최신뉴스

[100세시대필수] 아로니아, 다양한 효능 있지만 과다섭취시 부작용 발생해… 아로니아 고르는 TIP

식재료·음식상식 · 2019.11.16

안구건조증 있을 때 안과 방문 안하면 일상생활에 방해돼… 중요한 것은 성실한 예방

[헬스톡톡] "부작용도 인지하세요" 임플란트 및 틀니…선택 시 알아야 할 사항은?

[건강상식] "어디까지 알고 있니?" 크릴오일, 선택 TIP…화학성분 제품 피해야

'홈트레이닝' 한 번 빠지면 탈출구 없는 운동은?…"필라테스·크로스핏, 비용부담 하나 없네"

[알짜정보] 충전 방법만 제대로 지켜도 OK?…핸드폰 배터리 관리법

생활노하우 · 2019.11.16

오늘 영화순위 1위 '블랙머니'…2위부터 5위 신의 한 수: 귀수편 , 82년생 김지영 , 터미네이터: 다크 페이트 , 엔젤 해즈 폴른이 차지

한국영화 · 2019.11.16

껍질째 먹는 무화과 효능 변비에 좋은 음식 제격, 무화과 먹는 법 무화과크림치즈파운드 인기

식재료·음식상식 · 2019.11.15

장건강 위해 먹는 'LGG 유산균' 및 '프로바이오틱스' 효능과 부작용…'장이 튼튼해야 만족스러워'

개인회생 신청자를 위한 대출이 있다? 부채 많아 고민될 때 개인회생제도를 이용하려면

[취업지원] "알아두면 쓸모있다!" 국민취업지원제도…구직활동 비용과 지원 대상자는?

노후경유차 조기폐차 지원금 신청조건과 신청방법…"신차구매 비용 지원"

"기차로 유럽을 간다?"…이색 여행 시베리아 횡단열차

해외여행 · 2019.11.15

[자가치료법] "조기 치료가 중요해!" 회전근개파열…예방하려면 어깨 유연성 길러줘야

역류성식도염 조기발견이 중요…예방하고 싶다면 양배추에 주목

[돈아끼는법] 연말정산 준비하기 전에 변경사항 짚고 넘어가자… 신용카드보다 체크카드

[11월 15일 어플순위]애플, 구글 플레이스토어 어플순위

기업·제품 · 2019.11.15

오늘의 운세, 11월 15일에 살펴보는 소띠의 행운의 숫자와 행운의 컬러

생활노하우 · 2019.11.15

[정부지원금] 2019 육아휴직급여 조건과 기간은? 일부 사후지급 돼...아동수당 9세(만 7세)까지

주거·가족생활 · 2019.11.15

폐렴초기증상과 비슷한 '결핵'초기증상 기침 2주이상 계속? 잠복결핵 검사와 예방접종

생활노하우

임금체불·부당해고·산업재해 등 무료법률자문 가능해 … 고민하지 말고 '무료법률상담' 받자!

소송구조·무료변호 공단 소속 변호사의 소송대리 및 형사변호는 법률구조대상자로 제한된다. 이때 무료법률상담을 통해 법률구조 신청 사건의 소송가액이 1천만 원 이하고 사안이 명백한 경우 대한법률구조공단에서 소송에 필요한 소송서류 작성을 도와준다. 또한 승소금액이 3걱 원 이상인…

식재료·음식상식

[당뇨에좋은음식] 민들레 그냥 꽃인줄 알았더니 약으로도 효과만점… 가루부터 시작해 먹는 법

보통 민들레는 하얀 씨가 매력인 꽃이라고 바라보고 있지만 민들레는 몸 속 독소를 제거한다. 동의보감을 보면 민들레가 '포공영'으로 기록돼있고 소염작용을 하고 먹으면 소화가 잘된다고 적혀있다고 한다. 21세기에 들어서면서 민들레의 디톡스 효과가 재조명받으면서 새로운 '간에 좋은…

찜했던 물건을 저렴하게…2019 블랙프라이데이는 언제?

