건강정보

쌍수와 눈매교정, 차이 정확히 알고 진행하는 것이 중요

여름철 등여드름, 자가 치료보단 한의원 통해 치료받는 것이 도움 돼

다이어트, 식약처에서 허리둘레 감소로 인증 받은 '슬리머스'로 해결할 수 있어

[건강TV] '프리한 19'에 등장한 여름 다이어트 식품은, 깔라만시 및 비폴렌, 바나나식초 효능 알아보기

[다이어트 식단] 체중 감량 위한 닭가슴살 요리, 더 효과적으로 먹는 방법과 정확한 칼로리 알아보기

척추관협착증, 척추병원에서 비수술치료로 개선 가능해

올바른 체중감량방법, 건강하게 체질개선 돕는 한방다이어트

임플란트는 사후관리까지 철저해야 한다

빠르고 안전한, 절개없는 네비게이션 임플란트

"다양한 여성질환, 검진으로 예방하고 하이푸로 치료 가능"

눈밑지방재배치로 동안성형 완성?

엉덩이 탄력과 색소침착, 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶다면?

치아교정. 재교정 방지 위한 증상별 장치 선택이 중요

안전장비 없는 자전거, 교통사고 후유증 발생 위험 높아

무턱대고 압출한 여드름, 흉터로 발전된다.

[홈트레이닝] 다가올 휴가, 10분 만에 하는 '여자 복근 운동법'

깊은팔자주름, 팔자주름수술 고민이라면... 얼굴리프팅 시술이 도움될 수 있어

안면 홍조 없애는 법...알코올 섭취를 피하고 매운 음식 덜 먹어야

남자 피부 좋아지는 법...클렌징부터 애프터 셰이브까지

비염에 좋은 음식과 비염 예방법...손을 깨끗이 씻어야

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식...신장이 안 좋으면 다리 부어올라

야외 진드기로 사망까지, 약도 없는 SFTS 증상과 예방법은?

발톱무좀, 피부과전문의의 체계적인 치료 필요

두통 및 어지럼증 지속적이라면 뇌질환 의심, 병원 상담 필요

최근 원인을 알 수 없는 두통으로 병원을 찾는 환자들이 증가하고 있다. 두통은 인구 10명 중 8명은 겪는 증상으로, 뚜렷한 의학적 원인이 없는 '일차성 두통'인 경우가 많다. 이 일차성 두통은 진통제를 먹거나 휴식을 취하면 가라앉는다. 그러나 뇌혈관 이상이나 외상에 따른…

쌍수와 눈매교정, 차이 정확히 알고 진행하는 것이 중요

'눈'은 사람의 인상에 있어 큰 영향을 끼치는 부위인데, 보통 상대방과 마주할 때 가장 시선이 많이 가는 곳이기 때문이다. 이에 따라 졸려 보이는 눈을 갖고 있거나, 눈매 때문에 사나운 인상을 갖고 있는 사람들의 경우 이를 개선하기 위해 쌍수, 앞트임, 눈매교정 등을 통해…

여름철 등여드름, 자가 치료보단 한의원 통해 치료받는 것이 도움 돼

무덥고 습한 날씨가 지속되는 여름철이 시작되었다. 이렇게 더운 날씨가 지속될수록 피부관리에 더 신경을 써야 한다. 야외활동이 잦아지면서 노폐물과 땀으로 인해 피부 유수분 불균형이 발생하고 피지분비량이 많아져 얼굴 여드름뿐만 아니라 가슴여드름, 등여드름으로 피부과나 한의원을…

다이어트, 식약처에서 허리둘레 감소로 인증 받은 '슬리머스'로 해결할 수 있어

여름은 다이어트의 계절인 만큼 다이어트의 종류도 다양하다. 다이어트약, 지방흡입, 디톡스, 운동, 1일 1식 등 수십 가지가 넘는 다이어트 방법 중에서 나와 맞는 다이어트를 찾는 것은 어려운 일이다. 흔히 주변에서 성공한 다이어트라면 한번쯤 따라 해보곤 한다. 하지만…

