건강정보

[루게릭 병]루게릭병 증상·원인…남의 일이 아니다

루게릭병 치료 최근에는 루게릭병의 치료에 대한 연구가 활발히 진행중에 있다. 루게릭병 치료에 쓰이는 약물은 생존기간을 연장시켜주는데에 도움이 되지만, 완전한 루게릭병 치료와 완치가 가능하게끔 도와주는 약물은 아직 개발되지 않았다. 루게릭병 증상이 있는 사람의 일부는 시간이…

생각보다 많은 이들의 걱정거리인 겨드랑이 냄새 원인과 제거 방법

겨드랑이 냄새 제거를 하는 다양한 방법 최근에는 겨드랑이 냄새 제거를 위한 다양한 방법이 알려져 있으며, 그 중에서 가장 대중적인 방법으로는 겨드랑이 냄새 제거용 화장품을 사용하는 것이다. 이 외에도 겨드랑이 냄새 제거 레이저 시술도 있으며, 시술 과정이 오래 걸리지…

흐릿한 소변, 우리 아기의 요로감염 증상? 요로결석, 여자 방광염 증상과는 어떤 관련이 있을까?

영아 및 유아도 요로감염에 자주 노출된다. 유아 요로감염 증상은 소변을 볼 때 열이 나고 허리가 아프며 토하는 등의 증상이 생길 수도 있다. 혹은 어두운 소변을 보게 되거나 강한 냄새가 난다. 아기 요로감염 증상으로 발열도 흔히 일어나지만 감기 등으로 착각해 소아과 진료 중에…

[효과적인단기간다이어트] 아침식사로 간단하게 한 잔, 귀리우유 다이어트 하는 법은?

귀리는 뼈를 강하게 해주는 마그네슘과 에너지 대사를 활발하게 해주는 비타민B1, 장운동을 촉진시키는 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있다. 또한, 콜린이라고 하는 신경전달에 작용하는 성분이 있어 뇌 기능을 활성화시킨다. 또 귀리에는 불용성 식이섬유의 일종인 베타글루칸이라고 하는…

꾸준히 복용하면 좋은 홍삼의효능

홍삼 복용법 홍삼은 공복에 섭취하는 것이 좋다. 홍삼 속에 포함되어 있는 사포닌이 수용성이기 때문에 음식과 함께 섭취하면 흡수율이 떨어진다. 홍삼은 약과 달리 위를 자극하거나 부담을 주는 성분이 없기 때문에 식전이나 식후에 관계없이 드실 수 있다. 홍삼은 언제 먹느냐 보다는…

진드기가 싫어하는 '계피 스프레이' 만드는 방법은?

털진드기에 대해 털진드기는 몸이 붉은 색을 띠며 깃같이 털이 몸과 다리에 무수하게 나 있는 진드기이다. 국내에서는 들쥐에게서 높은 빈도로 관찰되며 야생 털진드기의 경우 사람에게 쯔쯔가무시병을 옮길 수 있어 주의를 요하는 진드기다. 국내에서는 전국적으로 매년 수백 명에서…

[로얄젤리]여왕벌의 음식, 다양한 '로열젤리 효능'

로얄젤리 먹는 법 로얄젤리는 꿀물에 첨가하여 먹는 방법이 있다. 높은 온도에서 조리해 먹으면 영양소가 파괴될 수 있기 때문에 미지근한 물에 희석하여 먹는 것도 좋다. 한편 로열젤리는 100그램당 131kcal의 높은 열량으로 많이 섭취를 할 경우 비만해질 염려가 있기 때문에…

알고 나면 더 조심해야 할 간헐적 다이어트

건강하게 간헐적 단식하기 활동량이 적고 먹는 양이 적은 여성들의 경우, 간헐적인 단식으로 인해서 어지럼증이나 집중력 저하 등의 부작용을 겪을 수도 있다. 게다가 단식을 하다가 한꺼번에 많은 양의 음식물을 섭취하게 되면, 우리 몸은 언제 열량을 소비하는 것이 좋을지 혼란을…

위 건강에 탁월한 '매스틱 효능', 매스틱검+매스틱오일 먹는법부터 부작용까지 확인

천연 소화제, 위염에 좋은 음식, 3대 천연 항생 물질로 불리는 식품이 있다. 바로 매스틱이다. 매스틱은 최근 새로운 천연 물질 식품으로 떠오르며 연일 소비자들의 주목을 받고 있다. 매스틱 효능부터 매스틱검, 매스틱오일, 매스틱 먹는 법까지 한번에 알아보자…

'강남 성형외과 프로포폴 투약 의사' 조사, 프로포폴 중독 증상과 프로포폴 부작용 파헤치기 

프로포폴 투약한 의사 이슈가 알려진 뒤 성형업계에 쏠린 시선이 차갑다. 과거

환절기 조심해야 할 감기에 좋은 음식

비염을 예방하기 좋은 음식 비타민 B와 비타민c는 면역력 향상에 도움을 주며 비염 증상 완화 뿐만 아니라 감기 예방에도 좋다. 감자나 검정콩에 비타민B가 포함되어 있으며 검정콩은 약콩이라고 불리는 만큼 필수 아미노산과 아놀레산이 포함되어 있어 기침과 가래를 진정시키는 데에도…

자궁근종과 자궁내막증 증상 어떻게 다를까?

