최신뉴스

[스쿼트 종류]스쿼트 기구로 아름다운 바디라인을 만들자

레몬 크림 새우 만드는 법

레시피 · 2018.10.08

다이어트에 필수품 닭가슴살 보관 방법

식재료·음식상식 · 2018.10.08

[피임약 복용법]복합 경구피임약복용법·사후피임약의 차이는?

위암 증상 발견시 어느정도 진행, 위암 초기 증상 고작 속쓰림?

동상이몽 류승수가 앓고 있는 '쿠바드 증후군'이란?

췌장암 초기 증상 알아채기 어려워, 췌장암 원인은?

예능/TV

'아내의 맛' 새댁 함소원부터 33년차 끈끈한 부부애 내세운 오세훈까지, 전 서울 시장의 긴 공백의 이유는?

이날 방송에서는 오세훈·송현옥 부부가 출연해 고등학교 2학년때 만나 40년간 함께해온 이야기를전했다. 두 부부는 올해로 33년째 결혼 생활을 하면서 서울 시장을 사퇴하고 오랫동안 공백기를 겪었을 때가 가장 힘들었지만 부부 관계는 더욱 끈끈해졌다고 고백했다. 하지만 "다시…

"악몽? 수면 장애·수면 마비?" 가위 눌림 증상과 가위눌리는 이유, 잠 잘 오는 방법 알아보기

스트레스받지 않는 생활, 누군들 하고 싶지 않겠는가. 피로 누적을 피하는 습관 역시 모두가 갈망할 터. 불규칙한 생활 습관, 피로·스트레스가 쌓일 수밖에 없는 환경에 놓인 이들을 위한 '잠 잘 오는 방법'을 소개한다. 쉬운 방식으로 '수면 안대'를 추천한다.

생활노하우

고양 저유소 화재 원인 풍등으로 책임… 저유소 CCTV·스리랑카인에 국민청원 선처 요구까지 총정리

고양 저유소 화재사건 원인 안전불감증으로 인한 대형 참사가 매년 문제가 되는 가운데 이번 사건이 상당한 역할을 할 것으로 보인다. 고양경찰서는 화재를 일으킨 풍등이 날아가는 모습이 담긴 CCTV가 공개됐으며 날아가는…

레시피

[연예인다이어트식단] '카페인 없는 차' 히비스커스의 효능은?

재료: 그릭요거트, 히비스커스 가루, 달걀, 올리고당, 베이킹파우더, 소금, 딸기, 블루베리, 바나나, 민트 잎, 생크림 1. △달걀노른자 △그릭요거트 △히비스커스 가루를 넣고 부드럽게 젓는다. 2. △달걀흰자 △올리고당 △베이킹파우더를 넣고 단단하게 거품을 올린다…

픽몰, 갤럭시노트9, 아이폰X 가격부담 낮춘 특가진행 아이폰XS 사전예약 진행중

온라인 스마트폰 대리점 픽몰에서는 갤럭시노트9, 아이폰X 가격부담을 느끼는 소비자들에게 최대지원금 혜택과 특별한 사은품을 제공한다고 밝혔다. 최근 출시된 갤럭시노트9가 모바일 게임, 영상 등 콘텐츠를 즐기는 사용자들에게 대화면 디스플레이, 대용량 배터리 등 성능면에서 높은…

10월 10일 임산부의 날 행사 열려‥임산부에게 좋은 음식, 영양제, 독감주사, 요가 등

임신 중에는 영양가 있는 음식을 섭취해 아기 뿐만 아니라 산모의 건강을 관리하는 것이 중요하다. 임산부에게 좋은 음식은 △소고기 △등 푸른 생선 △각종 견과류 △유산균 △우유 △치즈 △두부 △콩 △달걀 △현미 등이 있다. 또한 사과, 배, 바나나 등 식이섬유가 풍부

빈티지바닥시공 전문브랜드 레인보우커스텀, 브랜드 상표등록 마쳐

레인보우커스텀은 최근 브랜드 상표등록을 마치고 바닥시공업체를 넘어 전문적인 바닥 및 벽 인테리어브랜드로 도약을 준비 중이라고 밝혔다. 빈티지바닥 및 에폭시바닥 전문업체 레인보우커스텀은 기존 차별화되지 않은 빈티지 바닥시공에서 벗어나 고급자재와 기술력을 바탕으로 다양한…