[건강TV] '프리한 19'에 등장한 여름 다이어트 식품은, 깔라만시 및 비폴렌, 바나나식초 효능 알아보기

식초는 요리에 사용하는 용도뿐만 아니라 다이어트 음료로 활용한다. 그냥 식초는 향과 맛이 강해 바나나나 파인애플을 이용해 바나나식초를 만들어 먹는 것이다. 바나나 식초 만드는 법은 바나나1, 식초1, 설탕1 비율로 만들 수 있으며 약 3주간 숙성 기간을 거친 후 하

[다이어트 식단] 체중 감량 위한 닭가슴살 요리, 더 효과적으로 먹는 방법과 정확한 칼로리 알아보기

운동은 하루에 최소 30분에서 1시간 정도 매일 하루도 빠짐없이 유산소와 근력 운동을 혼합해서 하는 것이 중요하다. 더 효과적으로 운동을 하기 위해서는 한달 여간의 운동 스케줄을 짜고, 정해진 시간에 하는 것이다. 살을 뺀다고 유산소 운동만 하거나, 숨 차는 게 싫다고 근력…

척추관협착증, 척추병원에서 비수술치료로 개선 가능해

60대 이상 노인층에게서 많이 발병되는 척추관협착증은 척추를 둘러싸고 있는 근육과 인대가 퇴행되면서 척추관 내 인대가 비정상적으로 두꺼워져서 척추관의 공간이 줄어들어 통증을 발생시키는 퇴행성 척추질환을 말한다. 척추관협착증은 침묵의 암살자로 불릴 만큼 자신도 모르는 사이…

올바른 체중감량방법, 건강하게 체질개선 돕는 한방다이어트

다이어트에 성공하려면 운동이나 식단 등 신경 써야 할 것들이 많다. 이때 가장 중요한 건 자신의 신체 상태에 맞는 정확한 방법을 선택하는 일이다. 그래야만 건강을 잃지 않고, 중도에 포기하지 않고 성공할 수 있기 때문이다. 무리한 단기다이어트 부작용 이슈가 끊이지 않는…

임플란트는 사후관리까지 철저해야 한다

최근에는 노화로 인한 이유 외에도 사고 등으로 인해 임플란트 시술을 하려는 이가 늘고 있다. 자동차 사고나 자전거 사고 등의 이유로 20~30대에 임플란트 시술을 해야 하는 것인데, 이런 경우 치료와 관리에 더 오랜 기간이 소요되는 만큼 임플란트를 위한 치과 선택에 신중해질…

빠르고 안전한, 절개없는 네비게이션 임플란트

오는 7월부터 65세 이상 고령자의 임플란트 시술 비용 본인부담률이 하향 적용됨에 따라 임플란트에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다. 임플란트 시술은 디지털 기술을 만나면서 발전을 거듭하고 있는데, 이제는 3차원 구강 스캐너와 디지털 가이드를 이용해 절개를 최소화한 임플란트…

"다양한 여성질환, 검진으로 예방하고 하이푸로 치료 가능"

여성의 자궁은 여성들에게 있어 가장 예민한 신체기관이며, 호르몬과 면역력의 영향을 가장 많이 받는 것으로 알려져 있다. 특히 봄과 같은 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽고 염증에 대한 저항력이 약해져 질염을 비롯해 자궁근종이나 자궁선근증 같은 여성질환에 노출되기 쉽다…

눈밑지방재배치로 동안성형 완성?

노인들을 보면 눈 아래 피부가 처지고 두껍게 튀어나오는 것을 보기 쉽다. 이는 눈 아래 지방이 처지고 쌓이는 등의 문제로 인해 발생하는데, 이 같은 문제는 눈밑지방재배치로 해결할 수 있다. 눈밑지방재배치는 동안성형의 한 종류로, 나이가 많아 보이게 하는 지방 조직의 처짐…

엉덩이 탄력과 색소침착, 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶다면?

