건강정보

대장내시경 전 식단과 약물 복용법 미리 알기 '주의해야 할 음식은 무엇?'

[디톡스에 좋은 차] '차가 버섯의 놀라운 효능과 먹는 법'…"차가버섯 부작용 알고 먹자"

전이율과 사망률 낮은 '피부암'에 걸리기 쉬운 사람은?

잘못된 다이어트를 하면 다이어트 영양결핍이 발생할 수 있다

[☞핫키워드] 사고만 치면 '조현병 핑계'..."조현병이 대체 뭐길래?"

'악!' 갑작스런 손목 통증, 혹시 '손목 건초염'?…주요 증상과 치료법

막양낙설, 발진 등 '가와사키병' 원인이 되는 요인은?

[☞핫키워드] 내년 상반기부터 자가 치료용 '대마초 성분 의약품' 수입 가능...뇌전증 및 난치·희귀병 치료 가능할까

[☞핫키워드] 황화수소 누출에 의식불명, 사망위험까지?....'황화수소가 뭐길래'

장에 좋은 음식 프리바이오틱스·프로바이오틱스 다이어트 잘못먹으면 '패혈증'? 효능·먹는 법 알아야

[당뇨 식단표]당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식은?

목감기와 다른 '편도염' , 증상 및 치료·예방 확실하게

[☞핫키워드]부산 폐수처리업체 황화수소 가스 누출 '폭발 목격자 진술' 황화수소 중독 증상 끔찍

여드름은 물론 피부 치료에 좋다는 '달팽이 크림'의 자세한 효능 알아보기

[☞핫키워드] 수면내시경 중 비하 논란.."녹음, CCTV 의무화 해라" 분노↑

모르고 밀면 후회하는 제모 레이저제모

장염이 발생하는 원인은? 겨울철 유독 많아...증상과 치료법 알아보자

구미 맘스케어 '젠에스테틱'에서 임산부 관리 체계적으로 받을 수 있어

디지털기기 사용이 아동 수면에 미치는 영향

다양한 맥주 효능과 맥주효모효능, 부작용을 알아보자

비만으로 인하여 발생할 수 있는 고지혈증을 알아보자

신성일 폐암 원인은 무엇? 폐암에 좋은 음식 브로콜리의 효능과 요리법 알아보기

프로바이오틱스 식품이라 불리는 '콤부차의 효능', 체중 감량과 뇌 건강에 특효

눈을 뚫고 나오는 식물 '눈개승마의 효능', 노화방지와 결관 건강 강화에 탁월

눈개승마는 삼나물이라고 불리는 것만큼 말 그대로 나물의 형태로 많이 섭취한다. 이전에 마이클 잭슨이 우리나라에 방문했을 때, 한 호텔에서 먹었던 삼나물 비빔밥의 맛이 좋아 극찬을 했다는 일화도 있다. 눈개승마는 유부와 함께 넣어 밥으로 만들어 먹기도 하고, 고추장에 무쳐서…

대장내시경 전 식단과 약물 복용법 미리 알기 '주의해야 할 음식은 무엇?'

대장내시경 전날 식사는 오후에는 소화가 잘되는 죽이나 두부 같이 부드러운 음식 위주로 가볍게 먹는 것이 좋다. 다만 포도나 수박, 참외와 같이 씨가 많은 과일이나 소화가 잘 안 되는 땅콩 등의 껍질이 있는 견과류, 들깨, 잡곡밥, 해조류, 식이섬유가 풍부한 야채류, 고춧가루가…

[디톡스에 좋은 차] '차가 버섯의 놀라운 효능과 먹는 법'…"차가버섯 부작용 알고 먹자"

차가버섯 먹는 법, 차가버섯 끓이는 법은 쉽다. 일반 몸에 좋은 차처럼 뜨거운 물에 넣어서 마시면 안 된다. '미온수'에 천천히 우려서 먹는 것이 좋다. 단 차가버섯 부작용에 대해서도 제대로 알자. 우선 만성질환, 임산부 등은 전문가와 상의 후 섭취하는 것이 좋으며 시중에는…

전이율과 사망률 낮은 '피부암'에 걸리기 쉬운 사람은?

