최신뉴스

[건강음식] 다이어트 말고도 몸에 좋은 '귀리 효능'…"변비 예방에도 탁월해!"

식재료·음식상식 · 2019.12.06

가볍게 넘기면 임신 어려울수도…다낭성난소증후군 "규칙적인 생리주기 만들어야"

발견하면 늦는 '대장암' 증상…"대변볼 때 피까지 보여"

깊은 잠을 방해하는 수면무호흡증 증상, 양압기 사용법은?

조명 하나만으로 바뀌는 분위기…신혼부부 가구 및 인테리어 추천

주거·가족생활 · 2019.12.06

초기증상 눈치채기 힘들어 두려운 췌장암…원인 및 치료법은?

2019년 아동수당 만 9세 아닌 7세 미만까지, 출생신고준비물과 양육수당·육아휴직급여 신청도

주거·가족생활 · 2019.12.06

타고난 싸움꾼 고양이, 공격적인 성향 억누르려면?

행동·훈련 · 2019.12.06

겨울간식 밤의 효능과 밤 삶는 법은? 에어프라이어 군밤 만들기와 밤 쉽게 까는법까지 총정리

레시피 · 2019.12.06

'99억의 여자' 김수미 "부자가 되고싶니?" 조여정 돈세탁 스승으로 출격, 원작-줄거리-인물관계도

K-드라마 · 2019.12.06

물에 빠져 고장난 '스마트폰'…"전원 끄고 배터리 분리하자!"

생활노하우 · 2019.12.06

토플·토셀·아이엘츠… 공인영어시험 종류 목적에 따라 다르게 활용

생활노하우 · 2019.12.06

[제도상식] '근로장려금' 신청기간 놓쳤다면 신청자격요건 알아봐야

경제·소비 · 2019.12.06

두통, 원인 알면 극복 가능…두통 없애는 법

노화로 나타나는 '백내장'…눈에 좋은 음식은?

가을철 고생하는 비염…비중격만곡증 수술 후 흉터 남을까?

[생활노하우] 최신 핸드폰 '똑똑하게' 구매하는 법…'이것'은 피해라

경제·소비 · 2019.12.06

장애 있는 반려견 돌보기 "인내심과 보살핌 충분해야"

돌봄·건강 · 2019.12.05

[취업제도] '국민취업지원제도' "모르면 나만 손해!"…취업 경험없는 구직자도 가능할까?

경제·소비 · 2019.12.05

[감기빨리낫는법] 도라지 먹으면 목 건강 지키기 가능해… 도라지배청 레시피 정리

건강정보 · 2019.12.05

무화과, 어디에 좋을까?…좋은 무화과 구별법과 건강하게 먹는 법까지

식재료·음식상식 · 2019.12.05

달달하면서 건강에도 좋은 블루베리 고르는 법…알레르기에 주의

식재료·음식상식 · 2019.12.05

필수 '외국어 자격증', 채용 시 가산점까지 받아가

생활노하우 · 2019.12.05

각종 질환의 대표적 원인 '고혈압'…주요 증상과 혈압 낮추는 법까지

생활습관이 불규칙한 한대인들에게서는 각종 질환의 대표적인 원인으로 꼽히는 '고혈압'이 나타나곤 한다. 고혈압은 중장년층들이 주로 호소하지만, 최근에는 젊은 층에서도 흔히 발생되어 남녀노소 모두 고혈압 예방에 관심을 갖고 주의를 기울이는 자세가 필요하다. 특히, 젊은 층의 경우…

식재료·음식상식

[건강음식] 다이어트 말고도 몸에 좋은 '귀리 효능'…"변비 예방에도 탁월해!"

우리에게 '오트밀'로 익숙한 귀리는 고려시대때부터 먹어온 구황작물 중 하나로 다른 곡물보다 단백질과 식이섬유, 필수 아미노산 등이 월등하게 포함되어 있다. 다양한 건강식품 가운데, 세계 보건 기구(WHO)에서는 귀리를 건강식품 중 best 10 안으로 선정될 만큼 효능이…

가볍게 넘기면 임신 어려울수도…다낭성난소증후군 "규칙적인 생리주기 만들어야"

PCOS라고도 불리는 다낭성난소증후군은 임신 가능성이 있는 여성의 10% 정도의 여성이 앓을 정도로 종종 걸리는 대표 병이다. 임신 가능성까지 영향을 미칠 수 있어 특히 치료 및 예방이 필요하다. 가볍게 여겨 방치하면 다른 병을 불러올 수 있으니 치료와 관리가…

발견하면 늦는 '대장암' 증상…"대변볼 때 피까지 보여"

최근 식생활의 서구화로 대한민국에서 대장암 환자의 수가 빠르게 상승하고 있는 추세를 보이고 있다. 우리나라에서는 여러 종류의 암 중에서 대장암 발병률이 가장 높은 나라라 한다. 국가암정보센터의 통계에 따르면 국내 대장암을 진단 받은 환자의 수는 최근 10년 사이…

깊은 잠을 방해하는 수면무호흡증 증상, 양압기 사용법은?

