건강정보

변비가 심할 때, '변비 해결 방법' 궁금하다면? '변비에 좋은 음식과 원인, 마사지 방법' 확인

교정치과, 믿을 수 있는 전문의∙사후관리를 위한 선택 중요

처진얼굴리프팅, 울쎄라 등 레이저리프팅이 도움될 수 있어

비키니제모, 아포지플러스 레이저제모가 도움될 수 있어

광대축소술, 빠른 수술 및 회복 기대할 수 있어

실명상태에 가까운 무수정체안, 홍채후면렌즈고정술로 효과볼 수 있어

아이돌도 즐겨 찾는 디톡스다이어트, 독소 해독법 방법은?

오십견 증상, 통증 악화되기 전 치료 시작 중요해

[건강tip] 개도 안걸린다는 여름감기몸살, 보통 감기와 다른 증상 있을까?

물방울가슴성형, 수술 전 꼭 체크해봐야 할 사항은?

건선, 위장에 염증 유발하는 해로운 음식 주의해야

백내장 수술가격보다 의료진 경험과 안전이 우선시 돼야

헷갈리는 여드름과 모낭염, 원인 정확하게 파악 후 다르게 치료해야

고통스러운 통증 동반하는 대상포진 초기증상과 원인·치료 방법 및 대상포진에 좋은 음식은?

뇌경색, 예고없이 찾아와…'뇌경색의 증상과 원인에 대해 알아보자'

인후염 증상, 기침·가래 동반하면 의심해 봐야…'인후염 치료법 부터 좋은음식은?'

배에 가스빼는법, 원인부터 제대로 확인하자

소변 거품으로 알아보는 신장의 건강 신호. 혹시 당뇨 일까?

코성형, 전문가와 다양한 방법 고려해야

식중독 증상, 두드러기가 난다?…'예방법 부터 증상대처 방법까지 알아보기'

[동안tip] 피쉬콜라겐의 또 다른 이름 '저분자 콜라겐 펩타이드' 효능과 챙겨야 하는 이유는?

교통사고 후유증, 한의원에서 치료할 시의 핵심은?

사각턱, 안면비대칭, 광대, 주걱턱 등… 안면윤곽수술로 V라인 기대할 수 있어

더운 여름을 이겨낸 선조들의 지혜, 생맥산

유난히도 더운 여름이다. 많은 사람들은 에어컨, 선풍기, 피서 등 다양한 방법으로 더위에서 벗어나기 위한 전쟁을 하고 있다. 더위로 인해 찬 음식, 시원한 곳만 찾게 되고 자연히 입맛은 없어지고 몸은 지쳐만 가고 있다. 언제쯤 시원한 가을이 올까 달력을 보지만 한숨을 쉴…

변비가 심할 때, '변비 해결 방법' 궁금하다면? '변비에 좋은 음식과 원인, 마사지 방법' 확인

알로에는 수분 함량이 높아 변비에 효능이 탁월하며 변비에 효과적이다. 또한 식이섬유가 풍부해 변비에 좋은 과일을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 대부분의 과일은 변비 증상 완화에 효과적이지만 특히 △키위 △사과 △바나나 △매실 △복숭아 △배 등을 복용하는 것을 추천한다. 아울러…

교정치과, 믿을 수 있는 전문의∙사후관리를 위한 선택 중요

최근 교정치과의 불미스러운 사건으로 인해서 세간이 들썩였다. 평균적 교정비용보다 훨씬 저렴한 가격을 제시하여 고객의 유입을 증가했으나 이를 관리할 의료진이 부족하여 치료가 제대로 이루어지지 않고, 감당할 수 없는 지경에 이르게 되자 많은 피해자들이 속출했다. 저렴한 비용에…

처진얼굴리프팅, 울쎄라 등 레이저리프팅이 도움될 수 있어

피부처짐과 주름으로 나이 들었음이 판단되곤 한다. 의학적으로 진피층 내 콜라겐 수의 감소로 인해 중력에 의해 피부가 늘어지고 주름이 발생하게 된다. 피부노화는 막을 수 없으나 리프팅 시술로 개선 및 유지할 수 있다. 리프팅 시술로는 SMAS(근막층)을 당겨주는 안면거상술…

비키니제모, 아포지플러스 레이저제모가 도움될 수 있어

기록적인 더위가 계속되는 이번 여름 그 어느 해보다 옷차림은 가벼워지고 노출이 많아질 수 밖에 없다. 하지만 평소 관리가 안 된 털들은 외출에 신경 쓰이게 마련이다. 제모에 관심이 많아지고 제모와 관련된 레이저 시술이나 왁싱, 면도 용품의 판매도 늘어나고 있다. 레이저 제모…