연예계 이슈

[스타☆톡] 나혼자산다 쌈디 AOMG사임·번아웃증후군에 이어 쌈디 욕설논란? 쌈디 인스타 사과문

쌈디 인스타 라이브방송 중 욕설? 한편, 쌈디는 MBC 예능 '라디오스타'에 휘성, 우원재, 이용진과 함께 출연한 바 있다. 지난 방송에서 AOMG 사임, 주식 정리 등을 밝히며 재치있는 입담으로 시청자들을 사로 잡았던…

문화·축제

2018 마지막 '대전베이비페어' 오는 11월 8일 무역전시관에서 개최 예정

예비부모 및 영유아 부모들을 위한 '대전베이비페어' 대전맘아랑베이비페어 행사가 11월 8일부터 11일까지 4일간 세종전람의 주최로 대전무역전시관에서 개최된다. 대전무역전시관에서 열리는 대전 맘아랑베이비페어에서는 임신, 출산부터 학습, 교육프로그램, 문구 및 출판…

식문화

제주 중문단지 맛집 '앙끄레' 에서 제주만의 진한 고기국수 맛볼 수 있어

제주도는 바다와 산지로 둘러싸인 천혜의 자연이 그대로 살아있는 우리나라 최고의 여행지로 손꼽히는 곳이다. 계절마다 다양한 볼거리와 먹거리가 가득해 늘 여행객이 많이 모이는 곳이다. 또한 다양한 향토음식을 맛볼 수 있어 식도락 여행지로도 좋은 곳이다. 이런 제주도 서귀포에…

식문화

여수맛집 돌산 35년 전통 '거북선횟집' 하모샤브샤브에 풍성한 사이드메뉴 제공

회정식을 주문한 고객도 신선도 높은 해산물과 사이드메뉴를 제공받을 수 있다. 그런데 회정식 경우 20여 가지의 사이드메뉴에 추가로 산낙지탕탕이를 함께 맛볼 수 있다. 그리고 시원한 물회도 인기를 얻고 있는데 물회를 주문할 경우 전복, 해삼, 멍게 등을 취향에 맞게 추가해서…

식문화

강릉맛집 대영유통, 선주 직영과 직수입으로 유통마진 줄인 대게 주문진맛집

주문진항은 매주 주말이면 강릉시내와 서울, 수도권 등지에서 찾아온 관광객들로 문전성시를 이룬다. 특히 가을부터 겨울로 이어지는 기간이면 오징어나 대게 등 동해안의 수산물을 맛보려는 관광객들이 모여든다. 이외에도 소돌아들바위, 소돌해변, 강릉 카페거리, 경포해변 등…

브랜드메이커 X ALC21 알렌정, 해외투자유치 펀딩 및 해외진출 성공전략 세미나 진행

통신 및 미디어 발달에 따라 세계는 더 가까워졌다. 국내 뿐만이 아닌 글로벌 경쟁시대가 도래하면서 아마존, 이베이 등 플랫폼을 활용하여 해외진출을 꿈꾸는 기업들이 증가하고 있다. 하지만 해외진출에 대한 충분한 실전 경험과 역량을 가진 전문가를 통해 교육을 받을 수 있는 기회는…

'오렌지 매트리스 앤 퍼니처' 가격 할인 이벤트 실시, 템퍼·씰리매트리스 저렴하게 선보여

오렌지 매트리스 앤 퍼니처(Oragne mattress & furniture)가 풍성한 가격 할인 이벤트를 실시한다고 밝혔다. 고객감동 혁신 2년 연속 대상 수상을 기념하여 진행하는 고객 감사 이벤트에서는 전 제품을 최저 30%~최대 73% 할인된 가격으로 만나볼 수…

AS조은카, 소비자리서치 통해 높은 소비자 선호도 확인…신뢰의 이유는?

