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물만 먹을 필요 없는 SBS스페셜, FMD식단! 근육량은 유지, 첫날보다 덜 힘들게 배고픔 줄여간다
▲FMD식단(출처=SBS 스페셜 캡처)먹으면서 다이어트 효과를 본다는 FMD식단이 화제다. 공복 다이어트는 단기간 체중감량에 효과가 좋지만 금방 지치기 마련.장기적으로 아름다운 몸...
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"요즘 예능 쉽지 않다" 90년대 톱스타 허영란, 세차장+카페 운영? 인스타 의외의 근황
▲허영란 근황(출처=허영란 인스타그램)최근 예능 '따로 또 같이'에 출연한 허영란, 김기환 부부가 화제다.연예인에서 카페 사장님으로 변신한 허영란은 24시간 남편과 붙어 지내며 대...
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[심심할때 읽는 책] 이불 속에서 읽을만한 책 추천.. 요즘 핫한 소설책·에세이책·알쓸신잡추천도서는?
남은 겨울은 이불 속에서 책과 함께하자 (사진=ⓒ게티이미지뱅크)추위에다 미세먼지까지 겹쳐 유독 외출이 꺼려지는 요즘, 이불 속에서 심심할 때 할만한 것으로 독서를 추천한다. 책 한...
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예방접종 못하면 연령‧면역에 따라 백신 접종 한다? 급성 유행성 전염병, 홍역 증상과 잠복기
▲홍역 감염 방지를 위해 예방접종을 실시해야 한다(사진=ⓒGetty Images Bank)대구, 경북 지역 등 전국적으로 홍역 확진자가 발생에 홍역 증상에 누리꾼들의 관심이 쏠리고...
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'까불이' 전진이 진짜 어른 됐다..운동회날 돌아가신 할머니 눈물 후회..완전히 달라진 분위기
▲가수 전진(출처=SBS 미운우리새끼 캡처)밝고 유쾌한 캐릭터로 사랑받았던 가수 전진.지난 20일 SBS 인기 예능프로그램 '미운우리새끼'에 출연한 전진이 친어머니를 대신해 할머니...
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[아시안컵] 한국 바레인 "우리도 독일 이긴적 있어" 불안한 여론?···기성용도 부상 대표팀 유지 못해
▲(사진=ⓒJTBC 2019 아시안컵 한국 중국)2019 아시안컵 한국 바레인 경기 일정이 하루 앞으로 다가오면서 불안함하다는 의견이 나오고 있다.2019 아시안컵 한국 바레인 1...
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송재정 작가 알함브라의 궁전 결말, "서브웨이·토레타의 추억?" 인터뷰보니…알함브라의 궁전 재방송, 결말은?
(▲드라마 알함브라 궁전의 추억 결말 장면ⓒtvN)tvN 드라마 '알함브라 궁전의 추억'이 충격적인 결말로 끝을 맺었다. 동시에 송재정 작가의 지난 작품들도 주목을 받고 있다.송재...
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더 이스트라이트 이석철 폭행 사건, 프로듀서 김창환 방조 엇갈린 주장과 진실은?
▲가수 이석철(출처=이석철 인스타그램)10대 밴드 더 이스트라이트 리더 이석철이 미디어라인엔터테인먼트 회장 김창환이 폭행 방조 했다는 사실을 폭로했다. 현재 김창환 회장은 해당 혐...
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피부 고민을 덜어줄 센텔라스카 연고 로즈마리 한정판 기획세트 사전예약
스킨79에서는 센텔라스카 연고 조기완판에 대한 감사의 의미로 1월 14일부터 사전예약 이벤트를 시작했다. 현재 자사 홈페이지에서 진행중인데 반응이 뜨겁다.센텔라스카 연고 로즈마리 ...
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정수리에서' 콩닥콩닥' 뛰는 숫구멍, 대천문과 소천문의 기능과 주의할 점
▲숨구멍은 아기 머리에 위치한 가장 연약한 부위다(사진=ⓒ셔터스톡)초보 엄마라면 아기 머리에 위치한 숫구멍(정문)이라는 부드러운 부위에 주의를 기울이게 된다. 아직 굳지 않았으며 ...
