Si aumenta la frecuencia del consumo de alcohol y fracasa repetidamente al intentar dejarlo, podría cumplir con los criterios de diagnóstico de la dependencia al alcohol

No todo el que tiene el hábito de beber alcohol con frecuencia padece dependencia al alcohol. Según un video del Hallym University Medical Center, para diagnosticar la dependencia al alcohol, deben cumplirse tres elementos: el aumento de la cantidad y la frecuencia del consumo, la aparición de daños en la salud y en las relaciones sociales, y el fracaso repetido al intentar dejar de beber por cuenta propia.

De la diversión al hábito, las señales tempranas de la dependencia al alcohol

La dependencia al alcohol presenta cambios característicos desde sus etapas iniciales. El profesor Lee Sang-gyu explica en el video que, al principio, se busca el alcohol por placer, pero cuando el problema comienza, se bebe por hábito incluso en situaciones que no son placenteras. Además, el cambio en los patrones de sueño debido al consumo de alcohol es una señal a la que se debe prestar atención. Si aparecen cambios en los hábitos de vida, como no poder dormir adecuadamente o, por el contrario, dormir durante el día, existe la posibilidad de que sean síntomas tempranos de la dependencia al alcohol.

Un patrón que requiere especial atención es el aumento del "consumo solitario". Si beber con personas del entorno se siente como una molestia, o si se siente insatisfacción por no poder beber lo suficiente cuando se está con otros, puede aparecer el patrón de beber solo. El video menciona este cambio como una de las formas en que la adicción se vuelve crónica y más peligrosa. Sin embargo, el consumo solitario bajo la forma de "consumo responsable", donde la persona se controla a sí misma y disfruta, no representa un problema especial.

El fracaso repetido al intentar dejar de beber: por qué se necesita tratamiento profesional

Si los esfuerzos por dejar de beber fracasan repetidamente y esto causa daños en la vida cotidiana, es recomendable buscar ayuda profesional. La razón por la que es difícil atribuirlo simplemente a un problema de voluntad es que la dependencia al alcohol tiene la naturaleza de una "enfermedad" difícil de resolver por uno mismo. El propio término "dependencia" implica que es difícil de controlar solo con la propia fuerza.

Existen diversas vías para recibir ayuda. Si se visita un Centro Integrado de Apoyo a la Gestión de Adicciones o un Centro de Bienestar de Salud Mental ubicado en la región, se puede realizar una prueba de detección para determinar el nivel del problema de consumo de alcohol. Si el resultado de la prueba o los síntomas son graves, se recomienda acudir a un especialista en psiquiatría para recibir tratamiento. En los hospitales, se puede trabajar en conjunto para resolver el problema a través de diversos programas de tratamiento para dejar de beber y mantener la abstinencia, tales como tratamiento farmacológico, terapia de consulta y terapia de grupo.