피부암 피부암은 피부에서 발생하는 악성 종양을 총칭하는 말로 기저세포암, 편평세포암, 흑색종, 카포시육종, 파젯병, 균상식육종 등이 있다. 피부암은 피부색이 옅은 사람에게 많이 발생하는데, 눈에 잘 보이기 때문에 진단과 치료는 쉬운 편이다. 특히 암에 비해 전이 확률이 낮기…

잘못된 다이어트를 하면 다이어트 영양결핍이 발생할 수 있다

필수적인 영양소인 비타민C 올바른 다이어트를 하기 위해서는 다이어트방법과 다이어트식품, 다이어트운동을 적절하게 해야 한다. 다이어트 영양결핍을 피하기 위해서는 다이어트에 도움이 되고 필수 비타민인 비타민C를 섭취해야 한다. 비타민C는 체중감소에 많음 효과가 있으며 체내…

[☞핫키워드] 사고만 치면 '조현병 핑계'..."조현병이 대체 뭐길래?"

조현병은 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 더불어 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있는 정신과 질환으로, 예후가 좋지 않고 만성적인 경과를 보여 환자나 가족들에게 상당한 고통을 주지만, 최근 약물 요법을 포함한 치료적 접근에 뚜렷한 진보가 있어 조기…

'악!' 갑작스런 손목 통증, 혹시 '손목 건초염'?…주요 증상과 치료법

손목은 일상 생활에서 많이 사용되는 신체 부위이기 때문에 무리했을 경우에는 통증이 생길 수 있다. 손목에 발생하는 질환으로는 손목 터널 증후군, 손목 결절종, 손목 건초염 등이 있다. 이 가운데 '손목 건초염' 쉽게 발생 가능한 질환 중 하나로 손꼽힌다. '손목 건초염'의…

막양낙설, 발진 등 '가와사키병' 원인이 되는 요인은?

가와사키병 전염 가와사키병 전염은 소아과 소견으로는 전염이 되지 않는다고 전해진다. 이로 인해 가와사키병이 발생하여도 어린이집, 단체생활도 가능하며 따로 격리되어 있지

[☞핫키워드] 내년 상반기부터 자가 치료용 '대마초 성분 의약품' 수입 가능...뇌전증 및 난치·희귀병 치료 가능할까

29일 식품의약안전처(식약처)에서 자가치료목적에 한해 '대마 성분 의약품' 수입을 허용하는 법안이 국회를 통과함에 따라 내년 상반기부터 대마 성분 의약품 수입이 가능할 것이라고 밝혔다. 본래 대마는 대마초 섬유, 또는 종자 채취, 공무수행 및 학술연구 목적을 제외하고…

[☞핫키워드] 황화수소 누출에 의식불명, 사망위험까지?....'황화수소가 뭐길래'

황화수소는 수소의 황화물로 악취를 가진 무색의 유독한 기체로 썩은 달걀 냄새가 나는 무색의 물질이다. 이 황화수소는 미량인 0.1ppm 정도에서도 눈 따가움 증상과 불쾌감을 주는 독성 물질이다. 이에 500ppm 이상을 흡입하면 호흡계 마비와 의식불명, 700ppm 이상이면…

장에 좋은 음식 프리바이오틱스·프로바이오틱스 다이어트 잘못먹으면 '패혈증'? 효능·먹는 법 알아야

프리바이오틱스와 프로바이오틱스는 주로 가루 형태로 섭취하는 경우가 대부분이다. 시중에서 판매되는 프리바이오틱스와 프로바이오틱스는 하루에 티스푼으로 2~3스푼 정도 먹는 것이 좋으며, 다이어트 쉐이크나 유산균 요구르트에 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 가루를 섞어 먹는 것을…

[당뇨 식단표]당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식은?

당뇨에 나쁜 음식 소세지나 햄 등 육류를 가공하여 만든 식품은 혈당 수치에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 조심하는 것이 좋다. 또한 당분과 소금이 다량 들어가 있는 쿠키도 당뇨병이 있을 때에 금해야 하는 음식 중 하나다. 햄버거나 피자, 치킨 등의 인스턴트 음식…

목감기와 다른 '편도염' , 증상 및 치료·예방 확실하게

'편도염'은 요즘 같이 심한 미세먼지와 점점 추워지고 건조해지는 날씨에 주의해야 하는 질병 중 하나다. 편도염은 코와 입을 통해 들어오는 통로를 감싸며 외부의 병균을 방어하는 편도선에 염증이 생긴 것으로 주로 열이 나면서 목이 붓기 때문에 보통 목감기로 착각하는 경우가 많다…

[☞핫키워드]부산 폐수처리업체 황화수소 가스 누출 '폭발 목격자 진술' 황화수소 중독 증상 끔찍

부산 폐수처리업체 가스 누출 사고 발생 황화수소 중독 경우 흡입 시 구토나 메스꺼움, 호흡곤란 등을 유발해 의식을 잃는 등 심각한 증세로 나타날 수 있는 것으로 알려졌다. 한편, 소방당국은 부산 폐수처리업체가 폐수…