미국 블랙프라이데이란 미국에서 이뤄지는 세일기간 중에서도 제일 큰 소비업계에서 경기가 제일 활발한 시기다. 12월 25일 선물구매가 시작되는 시점이며, 국내에서도 상당한 구매량을 이끌어내고 있다. 해외직구를 통해 저렴한 가격으로 해당 제품을 살 수 있기 때문이다…

[건강정보] 비중격 만곡증 원인 및 증상…비염·축농증이 '이것'때문?

계절이 넘어가는 사이에 있는 환절기가 오면 꽤 많은 사람들에게 보이는 호흡기질환들이 있다. 비염이나 축농증이라 불리는 부비동염이 있다. 비염, 만성부비동염을 불러오는 원인 중 큰 부분을 차지하는 것이 '비중격만곡증'이다. 비중격 만곡증이란 코 안의 비중격이란…

식재료·음식상식

[100세시대필수] 아로니아, 다양한 효능 있지만 과다섭취시 부작용 발생해… 아로니아 고르는 TIP

요즘 다이어트는 물론 건강에 두 마리 토끼를 잡으려는 이들에게 아로니아가 등장했다. 자세히 살피지 않으면 이렇게 떫은 맛이 특징인 아로니아는 블루베리를 닮았는데 아로니아분말이나 아로니아 즙으로 출시된 바 있어 아로니아의 효능과 먹는법에 대한 의문점이 높아지고 있다. 게다가…

안구건조증 있을 때 안과 방문 안하면 일상생활에 방해돼… 중요한 것은 성실한 예방

안구건조증에 걸리면 빛에 예민해지며 남녀노소가 달고사는 질병 중 하나다. 우리나라 인구의 33%에게 있고 대부분 안구건조증 때문에 안과를 찾는다. 당장 심각한 병은 아니지만 일상생활에서 불편함을 유발해 삶의 질까지 낮추게 된다. 만약 안구건조증을 방치하면…

[헬스톡톡] "부작용도 인지하세요" 임플란트 및 틀니…선택 시 알아야 할 사항은?

임플란트가 필요한 환자는? 임플란트가 꼭 필요한 사람은 여러가지 증상이 있어 치료를 받는데, 기존에 있는 이를 보호하려고 발치를 거부하는 경우, 아니면 환자가 아예 틀니 끼기가 싫을 때, 원래 틀니 쓰던 사람이라면 그 불현함 때문에 이를 보완하기 위해, 등이 있다. 그러나…

[건강상식] "어디까지 알고 있니?" 크릴오일, 선택 TIP…화학성분 제품 피해야

최근 각종 매체에 '크릴오일'이 자주 언급되면서 뜨거운 관심을 모으고 있다. 크릴오일은 남극 대륙을 둘러싼 남극해를 주서식지로 하는 갑각류이자 플랑크톤의 일종인 '크릴'에서 뽑아낸 오일을 말한다. 크릴오일 속에는 우리 몸을 건강하게 하는 오메가3부터 DHA 등…

'홈트레이닝' 한 번 빠지면 탈출구 없는 운동은?…"필라테스·크로스핏, 비용부담 하나 없네"

미국에서 시작된 크로스핏은 '크로스 트레이닝'과 '피트니스'의 합성어다. 이는 주로 스쿼트, 푸쉬업, 버피테스트, 플랭크 등 여러 종목의 운동을 접목해 고강도로 진행되는데 모든 신체 기능을 사용한다. 이에 기초대사량을 높이고, 여러가지 신체 능력 향상 및 몸매…

생활노하우

[알짜정보] 충전 방법만 제대로 지켜도 OK?…핸드폰 배터리 관리법

충전하면서 사용하는 행동은 피해야 다수의 사람들이 스마트폰을 충전시키면서 사용하곤 한다. 하지만 충전기를 꽂은 상태로 핸드폰을 이용하게 되면 배터리의 충전과 방전이 동시에 발생한다. 이로인해 배터리 상태에 좋지 않은 영향을 끼친다. 그렇기 때문에 배터리 충전시에는 가급적…