더운 여름의 시작으로 옷차림이 얇아지면서 몸매와 라인 만들기에 신경 쓰는 이들이 늘어나고 있다. 휴식의 개념만이 아닌 그동안 가꿔왔던 몸매 라인까지 뽐낼 수 있는 여름휴가가 다가오면서 탄력 있는 몸매뿐만 아니라 색소침착 없는 균일한 톤의 매끈한 몸매는 많은 이들의 부러움…

치아교정. 재교정 방지 위한 증상별 장치 선택이 중요

첫인상을 좌우하는데 치아가 많은 영향을 끼침에 따라, 부정교합을 개선하고 고른 치열을 만드는 치아교정에 대한 관심이 높다. 심미적인 효과뿐 아니라 충치나 치주질환의 발생 가능성을 낮추어 치아 건강을 돕는 등 여러 가지 장점이 있어 수요가 꾸준히 증가하는 추세다. 하지만…

안전장비 없는 자전거, 교통사고 후유증 발생 위험 높아

한국교통연구원에 따르면 국내 자전거 인구는 1300만 명을 넘어섰고, 자전거로 출퇴근하는 사람의 수도 2005년 20만5천100명에서 2015년에는 27만9천544명으로 36% 증가한 것으로 나타났다. 그러나 자전거 이용자가 증가하는 만큼 교통사고도 늘어나고 있어 주의가…

무턱대고 압출한 여드름, 흉터로 발전된다.

성인이 되고 난 이후에도 불규칙한 생활습관과 식생활 변화, 호르몬의 불균형, 스트레스 등으로 인해 여드름이 생길 수 있다. 특히나 청소년기엔 성장호르몬의 영향으로 피지 분비가 왕성해지며 여드름이 유발에 우선적인 요인으로 전문가들은 말한다. 이렇듯 청소년 시기의 여드름은 어떻게…

[홈트레이닝] 다가올 휴가, 10분 만에 하는 '여자 복근 운동법'

다가오는 휴가에 분주하게 다이어트를 준비하는 여성들이 많다. 하지만 따로 시간을 할애해 헬스장을 가기는 귀찮을 때, 집에서 10분 투자로 충분히 11자 복근을 만들 수 있다. 홈트레이닝으로 복근을 만들 때는 조금씩이라도 꾸준히 해야하며 식단 조절이 병행해야 효과를 얻을 수…

깊은팔자주름, 팔자주름수술 고민이라면... 얼굴리프팅 시술이 도움될 수 있어

처진 볼살 및 턱살을 탄탄하게 당겨주는 얼굴리프팅 시술이 인기다. 특히 하반기 취업을 앞둔 취준생이나 결혼을 앞둔 예비신부들은 가격 부담은 낮고 즉각적인 효과를 기대할 수 있는 실리프팅이 알려지고 있다. MVP성형외과 현경배 원장은 "얼굴 실리프팅 종류는 다양하다…

안면 홍조 없애는 법...알코올 섭취를 피하고 매운 음식 덜 먹어야

유암종 증후군 때문에 안면 홍조가 생기기도 한다. 유암종 증후군은 세로토닌이라는 신경전달물질을 다량

남자 피부 좋아지는 법...클렌징부터 애프터 셰이브까지

감염을 막기 위해 면도날은 자주 교체해야 한다. 지치고

비염에 좋은 음식과 비염 예방법...손을 깨끗이 씻어야

비염에서 회복되는 데 좋은

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식...신장이 안 좋으면 다리 부어올라

신장 기능 장애로 다리가 붓는 것은 다리 조직에 체액이 집중되기 때문이다. 다리가 부어오르는 증상은 림프계, 신장, 순환계통의 문제로 생긴다. 오랫동안 활동하지 않거나 서있거나 앉아있거나 과체중이거나 꽉 끼는 스타킹을 신고 있으면 다리가 부어오른다…

야외 진드기로 사망까지, 약도 없는 SFTS 증상과 예방법은?

반려동물에 의한 2차 감염도 위험

발톱무좀, 피부과전문의의 체계적인 치료 필요

손톱과 발톱에 생길 수 있는 질환인 무좀은 곰팡이가 감염되어 발생하는 것으로 무좀 환자와 직접적인 접촉이나 수영장, 목욕탕 등에 공용으로 사용되는 신발, 발수건 등에 의해 전염될 수 있는 질환이다. 무좀은 늦게 치료할수록 치료기간이 길어지고 완치하기 어려워져 조기 치료가…