광대축소술, 빠른 수술 및 회복 기대할 수 있어

여름방학, 여름휴가 시즌이 되면 성형외과를 찾는 외모 콤플렉스를 극복하고자 하는 사람들이 늘어난다. 최근에는 광대축소 시 짧은 시간 내에 수술 및 회복이 가능해 작고 갸름한 얼굴라인을 원하는 많은 사람들이 광대뼈 축소술 전문병원을 찾아 상담을 받고 있으며 수술로 이어지기도…

실명상태에 가까운 무수정체안, 홍채후면렌즈고정술로 효과볼 수 있어

무수정체안이란 안구내 수정체가 없는 상태로, 과거 인공수정체 개발 이전에 백내장 수술을 받은 경우, 외상 또는 질병으로 인해 수정체 또는 인공수정체가 탈구 되면서 발생한다. 무수정체안은 카메라의 렌즈에 해당되는 부위가 없는 것과 비슷하며, 상의 초점을 모을 수 있는 기능이…

아이돌도 즐겨 찾는 디톡스다이어트, 독소 해독법 방법은?

최근, 스타일리스트 한혜연의 디톡스다이어트가 여러 매체에 소개된 바 있다. 설현, 루나, 강민경 등 워너비 몸매의 아이돌들이 이용한 아이돌다이어트 중 하나로도 디톡스다이어트의 이름이 알려져 있다. 디톡스다이어트는 해독을 뜻하는 디톡스와 다이어트의 합성어로 독소 배출 효과가…

오십견 증상, 통증 악화되기 전 치료 시작 중요해

여름철 외부 활동이 많아지면 신체에 전달되는 피로감이 늘어난다. 지나친 운동은 근육과 관절기관에도 무리를 주는데, 연령에 따라서 통증증상이나 오십견과 같은 이상증상이 동반될 가능성이 높다. 오십견 증상은 과거 50세 전후로 발생하는 증상이라 여겨 이름 붙여진 어깨통증 및…

[건강tip] 개도 안걸린다는 여름감기몸살, 보통 감기와 다른 증상 있을까?

반려가정 천만 명 시대 실내에 오랜 시간 머무는 강아지 또한 사람처럼 여름감기에 걸릴 수 있다. 너무 높은 온도도 건강에 좋지 않지만 너무 낮은 온도에 방치하는 것 또한 좋지 않다. 실내 온도는 24~26도로 유지하는 것이 적절하다. 강아지가 콧물을 흘리거나 눈곱이 부쩍…

물방울가슴성형, 수술 전 꼭 체크해봐야 할 사항은?

가슴은 여성성을 상징하는 중요한 부위로, 볼륨감 있는 풍만한 가슴은 자신감을 높여줄 뿐만 아니라 전체적인 바디라인을 더욱 돋보이게 하는 역할을 한다. 하지만 선천적으로 가슴이 작거나, 출산이나 다이어트 후 가슴이 작아진 경우 콤플렉스로 다가올 수 있으며, 특히 가슴 같은 경우…

건선, 위장에 염증 유발하는 해로운 음식 주의해야

건선은 최근 우리나라에서도 발병률이 증가하고 있는 만성 피부질환이다. 몸에 붉은 반점과 인설이 나타나는 것이 대표적인 증상으로 중증도나 양상은 환자에 따라 매우 다양하며, 악화와 호전을 반복하는 경향이 있다. 전문가들에 따르면 건선의 원인은 몸속 면역계의 과민반응이다…

백내장 수술가격보다 의료진 경험과 안전이 우선시 돼야

백내장은 투명한 수정체가 혼탁해져 시력 장애를 일으키는 질환이다. 대부분 60대 이상의 노인층에게 흔히 나타나는 질환이지만, 최근에는 전자파와 자외선에 자주 노출되면서 수정체의 노화를 촉진시켜 백내장 발병 시기가 빨라지고 있다. 주로 60대 이상의 고령층에게 발생하던 백내장이…

헷갈리는 여드름과 모낭염, 원인 정확하게 파악 후 다르게 치료해야

여름철 불청객은 모기뿐만 아니라 강한 자외선도 있다. 특히 자외선에 노출빈도가 잦은 무더운 여름철에는 다양한 피부질환을 겪는 사람들에게 견디기 힘든 계절이라 할 수 있다. 얼굴 표면에 무엇인가 볼록하게 올라오는 증상이 나타나면 대부분의 사람들은 여드름이라고 생각해 치료를…

고통스러운 통증 동반하는 대상포진 초기증상과 원인·치료 방법 및 대상포진에 좋은 음식은?