양압기 부작용 조심 수면무호흡증 치료법은 크게 △양압기 △기도확장수술이 있다. 양압기는 공기를 주입하는 마스크며 이것을 통해 숨을 쉬게 하는 방법이다. 일종의 장치치료니까 별도의 수술은 없다. 하지만 양압기를 착용할 경우 부작용이 따르게 된다. 마스크 쓰는 방법대로 안따르면…

주거·가족생활

조명 하나만으로 바뀌는 분위기…신혼부부 가구 및 인테리어 추천

현재 합리적인 결혼을 추구하는 사람들이 늘어나고 있다. 일생을 같이 할 사람과 만드는 우리만의 신혼집. 평범한 인테리어와는 달리 신혼집 인테리어의 경우 특별하기 때문에 많은 신중을 기울인다. 하지만 신혼부부들은 대개 신혼집을 꾸며본 적이 거의 없기 때문에무엇부터 시작하고 어떤…

초기증상 눈치채기 힘들어 두려운 췌장암…원인 및 치료법은?

한국인들의 사망원인 중 하나인 암은 어떤 종류라도 발병해선 안되지만 그중 췌장암은 두려움이 크다. 왜냐하면 많은 암중에서 췌장암은 초기에 발견하는 것이 힘들어 완치률이 낮아서이다. 췌장의 위치는 위 뒤, 몸 가운데다. 췌장암은 췌관세포에서 발생한 췌관 선암종이…

주거·가족생활

2019년 아동수당 만 9세 아닌 7세 미만까지, 출생신고준비물과 양육수당·육아휴직급여 신청도

2019년 아동수당·양육수당 신청 출생신고와 동시에 아동수당과 양육수당도 함께 신청하기를 권한다. 아동수당이란, 아동 양육에 따른 경제적 부담을 줄이고, 아동의 건강한 성장 환경을 조성해 아동의 기본적 권리와 복지 증진 기여를 위해 도입됐다. 또 양육수당은 소득수준에…

행동·훈련

타고난 싸움꾼 고양이, 공격적인 성향 억누르려면?

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레시피

겨울간식 밤의 효능과 밤 삶는 법은? 에어프라이어 군밤 만들기와 밤 쉽게 까는법까지 총정리

밤 쉽게 까는 법 밤 까는 법은 밤 까는

K-드라마

'99억의 여자' 김수미 "부자가 되고싶니?" 조여정 돈세탁 스승으로 출격, 원작-줄거리-인물관계도

'동백꽃 필 무렵' 후속 '99억의 여자' 원작-줄거리 '99억의 여자' 원작은 웹툰 등 따로 밝혀진 정보가 없다. 드라마 '99억의 여자' 작가는 MBC '개와 늑대의 시간' 한지훈 작가로 알려졌다. '99억의 여자' 줄거리는 현금 99억을 갖게 된 여자의 이야기다…

생활노하우

물에 빠져 고장난 '스마트폰'…"전원 끄고 배터리 분리하자!"

스마트폰을 사용하다보면 여러가지의 사고를 유발할 수 있다. 대표적인 사고로 ▲방전 ▲분실 ▲파손 ▲침수 등이 있다. 그 중 물에 스마트폰을 빠뜨리는 침수 사고는 흔하게 발생하는 문제다. 소비자의 관심을 집중받는 애플회사의 아이폰이나 삼성전자의 갤럭시 등 최신…

생활노하우

토플·토셀·아이엘츠… 공인영어시험 종류 목적에 따라 다르게 활용

2018년 11월에 통계청이 제공하는 원스톱 통계 서비스에서 발표한 '자녀유학에 대한 견해 및 이유' 조사에 따르면 우리나라 학부모의 과반수 이상이 자녀의 유학을 원하고 있는 것으로 드러났다. 이는 유학 및 영어공부에 대한 학부모들의 관심이 늘어나고 있다는 것을 알 수…

경제·소비

[제도상식] '근로장려금' 신청기간 놓쳤다면 신청자격요건 알아봐야

기초적인 생활을 이어가기 위해 열심히 일을 그렇지만, 버는 금액이 적은 편이라 어렵게 생활하는 사람들이 있다. 이러한 사람들에게 정부에서 주는 혜택이 존재하는데 그것은 '근로장려금'이라 불린다. 먼저 근로장려금이라함은, 매일 회사에 가는데도 벌어들이는 돈이 부족한 사업자나…

두통, 원인 알면 극복 가능…두통 없애는 법

▲(출처=크라우드픽) 살면서 누구나 두통의 고통에 시달린 적이 있을 것이다. 많은 이들이 스트레스를 달고 산다. 그만큼 많은 사람들이 두통에 시달린다. 두통이란 머리의 앞부분부터 관자놀이와 후두부, 뒷목 등 머리에서 통증이 발생하는 질환이다.남녀노소 할 것 없이 살아가면서…

노화로 나타나는 '백내장'…눈에 좋은 음식은?