AS조은카(대표 김태현)가 소비자리서치를 통해 스포츠서울이 주최하고 미디어리서치가 주관하는 '2018 KCPBA 한국소비자선호도 1위 브랜드 대상' 중고차부문에 선정됐다고 밝혔다. '2018 KCPBA 한국소비자선호도 1위 브랜드 대상'은 소비자를 대상으로 '브랜드의…

애플사 아이폰 XS, XS MAX 사전예약 실시, 갤럭시 워치 LTE 특가 행사 "엘파크 복지몰"

재직 증빙이 가능한 직장인이라면 누구나 이용 가능한 국내 최대 복지몰 사이트 "엘파크 복지몰" 에서 애플의 차기작 아이폰 XS, XS MAX 사전예약을 실시한다. 스마트폰 출시 사상 역대 최고액 출고가가 책정될 것으로 예상되며, 이에 대한 부담감을 느끼는 고객들을 위해…

월경통, 골반통 등 자궁근종 증상 고통, 자궁근종이란 무엇?

자궁근종예방 및 주의사항 자궁근종원인과 마찬가지로 아직까지

[스쿼트 종류]스쿼트 기구로 아름다운 바디라인을 만들자

스쿼트 동작 시 주의사항 잘못된 동작으로 스쿼트 허리부상을 입지 않도록 하기 위해서는, 스쿼트머신으로 동작 시에 배에 힘을 주는 방법을 택해보자. 허리가 다칠 위험이 줄어든다. 스쿼트를 하다가 무릎을 안으로 굽히면 무릎에 무리가 갈 수 있기 때문에 정면과 수평을 유지하며…

레시피

레몬 크림 새우 만드는 법

새우 요리 레몬 크림 새우 재료 : 생 칵테일 새우 25마리 새우밑간 : 소금 0.2T, 후추 약간, 청주 1T 튀김 옷 : 계란흰자 1개, 전분가루 4T 레몬 마요 소스 : 마요네즈 4T, 플레인 요거트 2T, 꿀 2T, 레몬즙 3T 1. 새우를 소금, 후추…

식재료·음식상식

다이어트에 필수품 닭가슴살 보관 방법

닭가슴살 보관하기 닭 가슴살은 쉽게 상하므로 여름철에는 특히 주의해서 보관해야 한다. 냉장 보관시 키친타월로 수분을 제거하고 닭 가슴살 한 덩이씩 랩으로 감싸서 밀폐 용기나 위생 백에 넣어 보관하고 단 2일이내 소비해야 한다. 2일 이상 보관해야 할 경우 냉동을 해주고 최적…

[피임약 복용법]복합 경구피임약복용법·사후피임약의 차이는?

피임약 주의사항 먹는피임약 복용을 잊어버렸을 경우에는 정해진 복용 시간에서 12시간이 경과하지 않았을 때 약을 바로 복용한 다음 그 다음날부터 정해진 시간에 복용을 계속 하면 된다. 12시간 이상의 시간이 경과했을 경우에는 복용을 잊어버린 약을 바로 먹고 그 다음 중제도…

위암 증상 발견시 어느정도 진행, 위암 초기 증상 고작 속쓰림?

위암 증상 및 수술후 관리 위암 초기 증상은 뚜렷하게 나타나는 것이 없다. 위암 초기 증상이 무증상이기 때문에 위암 증상이 발견되었을 때는 어느정도 위암이 진행된 뒤인 경우가 많다. 세분화해서 살펴보면, 위암 초기 증상은 무증상 또는 속쓰림이 발생할 수도 있지만 인지하는…

동상이몽 류승수가 앓고 있는 '쿠바드 증후군'이란?

쿠바드 증후군 극복하는 법 남성의 쿠바드 증후군을 극복하기 위하여 가족끼리 가벼운 운동을 즐기는 것이 좋다. 쿠바드증상군에서 올 수 있는 무기력증과 우울감을 극복할 수 있는 방법이다. 또한 산모처럼 쿠바드 증후군을 겪는 예비 아빠가 먹고 싶은 음식이 있다면 먹어주는 것이…

췌장암 초기 증상 알아채기 어려워, 췌장암 원인은?

췌장암 그 밖에 정보 췌장암 검사는 혈액검사와 혈청 종양표지자검사, 초음파 검사, 전산화단층