건강정보

항문 출혈·가려움 증상 유발하는 '치핵'...원인과 자연치료방법은?

[당뇨에 좋은 음식]당뇨좋은음식으로 찾는 건강

'국민 영양제' 밀크씨슬·오메가3의 효능은?

외상후 스트레스 장애로 속이 답답할때는 이렇게

'나는 몸신이다' 시간제한 다이어트 '4주 체험단' 등장 "먹고 싶은 것 다 먹는다" 다이어트계 혁명

헤나염색 부작용, 대다수 다단계 업체로 유통돼 책임 묻는 일도 어려워…"죽고 싶을 만큼 괴롭다"

차세대 영양식품으로 주목받는 스피루리나, 노화 방지에 좋은 이유는?...부작용에 주의하세요

피부 건선, 증상에 따라 다양한 치료법으로 접근해야

항암·면역력·다이어트까지, '차가버섯'의 끝없는 효능...먹는방법과 부작용은?

혼자서 듣는 정체불명의 소리 이명

남자들도 피해가지 못하는 중년질환 갱년기

시력에 안좋은 영향을 끼치는 사시

꾸준한 치료와 관리가 필요한 림프종

간헐적 단식 16:8 "다이어트 정체기도 거뜬" …간헐적 단식 방법·부작용은?

반복되는 허리통증, 원인과 치료법은?

헤나염색 부작용에도 '고객 탓' 계속되는 헤나방?..."천연염료 사용한다면서 부작용이라니" 소비자들 분노 ↑

겨울철 노로바이러스로 인해 발생하는 장염

대구·경북 '홍역' 비상, 홍역 전염 경로 및 증상은?

황반색소 이상으로 일어나는 '황반변성'의 다양한 증상

[폐에좋은음식] 나한과, 잘못 먹다가 '중독'돼.. 효능과 먹는법, 부작용은? 칼로리 0 다이어트음식으로 딱

건강정보 · 2019.01.13

'급성 유행성 전염병' 조심해야,'홍역'주의, 대구 경북 초 비상...홍역 초기증상+예방법+치료법 주목

건강정보 · 2019.01.13

뺀 사람 보면 안 먹을 수 없어 '핑거루트' 연예인 다이어트 식단으로 알려져 식을 줄 모르는 인기!

건강정보 · 2019.01.12

신경성 위염 증상일까? 소화불량 또는 '속이더부룩할때' 소화잘되는음식은?

건강정보 · 2019.01.11

과음한 다음 날 '숙취' 지긋지긋, 숙취해소에 도움이 되는 방법은?

숙취해소 - 헛개나무차 과음을 한 다음 날 헛개나무차를 마시는 것은 많은 사람이 알고 있는 숙취해소방법이다. 다만 헛개나무차가 숙취해소에 어떻게 좋은지 알고 있는 사람은 드물 것이다. 헛개나무차는 과음을 한 다음 날 속이 불편하거나 두통이 있는 증상을 빠르게 해소시켜줄 수…

항문 출혈·가려움 증상 유발하는 '치핵'...원인과 자연치료방법은?

치질이란 항문에 발생한 질병을 폭넓게 부르는 말이다. 항문 관련 질병으로 항문의 점막이 찢어지는 치열, 항문의 염증으로 인해 누공이 발생하는 치루, 항문이나 하부 직장의 정맥총이 커지고 늘어나 덩어리를 형성하는 치핵이 있다. 치질로 가장 흔하게 발생하는 치핵의 증상과…

[당뇨에 좋은 음식]당뇨좋은음식으로 찾는 건강

당뇨좋은음식습관 당뇨에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것도 중요하지만, 진정 도움이 되는 당뇨환자좋은음식을 먹기 위해서는 옳은 식습관을 들여야 한다. 한 가지 식품만 섭취하기 보다는 다양한 식품을 먹는 것이 좋으며, 과하지 않은 적당한 양을 섭취하도록 한다. 너무 늦은 시

'국민 영양제' 밀크씨슬·오메가3의 효능은?