혹 가임기 여성에게서 자궁근종이나 자궁선근증이 발견될 경우 근종이 자궁의 혈

[관절에좋은음식] '천연 관절영양제' 보스웰리아의 효능과 먹는 법은?

보스웰리아는 차를 만들어서 마실 수 있다. 물 1리터에 보스웰리아 가루를 4g 정도 넣어서 섞으면 하루 보스웰리아 권장량을 채울 수 있다. 또한, 샐러드나 시리얼, 요구르트에 보스웰리아를 넣어서 먹기도 한다. 보스웰리아를 요거트에 넣어서 먹고 싶다면 보스웰리아 가루를 한…

2018 독감 예방접종 무료! 임산부도 맞아도 될까? 이상반응 나타났다면 피해보상 신청 가능

오늘(2일)부터 2018 무료 독감 예방접종이 시작된다. 예방접종을 맞으면 백신주와 유행주가 일치할 경우 건강한 성인이라면 70~90% 예방 효과를 볼 수 있다. 무료 예방접종 대상자는 생후 6개월~만 12세 아동과 만 75세 이상 노인이다. 만 65세에서 75세 노인은 한…

인터넷 상에서 인기를 끌고 있는 간 해독주스, 재료와 만드는 법

해독주스 만드는 법과 해독주스 재료 선정법 해독주스 만드는 법은 단순히 해독주스 재료의 선정을 한 후, 갈아서 만들기만 하면 된다. 하지만, 해독주스 재료를 잘 선정하지 않은 채로 해독주스를 만드는 경우, 궁합이 잘 맞지 않은 재료들이 섞여 몸에 이상이 발생하는 경우도…

신경안정제가 최선일까? 불안장애 증상과 극복 방법

항암바이러스, 항암 면역 활성과 관련된 모든 부분에서 가장 높은 효과

항암바이러스가 '항암 면역 활성과 관련된 기능 활성화 정도'에서 주요 항암제(화학, 표적, 면역관문억제제 등)와 비교해서 가장 높은 활성화가 확인됐다. 의야계에 따르면 캐나다 브리티시콜롬비아대·오타와대·빅토리아대 연구진이 항암바이러스, 세포독성 항암제, 표적항암제…

가족과 함께 할 수 있는 10가지 운동 방법

아이들은 스프링클러를 좋아한다. 스프링클러를 설치한 후 가족들이 모두 수영복을 입고 스프링클러를 따라 뛰어다니면 좋은 운동이 된다. 살이 빠지는지도 모른 채 가족과 함께 운동할 수 있다. 7. 물건 찾기 놀이하기</h

여성에게 자연스럽게 찾아오는 갱년기 증상과 갱년기 극복법은?

갱년기 극복에 있어 가장 중요한 것은 생활습관 개선이다. 평소에 균형잡힌 식단으로 식사를 하는 것이 가장 중요하다. 또 기름진 음식이나, 패스트푸드 같은 경우 콜레스테롤 수치를 높이거나 혈압을 상승시킬 수 있기 때문에 섭취량을 줄이고 지나치게 자극적인 음식 역시 피하는 것이…

[디톡스다이어트] '신이 내린 과일' 깔라만시의 효능과 깔라만시 다이어트 방법을 알아보자

깔라만시를 이용해 몸 안의 독소를 빼는 디톡스 다이어트는 간단하다. 깔라만시 원액을 물에 희석해서 아침과 저녁에 마시는 것이다. 이 때, 깔라만시를 그냥 마시면 위 손상이 올 수 있으므로 5:1에서 10:1까지 개인의 취향대로 물에 희석해서 마시는 것이 좋다. 최근에는…

대표적인 여성질환 '질염' 피하는 방법은? 질염원인, 질염증상과 질염치료방법 알고 미리 예방하자

질염 원인, 질염 증상 세균성 질염의 치료 방법으로는 항생제를 이용한 약물요법이 잇다. 질 내 정상적인 균을 살리면서 원인균인 혐기성 세균에만 효과를 나타내야 하며 메트로졸니다졸 항생제를 복용하는 기간 동안 금주를 해야한다…

아이가 갑자기 귀 통증을 호소한다면? 중이염 증상과 치료

중이염 치료 중이염 치료로써 가장 중요하고도 많이 이용하고 있는 방법은 중이염 약인 항생제 치료이나, 사람에 따라 달라질 수 있다. 얼마나 자주 중이염을 앓는지, 한 번 발병시 지속기간은 얼마인지를 고려하여 치료를 진행하게 된다. 중이염 약인 항생제를 사용할 시에는 구토를…

발바닥통증·발뒤꿈치통증…'족저근막염'을 의심해야

족저근막염 치료 족저근막염자가치료로써 족저근막염스트레칭을 해주거나, 보조기를 사용하는 방법이 있다. 발의 아치를 지지해질 수 있는 신발을 신거나 매일 2~3차례 10분간 냉찜질을 해주는 것도 좋다. 혹은 족저근막염정형외과를 방문하여 비스테로이드성 소염진통제를 처방받아…

설사 등 급성 장염 증상…장염 걸리는 이유는?

장염 바이러스 예방 및 관리 급성 장염 증상을 예방하기 위하여 외출 전, 외출 후 필히 손씻기를 하도록 하며 장염 증상을 앓고 난 이후에도 자극적인 음식을 되도록 피하며 금주를 하는 것이 좋다. 또한 카페인이나 매운 음식, 탄산음료의 섭취도 피해야 한다. 음식물을 조리하기…