타나는 경우도 있다. 또, 발진이 나타난 이후에는 후 2~3일간 38℃ 이상의 고열을 보이게 된다. 노약자, 영유아의…

꾸준한 인기 모링가...효능이 뭐길래?

미세먼지로 하늘이 자욱한 요즘, 미세먼지를 어떻게든 예방하려고 마스크를 사용하는 사람들이 많다. 그래서 그런지 미세먼지로 인한 심장질환, 뇌졸중 등 혈관질병에 도움이 되는 슈퍼푸드로 모링가가 떠오르고 있다. 고대 전통 의학에서 모링가는 300여 가지의 해로움을 씻어준다고…

먹으면서 단식한다는 'FMD 식단', 오히려 살찌는 지름길? 간헐적 단식으로 효과적으로 다이어트 하는 법은?

FMD 식단을 활용한 다이어트는 음식물을 통해 들어오는 에너지원 대신 기존에 있던 몸속의 지방산을 태워 에너지를 낼 수 있도록 한다. 지방산을 태우니 먹으면서도 저절로 살이 빠지는 것이다. 하지만 정해진 시간에만 단식을 한다고 해서 살이 빠지는 것은 아니라고 전문가들은…

겨울철 혈압 낮추는 법 3가지

손쉽게 혈압을 낮출 수 있는 방법이 없을까? 고혈압은 예고 없이 우리의 뇌와 심장, 신장 등이 치명적인 질병을 유발한다. '침묵의 살인자'라고 불리는 고혈압은 여러 합병증을 일으켜 전문의의 진단과 처방에 따른 약 복용이 필수이다. 고혈압 환자가 아닌 평소 혈압이 높은…

속 쓰릴 때 먹기 좋은 음식과 완화방법

속쓰림이 완화되지 않는다면…역류성 식도염 일시적인 속쓰림 증상이 완화되지 않는다면 역류성 식도염을 의심해볼 수있다. 역류성 식도염은 맵고 짜고 자극적인 음식을 자주 섭취하고, 급하게 먹고, 야식이나 과식 등의 나쁜 식습관을 자주 하게 되면 유발된다. 또한 꽉 끼는 옷을…

조그만 상처가 '욕창'으로…원인 및 증상을 살펴보며 치료에 힘써야

욕창 원인 욕창이란 지속적인 또는 반복적인 압박이 주로 뼈의 돌출부에 가해짐으로써 혈액순환 장애로 인한 조직 괴사로 생긴 궤양을 말한다. 욕창의 원인은 한 자세로 계속 앉아 있거나 누워 있을 때 뼈 돌출부위의 부드러운 조직이 지속적으로 압력이 가해지고, 그 부위에 순환…

스트레스 받으면 갑자기 배 아픈 이유... 과민성대장증후군 증상·치료·좋은음식 알아보기

과민성대장증후군 환자에게 비타민D가 좋은 것으로 알려졌다. 꾸준히 섭취하면 과민성대장증후군 증상이 완화될 수 있다. 비타민D 많은 식품으로는 계란 노른자, 치즈, 연어, 고등어 등이 있다. 비타민D는 햇볕 노출을 통해 공급되기도 하므로 하루 15~30분 정도 햇볕을 쬐는 것도…

[생리통 심할 때] 약으로 안 된다면.. 생리통 완화에 좋은 자세·음식·차·과일 등 생리통 a to z

먼저 우엉에는 식물성 섬유질과 칼슘이 다량 함유돼 여성 호르몬의 분비를 촉진해 생리통과 생리 불순 등 난소질환에 도움을 준다. 또 김과 미역과 같은 해조류는 칼슘과 요오드 등이 풍부하게 들어있어 자궁을 수축시키고 지혈을 돕는다. 아울러 쑥은 따뜻한 성질을 갖고 있어 찬 기운으…

가슴뼈 선청성 기형 중 가장 흔한 증상인 '오목가슴' 가족력은 거의 없다? 과도한 함몰 증상

지난 18일 방송된 EBS1 '명의'에서는 앞가슴이 함몰된 '오목가슴' 질환이 소개됐다. 오목가슴이란 가슴 연골에 이상이 생겨 발생하며 연골이 가슴 안쪽으로 들어가 가슴뼈를 함몰시키는 위험한 질환이다. 심한 경우 심장을 누리게 돼 생명에 지장을 줄 수 있으며 성장하면서…

'밑이 빠질 것 같다'는 '자궁내막증'.. 잘못하면 '불임'된다? 생리통과 비슷해 주의 필요

제일 먼저 소개된 질병인 '자궁내막증'은 자궁 안에 있어야 하는 내막이 난소나 난관 등에 있어 문제가 되는 질병을 말한다. '자궁내막증' 증상으로는 생리통과 비슷한데 생리통보다 더 심한 통증으로 알려져 있다. 주로 밑이 빠질 것 같은 느낌과 골반 주변을 바늘로 쿡쿡 찌르는…

연인에게 꽃다발 선물하기 좋은 태양을 바라보는 여름 꽃 '해바라기' 꽃말은?

해바라기 꽃말은 어쩌면 이름 그대로라고 할 수 있다. 해만 바라보아서 해바라기라고 불리며, 그 꽃말은 숭배, 기다림, 그리움, 당신만 바라봅니다 등이 있다. 이 꽃에는 또한

[숙취해소법] 숙취해소음료(숙취해소제)·숙취해소음식으로 '숙취 두통' 및 '숙취 속울렁' 해결

고급 식재료로 인식되고 있는 아스파라거스는 숙취 해소와 고혈압 예방, 자양 강장 등의 다양한 효능이 있다. 아스파라거스는 각종 비타민(B1, B2, C)과 무기질(칼슘, 칼륨, 인, 철) 등이 풍부하다. 아스파라거스는 아미노산의 일종인 아스파라긴산이 처음으로 발견된 채소로…

무릎통증 심해지는 겨울철, 무릎관절염 치료 및 관리법은?

무릎 통증 관리법은? 무릎관절염으로 인해 일상생활을 하는데 불편함을 겪고 있다면 꾸준한 관리를 통해 무릎관절염 증상을 완화시켜야 한다. 무릎관절염은 걷거나 서있을 때 무릎통증이 느껴지기 때문에 무릎통증이 느껴졌을 때 즉시 충분한 휴식을 가지는 것이 좋다. 특히 쪼그려 앉는…