오메가3의 효과를 알아보자 밀크씨슬과 함께 오메가3 역시 건강 증진을 위해 많은 사람들이 챙겨 먹고 있다. 오메가3는 지방산의 조류이며 이상지질혈증을 개선하고 지방질을 공급하기 위해 사용된다. 또한 오메가3은 뇌 기능을 향상시키는데에 도움이 되며, 겨울철 자주 일어날 수…

외상후 스트레스 장애로 속이 답답할때는 이렇게

심적 부담 해소하기 스트레스 및 심리적 부담을 해소하여 스트레스가 주는 좋지 못한 영향들을 예방해보자. 스트레스를 받을 때에는 자신이 좋아하는 독서, 영화감상, 음악감상 등의

'나는 몸신이다' 시간제한 다이어트 '4주 체험단' 등장 "먹고 싶은 것 다 먹는다" 다이어트계 혁명

오늘(15일) 오후 방송 예정인 채널A 건강프로그램 '나는 몸신이다'에는 시간제한 다이어트가 소개됐다. 조영민 내분비내과 교수가 모든 걸 다 먹어도 운동하지 않아도 살을 뺄 수 있다는 '시간제한 다이어트' 출연진들은 "말도 안돼"소리를 연발하며 믿지 못하는 눈치였다…

헤나염색 부작용, 대다수 다단계 업체로 유통돼 책임 묻는 일도 어려워…"죽고 싶을 만큼 괴롭다"

헤나 염색 부작용 피해 사례가 급증해 누리꾼들의 관심이 쏠리고 있다. 최근 헤나 가루를 이용해 염색하는 방식이 유행하면서 헤나 가루 사용 후 피부가 착색되거나 피부발진이 일어나는 등 심각한 문제가 확산됐다. 헤나 제품의 경우 발진, 가려움 등 부작용을 유발할 수 있으며…

차세대 영양식품으로 주목받는 스피루리나, 노화 방지에 좋은 이유는?...부작용에 주의하세요

스피루리나는 장에서 건강한 박테리아 성장을 촉진하며 스피루리나에 들어있는 피코시아닌은 노화로 인한 세포 손상을 예방한다. 또한 스피루리나는 에너지를 증가시기키고 해독 효과를 갖고 있으며 콜레스테롤 수치를 낮춰 효과적인 단기간 다이어트를 돕는다. 스피루리나에 단백질이 풍부해…

피부 건선, 증상에 따라 다양한 치료법으로 접근해야

피부 건선 건선은 붉은 색 반점과 흰 각질층을 특징으로하는 만성 난치성 피부병이다. 면역체계의 이상으로 각질 재생이 지나치게 빨라지면서 홍반, 인설, 가려움증 등의 증상이 동반되는 질환이다. 재발이 잦고, 치료가 어려운 탓에 난치성 피부질환으로 꼽히기도 한다. 피부 건선…

항암·면역력·다이어트까지, '차가버섯'의 끝없는 효능...먹는방법과 부작용은?

최근 추운 겨울날씨에 미세먼지까지 더해지면서 건강을 염려하는 사람들이 많다. 면역력이 약해지면 감기는 물론 대상포진과 호흡기질환, 피부병 등에 노출되기 쉽다. 이에따라 면역력 개선과 향산화 효과까지 있는 식품인 차가버섯의 효능이 주목받고 있다. 차가버섯? 차가버섯은…

혼자서 듣는 정체불명의 소리 이명

이명 개선방법 이명을 줄이는 방법은 생기는 원인이 정확하지 않아 다양하다. 귀가 소음에 노출되는 것을 피하고 스트레스를 줄이며 귀에 독성이 있는 약물 복용을 줄이는 것이 좋다. 진통제를 과량 복용할 경우 이명이나 난청이 발생할 수 있다. 짠 음식이나 카페인 음료를 자주…

남자들도 피해가지 못하는 중년질환 갱년기

갱년기 자가진단하는 방법 갱년기의 특징은 우울감을 느끼고 있다는 것이 가장 크다. 얼굴이나 목이 화끈거리고 잘 달아오르면서, 이유 없이 가슴이 두근거리고 불안하며, 잠이 잘 오지 않고 가슴 한 켠이 답답하거나 통증을 느끼고 성욕이 감소되고 쉽게 피로해지며 두통이 심해질 때…

시력에 안좋은 영향을 끼치는 사시

사시를 치료하는 방법 사시를 근본적으로 치료하는 방법은 수술이다. 수술은 눈을 움직이는 근육을 절제하거나 약화시켜 눈동자의 움직임을 정상화한다. 수술시간은 약 1시간정도이며 전신마취를 요구해 아이들에게 부담도 되고 재발 가능성도 30%로 꽤 높은 편이다. 웬만해서는 눈동자…

꾸준한 치료와 관리가 필요한 림프종

림프종의 치료 림프종의 치료는 혈액 종양 전문의를 찾아 치료 계획을 세우는 것이 중요하다. 1차적인 치료는 항암 화학요법을 시행하고 경우에 따라 방사선요법을 병행하게 된다. 재발 환자의 경우 기존 조혈모세포를 제거한 뒤 건강한 세포를 주입하는 조혈모세포 이식을 진행한다…

간헐적 단식 16:8 "다이어트 정체기도 거뜬" …간헐적 단식 방법·부작용은?

