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[家庭で簡単料理]さっぱりとした「大豆もやしスープご飯のレシピ」とは?
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入力 2018.08.29 18:00|更新 2026.09.13 06:42
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大豆もやし、イカ、キムチを使って家庭で作る、さっぱりとした大豆もやしスープご飯のレシピ。
大豆もやしは、大豆を発芽させて芽を出した野菜で、シャキシャキとした食感が特徴の野菜である。スープを作る際に加えると、さっぱりとした味わいになる。大豆もやしを使った料理には、大豆もやしご飯、大豆もやしスープ、大豆もやし和えなど多様なものがある。その代表的な料理として、大豆もやしスープご飯(コンナムクッパ)がある。大豆もやしスープご飯は、材料さえあれば家庭でも簡単に作ることができる。大豆もやしスープご飯のレシピを通じて、料理に挑戦してみよう。
大豆もやしスープご飯のレシピ
材料:大豆もやし 3掴み、イカ 1杯、青唐辛子 1個、白菜キムチ 1/2カップ、長ネギ 1/4本、昆布と煮干しの出汁 6カップ、ご飯 2杯、唐辛子粉 少々/スープの味付け材料:セウジョッ(小エビの塩辛) 大さじ1、料理酒 大さじ1、みじん切りにしたにんにく 大さじ1/2、胡椒 少々
1. 大豆もやしはきれいに洗って整え、白菜キムチは中の味付けを落として細かく切る。青唐辛子と長ネギは細かく刻む。
2. イカは内臓を取り除いてきれいに洗い、鍋に煮干しと昆布の出汁を入れて沸騰したらイカを入れ、茹で上がった後に食べやすい大きさに切る。
3. イカを茹でた出汁に大豆もやしを入れ、3〜5分ほど煮てから一度取り出す。その後、大豆もやしを茹でた出汁にスープの味付け材料を入れて下味をつける。
4. 器にご飯を盛り、茹でた大豆もやしを乗せた後、熱い出汁を注ぎ、長ネギ、青唐辛子、イカ、キムチ、唐辛子粉をトッピングする。
5. 好みに応じてセウジョッ(小エビの塩辛)を加えて味を調えれば、大豆もやしスープご飯の完成。
[ファムタイムズ=キム・ヒョヌク記者]
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