▲(출처=픽사베이) 노인성 안질환에는 대표적으로 백내장이 있다. 특정 원인이 없어도 해를 거듭할수록 진행되는 노화에 누구나 생길 수 있다. 수정체의 혼탁으로 발생하는 안질환이다. 이 때, 수정체는 우리 몸에서 카메라 렌즈와 같은 역할을 한다. 이러한 수정체가 혼탁해지면 빛이…

가을철 고생하는 비염…비중격만곡증 수술 후 흉터 남을까?

비중격만곡증 수술 및 치료 비중격만곡증의 비수술적 치료로는 코 세척, 약물 복용 등이 있지만 휜 비중격을 교정하진 못한다. 비중격만곡증을 완전히 치료하기 위해선 수술을 진행해야 한다. 비중격만곡증 증상이 있다 해서 무조건 치료를 해야 하는 것은 아니다. 또한 치료를 한다고…

경제·소비

[생활노하우] 최신 핸드폰 '똑똑하게' 구매하는 법…'이것'은 피해라

최근 통신 사업자들이 다양한 요금제를 선보이고 있는 가운데, 나에게 적합한 요금제를 잘 선택하면 원하는 스마트폰을 가격부담 없이 저렴하게 살 수 있다. 이에 따라, 지난 6개월 동안의 전화, 문자, 데이터 등 본인의 핸드폰 사용 패턴을 꼼꼼하게 파악하는 것이 중요하다…

돌봄·건강

장애 있는 반려견 돌보기 "인내심과 보살핌 충분해야"

장애 있는 반려견 돌보는 법 건강과 라이프스타일 매체 마더네이처네트워크에 따르면, 장애가 있는 개를 돌보는 것은 매우 어려운 일이지만 개를 돌보면서 배울 점, 보람을 느끼는 점도 많다. 장애가 있는 개를 키우는 주인들을 도와주는 커뮤니티도 있다. 또 장애견을 돌보는 일은…

경제·소비

[취업제도] '국민취업지원제도' "모르면 나만 손해!"…취업 경험없는 구직자도 가능할까?

최저생계 보장을 위한 구직촉진수당의 유형과 지원자격은? '만 18~64세 충족해야' 매월 50만 원씩 지급하는 구직촉진수당은 취약계층 구직자 중 '금전적인 사정이 어려운 대상'에 한해 지원할 예정이다. 이 수당은 각 1 유형과 2 유형에 따라서 지원내용이 다르다. 먼저, 1…

[감기빨리낫는법] 도라지 먹으면 목 건강 지키기 가능해… 도라지배청 레시피 정리

도라지는 밥 반찬과 도라지 즙, 도라지 차 등 많은 방법으로 먹을 수 있다. 후두염에 걸렸을 때 밥과 같이 도라지 무침이나 도라지 볶음을 먹으면 좋다. 요즘은 꿀, 우유, 요구르트, 도라지를 함께 갈아 쉐에크를 만들기도 한다. 날씨가 추워지면서 도라지배청을…

식재료·음식상식

무화과, 어디에 좋을까?…좋은 무화과 구별법과 건강하게 먹는 법까지

▲(출처=픽사베이) 달달한 무화과를 찾는 사람도 많아지고 있다. 무더운 팔월부터 쌀쌀한 11월 까지 효능과 맛이 배가 되는 무화과는 맛과 영양이 가득해 사랑받는 가을 과일 중 하나다. 이어 무화과는 맛도 뛰어나나 몸에 좋은 과일이기도 하다. 이와함께 무화과의 다양한 효능과…

식재료·음식상식

달달하면서 건강에도 좋은 블루베리 고르는 법…알레르기에 주의

블루베리는 남녀노소가 좋아하며 다양한 나라에서 찾고 있다. 귀여운 겉모습뿐만 아니라 특히 남성에게 좋다. 한 유명 매체에서 슈퍼푸드로 언급한 다음, 블루베리에 관해 관심이 늘기도 했다. 한편 블루베리는 고르는 법을 알 경우 건강하게 먹을 수 있다.블루베리는 눈…

생활노하우

필수 '외국어 자격증', 채용 시 가산점까지 받아가

현재 취업이 어려운 시기를 겪고 있는 청년들에게 스펙은 필수 관문으로 여겨졌다. 이에 다른 이보다 더욱 좋은 점수와 많은 스펙을 쌓기 위해 대한민국 취준생들이 노력을 다하고 있다. 특히, 그 중 대다수의 취준생들이 준비한다는 어학 성적은 채용 시 필수 자격요건 이나 우대해주는…