SBS 스페셜에서 간헐적 단식이 재조명 돼 연일 화제다. 간헐적 단식은 일상 속에서 공복감을 유지하기 위해 일주일에 1~2회 정도 16~24시간동안 단식을 하고 일주일에 3~5번 정도 아침을 거르는 것이다. 간헐적 단식의 이론은 인슐린 분비량을 이용해 지방 소모를…

반복되는 허리통증, 원인과 치료법은?

허리통증 원인 스마트폰과 컴퓨터 인구가 증가함에 따라 허리통증으로 고통받는 사람 역시 증가하고 있다. 특히 겨울철에는 추운 날씨로 인해 운동량이 감소하고 뼈를 지탱하는 근육이 약화된다. 허리통증은 잘못된 자세에 의한 가장 일반적인 질병 중 하나이다. 오랫동안 컴퓨터를…

헤나염색 부작용에도 '고객 탓' 계속되는 헤나방?..."천연염료 사용한다면서 부작용이라니" 소비자들 분노 ↑

염색 시술소 '헤나방'으로 인한 헤나염색 부작용 피해가 급증하고 있다. '헤나방'은 천연염색 염료인 '헤나'를 이용해 모발이나 눈썹, 헤어라인 등에 염색을 하는 시술소다. 하지만 최근 '헤나방'에서 염색 시술을 받은 일부 소비자들 사이에서 얼굴이나 목 부위가 검게 착색되는…

겨울철 노로바이러스로 인해 발생하는 장염

장염의 개선 장염 증상을 개선하기 위해서는 설사를 한다고 해도 지사제는 신중히 사용하는 것이 좋다. 설사를 통해 몸 속의 세균이나 노폐물이 배출되는데 지사제를 오인하여 사용하면 오히려 몸 속의 세균이 배출되지 못한다. 장염으로 인해 항문이나 엉덩이 통증을 느끼기 쉽다…

대구·경북 '홍역' 비상, 홍역 전염 경로 및 증상은?

최근 대구 간호사 홍역 전염 소식으로 인해 홍역 전염에 대한 불안감이 커지고 있다. 현재 대구에 이어 경북까지 홍역 확진자가 계속 늘어나는 것으로 알려져 홍역 전염을 막기 위해 비상이 걸린 상태다. 홍역은 홍역 바이러스에 의해 발생하는 급성 유행성 전염병으로 법정 제2종…

황반색소 이상으로 일어나는 '황반변성'의 다양한 증상

황반변성 치료하는 법 건성 황반변성의 노안치료방법을 하기 위해 항산화제를 먹어주는 것이 좋으며, 혈압을 조절하는 것이 좋다. 또한 자외선으로부터 안구를 보호하기 위해 햇볕이 강한 날에는 선글라스를 착용하고 외출하도록 하자. 무엇보다 황반변성 치료가 되지 않아 이미 손상이…

[폐에좋은음식] 나한과, 잘못 먹다가 '중독'돼.. 효능과 먹는법, 부작용은? 칼로리 0 다이어트음식으로 딱

나한과 효능, 감기에 좋은 음식 나한과는 정장 작용과 생활습관병 예방, 항암효과, 기침 진정의 효능이 있다. 나한과에는 각종 미네랄과 영양성분이 풍부해 당뇨병과 고지혈증에 좋은 음식으로 유명하다. 여기에 나한과의 단맛은 설탕의 300배로 높은 편이지만 칼로리가 거의 없어…

FAM타임스 · 2019.01.13

'급성 유행성 전염병' 조심해야,'홍역'주의, 대구 경북 초 비상...홍역 초기증상+예방법+치료법 주목

홍역 확진자 2명은 모두 성인으로 격리 치료를 받고 있는데 경북과 대구 인근 보건소를 중심으로 추가 확산 방지를 위한 심층 역학조사 및 접촉자 관리를 시행 중이며 홍역 환자가 방문했던 의료기관 종사자와 내원객, 가족, 직장동료 등에 대해 감시체계를 유지하고 있다.이 가운데…

FAM타임스 · 2019.01.13

뺀 사람 보면 안 먹을 수 없어 '핑거루트' 연예인 다이어트 식단으로 알려져 식을 줄 모르는 인기!

뮤지컬 배우 홍지민의 다이어트 비법으로 잘 알려진 핑거루트는 사람의 손가락 모양을 닮아 '핑거루트'라고 불린다. 핑거루트 성분이 비만 예방에 효과적이라는 것이 밝혀져, 이후 많은 사람들이 핑거루트를 다양한 요리의 향신료로 쓰거나 핑거루트차, 핑거루트 분말로 섭취한다. 감기에…

FAM타임스 · 2019.01.12