여드름은 물론 피부 치료에 좋다는 '달팽이 크림'의 자세한 효능 알아보기

화장품 회사에서 광고하는 내용은 달팽이 크림이 피부 상처를 치료하는데 효과적이며 여드름 흉터를 말끔히 없애준다고 전한다. 하지만 전문의

[☞핫키워드] 수면내시경 중 비하 논란.."녹음, CCTV 의무화 해라" 분노↑

A씨가 검사를 받은 병원측은 젊은 분들이 많이 오다 보니 의료진이 그냥 사담하는 식으로 이야기를 한 것 같고 성희롱 발언은 없었다"며 "민원을 받은 지 1주일 만에 내부 징계를 마쳤고 다음 달 말에는 다른 업무로 전보할 예정"이라고 해명했다. 이에 A씨는 "내시경을 받는 것은…

모르고 밀면 후회하는 제모 레이저제모

레이저제모 후 관리법 제모 후엔 진정 관리가 필수이다. 트러블을 만들 수 있는 고농축의 바디 크림보다는 냉장고에 넣어둔 시원한 수딩겔이 좋다. 가렵거나 발진이 생겼을 땐 습진 연고가 도움이 된다. 피부가 심하게 건조해질 땐 가볍고 산뜻한 제형의 보습크림을 발라준다. 오일…

장염이 발생하는 원인은? 겨울철 유독 많아...증상과 치료법 알아보자

장염은 겨울철에도 많이 발생하는 질환이다. 발생되는 원인과 증상은 무엇인지 알아보고 적절한 치료와 도움이 되는 음식도 알아보자 장염 치료 장염 빨리 낫는 법은 무엇보다 철저한 위생 관리가 실행돼야 한다. 외출 전, 후로…

구미 맘스케어 '젠에스테틱'에서 임산부 관리 체계적으로 받을 수 있어

출산 후 생기는 다양한 신체적 변화로 체계적이고 전문적으로 관리해줄 필요성이 크게 대두되고 있다. 임신으로 인한 급작스럽게 불어난 살은 튼살과 함께 쉽게 제거되지 않는다. 출산 전 후를 관리하는 전문 에스테틱에 대한 관심이 높아지는 이유도 이 때문이다. 산후 관리만큼…

디지털기기 사용이 아동 수면에 미치는 영향

다양한 맥주 효능과 맥주효모효능, 부작용을 알아보자

과다섭취를 하면 안되는 맥주 다양한 맥주 효능 중 하나인 치매예방은 하루에 맥주를 한캔정도 하시는 사람은 맥주를 전혀 안마시는 사람보다 치매 위험도가 낮은 것으로 알려져 있다. 이것은 맥주 안의 규소 성분이 알루미늄이 뇌에 축적되는 것을 막아서다. 하지만 맥주에 함유되어…

비만으로 인하여 발생할 수 있는 고지혈증을 알아보자

고지혈증에 좋은 음식인 양파 고지혈증 증상을 개선하기 위해서는 고지혈증 약과 함께 고지혈증에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 고지혈증에 좋은 음식 중 대표적인 것은 양파다. 양파는 몸 속에 쌓이는 콜레스테롤과 지방을 녹여 소변으로 배출시키는 역할을 한다. 또한 장내의…

신성일 폐암 원인은 무엇? 폐암에 좋은 음식 브로콜리의 효능과 요리법 알아보기

브로콜리는 다양한 요리로 만들어 먹을 수 있다. 위에 좋은 음식으로 알려진 양배추와 브로콜리를 함께 갈아 양배추 브로콜리즙을 만들 수 있다. 이 즙은 KBS '생로병사의 비밀'에서 변비에 좋은 음식으로 소개되기도 했다. 또한 콜레스테롤 낮추는 음식인 두부와 함께 브로콜리…

프로바이오틱스 식품이라 불리는 '콤부차의 효능', 체중 감량과 뇌 건강에 특효

콤부차는 인기를 끌고 있으면서, 동시에 논란도 함께 일으키고 있다. 이는 콤부차가 가지고 있는 효과가 증명된 바가 없다는 것에서 시작한다. 콤부차가 면역력 증진과 향균 작용에 관한 효과적인 증거가 없다거나, 위에 도움은 되지만 바이러스를 죽이지는 못한다는