대상포진에 좋은 음식을 비롯해 대상포진 예방 음식 또한 면역력에 좋은 음식을 섭취하는 것이 도움이 된다. 면역력 높이는 음식인 △표고버섯 △녹색채소 △고구마 △갑각류 △홍삼 △장어 △배 △해조류 △유제품 등을 식단에 포함해 꾸준히 섭취하거나 면역력 높이는 영양제인 프로폴리스…

뇌경색, 예고없이 찾아와…'뇌경색의 증상과 원인에 대해 알아보자'

뇌경색의 치료 치료는 크게 세단계로 나눌 수 있다. 증상이 처음 나타난 후 3시간이 경화하지 않았다면 폐색된 혈관의 재개통을 하기 위한 혈전용해술을 시도 할 수 있다. 3시간이 경과했다면 뇌출혈의 위험이 증가하므로 권장되지 않는다. 초급성기가 경과한 후 병원에 도착한 환자는…

인후염 증상, 기침·가래 동반하면 의심해 봐야…'인후염 치료법 부터 좋은음식은?'

인후염 증상 및 인후염 치료 인후염이 발생되면 인두, 후두에 무언가 끼어 있는것 같은 이물감을 느끼며 가벼운 기침이 지속된다. 심해지게 되면 통증 때문에 목이 아파지며 음식물을 삼키는것도 힘들어지며, 그와 동시에 발열이나 두통, 식욕부진 등의 증상이 함게 나타난다. 쉰…

배에 가스빼는법, 원인부터 제대로 확인하자

더부룩한 배를 해결하는 가스 빼는 음식 민들레 – 이뇨작용을 돕고 소화를 촉진해 과도한 가스 팽창 방지에 도움을 준다. 파인애플 – 효소가 풍부해 소화 불량 예방에 도움을 준다. 김치 – 박테리아가 많아 소화에 도움을 준다. 이 외에도 카밀레 차, 파파야 등이 복부…

소변 거품으로 알아보는 신장의 건강 신호. 혹시 당뇨 일까?

정기적인 건강 검진이 필요한 소변 거품 증상 신장은 '침묵의 장기'라고 불릴 정도로 자각증상이 뚜렷하지 않고 제 기능이 10~20%대로 떨어질 때가 되야 비로소 의심할 수 있어 조기 발견이 쉽지가 않다. 만약 계속 이상징후가 지속된다면 소변으로 다량의 단백질이 빠져나오는…

코성형, 전문가와 다양한 방법 고려해야

직장인 김 모씨(31세 창원)은 평소 자신의 코 모양에 대해 큰 콤플렉스를 가지고 있다. 그는 코가 너무 낮고 퍼져 투박해 보이는 이미지를 개선하고 싶다"고 토로하였다. 김씨는 결국 휴가를 맞이해 가까운 성형외과를 찾기에 이르렀고, 상담을 통해 코성형을 계획하고 있다…

식중독 증상, 두드러기가 난다?…'예방법 부터 증상대처 방법까지 알아보기'

식중독 증상을 보이면 먼저 음식 섭취를 자제하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 필요하다. 끓인 물에 설탕이나 소금을 타서 마시거나 이온음료를 마시면 도움이 된다. 음식 섭취는 설사가 줄어들 때 미음이나 쌀죽 등 기름기가 없는 음식부터 섭취하는 것이 좋다. 탈수가 심해…

[동안tip] 피쉬콜라겐의 또 다른 이름 '저분자 콜라겐 펩타이드' 효능과 챙겨야 하는 이유는?

나는 몸신이다에서는 여름 피부 관리법 특집으로 저분자 콜라겐 펩타이드 분말을 활용한 샐러드 레시피를 소개했다. 샐러드 만드는 방법은 다음과 같다. ▲저분자 콜라겐 펩타이드 하루 권장량이누 1~3의 가루를 준비한다 ▲양상추, 과일, 닭가슴살, 요구르트, 레몬즙, 후추, 참깨…

교통사고 후유증, 한의원에서 치료할 시의 핵심은?

최근 더위를 피해 도심이 아닌 바다나 계곡 등 교외로 가는 이들이 증가하는 만큼 교통사고도 증가하고 있는 추세이다. 특히 운전자들은 피로가 몰려 있는 상황에서 장시간 운전을 하다 보니 운전에 대한 집중도가 떨어지고, 교통 체증이 심해지면서 접촉사고가 발생하곤 한다. 하남에…

사각턱, 안면비대칭, 광대, 주걱턱 등… 안면윤곽수술로 V라인 기대할 수 있어

영상매체가 끊임없이 발달하면서 많은 사람들은 TV 속 연예인과 같이 예쁘고 잘생긴 비주얼을 갖기를 원한다. 예쁘고 아름답게 보이고 싶은 욕구를 충족하기 위해 사람들은 몸매 관리와 메이크업, 헤어 등 자기 관리에 열을 올리고 있다. 하지만 관리만으로는 얼굴형에 대한 효과까지…