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[웹드라마 추천] 웹드라마 '에이틴' 종영.. 끝나지 않은 에이틴 신드롬, 주인공 패션 화제
10대들에게 핫한 웹드라마'에이틴' (사진=ⓒ에이틴 포스터)작년 여름, 웹드라마 '에이틴'은 웹드라마의 새역사를 썼다. 학교 드라마로, 10대들에게 큰 사랑을 받았다. 최종회가 오...
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버스흉기난동,PC방 살인,오원춘 사건...경찰 부실 대응 분노 "한두번도 아니고, 민중의 곰팡이냐"
▲서울의 버스에서 흉기를 든 남성이 난동을 부렸다(사진=ⓒGetty Images Bank)주말, 서울의 마을버스에서 한 남성이 흉기난동을 부려 한 승객이 112에 신고를 했지만 출...
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[스타☆톡] 이채령 JYP itzy 데뷔·전소미 솔로 준비 중 엇갈린 행보···트와이스 후배 itzy 윤곽 드러나
▲(사진=ⓒJYP PROLOGUE FILM : ITZY? ITZY!)트와이스의 후배인 JYP의 신인 그룹 소식에 JYP에서 가수 데뷔를 못하고 퇴사한 전소미에 대한 사람들의 관심이...
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[저녁 메뉴 추천] 동태탕·생태탕·황태찜·북어국·코다리찜 등 명태의 다양한 이름과 음식
▲명태의 다양한 이름(출처=게티이미지뱅크)명태는 머리부터 내장까지 버릴 부위가 없는 생선으로 요리에 가장 많이 쓰이는 생선이다. 최근 '알토란'과 '수미네 반찬'에서 집밥요리로 동...
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온누리상품권 "카드형 상품권도 있어요" 구매 혜택 눈길 …온누리상품권 할인·구매·사용처는?
(▲설 명절을 앞두고 온누리상품권 할인이 눈길을 끈다ⓒKBS)온누리 상품권이 이번 달 말까지 10% 할인 혜택을 제공한다.온누리 상품권은 기존에 현금으로 구매시 5%의 할인율을 제...
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한국교육진흥협회 총 54종 민간자격증 과정 무료 수강으로 제공, '방과후돌봄교실지도사, 오감놀이지도사, 아동/노인심리상담사, 코딩지도사' 등
한국교육진흥협회(이하 한교진)에서는 자격증 취득 후 취업을 준비하고자 하는 이들에게 도움을 주기 위해, '방과후돌봄교실지도사, 오감놀이지도사, 아동요리지도사, 영어동화구연지도사, ...
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서울 강동구 아파트에서 불...'결국 인명피해까지' 반복되는 화재사고 불안 엄습, 불이나면 어떡해야?
▲서울 강동구 아파트에서 불이 났다(사진=ⓒGetty Images Bank)주말 내 일어난 화재 사건으로 주민들이 대피하는 소동은 물론, 강동구 아파트에서는 화재로 사망자가 발생해...
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"임블리 임지현 '블리블리' 이벤트 후기 진짜 인정 "…임블리 인생템·나이·인스타그램
ⓒ블리블리 홈페이지임블리 임지현이 이끄는 코스메틱 브랜드 '블리블리'가 오늘 이벤트를 개시했다. '블리블리 감사 이벤트'를 진행한다. 21일 오후 1시부터 오후 5시까지 진행되며 ...
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드라마 '비켜라 운명아' 내용 어떻길래?…드라마 '비켜라 운명아'"시청자 모독하는 꼴" 냉담한 반응 이유는?
(▲KBS 드라마 '비켜라 운명아' 장면ⓒKBS)드라마 '비켜라 운명아'가 차달래 부인의 후속 없이 재방영되면서 누리꾼들의 주목을 받고 있따.드라마 '비켜라 운명아'는 평범한 청년...
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[저녁메뉴추천] '알토란' 더덕만능장·더덕고추장삼겹살·통두부구이·두부강정·파래초무침·파래전 만드는 법은?...'알토란' 레시피 모음
지난 20일 방영된 '알토란' 214회는 건강한 겨울을 위한 최고의 밥상 비법을 소개했다. 집에서 간단한 요리로 만들 수 있는 '알토란' △더덕만능장 △더덕고추장삼겹살 △통두부구이...