한국영화

오늘 영화순위 1위 '블랙머니'…2위부터 5위 신의 한 수: 귀수편 , 82년생 김지영 , 터미네이터: 다크 페이트 , 엔젤 해즈 폴른이 차지

한편, 한국박스오피스 다양성 영화순위 1위는 윤희에게가 차지했다. 영화 윤희에게는 16일 영화진흥위원회 기준 현재 누적 관객 7,014명이 관람한 것으로 기록됐다. 이어 영화 삽질이 좌석 점유율 6%를 차지하며 다양성영화순위 2위로 뒤를 잇고 있다. 11월 14일일 개봉한…

식재료·음식상식

껍질째 먹는 무화과 효능 변비에 좋은 음식 제격, 무화과 먹는 법 무화과크림치즈파운드 인기

무화과 먹는 법 무화과 먹는 법에 앞서 무화과 씻는 법은 마른 휴지로 먼지만 살짝 닦아내 먹거나 무화과 밑동에 물이 들어가지 않도록 꼭지 부분을 위로 잡고 씻는다. 또 무화과 자르는 법은 무화과를 세로로 반을 가른 후 숟가락으로 퍼먹거나 껍질째 먹으면 된다. 무화과 먹는…

장건강 위해 먹는 'LGG 유산균' 및 '프로바이오틱스' 효능과 부작용…'장이 튼튼해야 만족스러워'

프리바이오틱스 효능 및 부작용은? 앞서 언급한 LGG 유산균은 강력한 산성이 있어 위산에서 살아남아 소장까지 가고 장 속으로 자리잡아 장 기능에 큰 도움을 준다고 전문가들은 전한다. LGG유산균의 주요 효능으로는 장의 활성화는 물론 면역력 증가와 아토피, 각종 감염증세 등을…

개인회생 신청자를 위한 대출이 있다? 부채 많아 고민될 때 개인회생제도를 이용하려면

지난 2018 우리나라의 국민소득이 드디어 3만 달러를 돌파했다. 지난 2006년 2만 달러를 넘어선 이후 12년 만이다. 하지만 경제적 어려움 때문에 개인회생이나 개인파산 신청자는 감소되지 않고 계속 증가하는 추세를 보이고 있다고 한다. 개인회생은 무엇인지?…

[취업지원] "알아두면 쓸모있다!" 국민취업지원제도…구직활동 비용과 지원 대상자는?

생계 지원하는 구직촉진수당의 유형과 지원자격 '중위소득 50% 이하 저소득층' 구직촉진수당은 취업취약계층 중 '사정이 어려운 저소득층 구직자'에 한정해 지급될 예정이다. 이 구직촉진수당은 1 유형과 2 유형에 따라 지원내용이 다르게 나뉜다. 먼저 1 유형은…

노후경유차 조기폐차 지원금 신청조건과 신청방법…"신차구매 비용 지원"

▲(출처=픽사베이) 미세먼지 등으로 인한 대기오염의 문제가 심화되면서 대기오염 문제에 대한 대처방안을 정부 또한 선보이고 있다. '노후경유차 조기폐차 지원금 사업' 역시 이에 속한다. 노후경유차는 미세먼지 및 질소산화 등 다양한 대기오염물질을 분비한다. 이는 폐 질환…

해외여행

"기차로 유럽을 간다?"…이색 여행 시베리아 횡단열차

열차표의 경우 러시아의 철도청 홈페이지를 찾아 예매를 진행하면 된다. 언어는 영어와 러시아어로 이루어져 있어 언어가 어렵다면 구글 번역을 통해 편리하게 예매할 수 있다. 열차표 예매는 러시아 철도청 온라인 홈페이지를 통해 최대 2달 전 부터 예매할 수 있고, 예매를…

[자가치료법] "조기 치료가 중요해!" 회전근개파열…예방하려면 어깨 유연성 길러줘야

어깨통증 예방하고 싶다면? 어깨가 계속 아플 때 파스가 일반적인 치료법이다. 이런 방법도 물론 도움을 주지만 이래도 소용없다면 더운찜질로 통증을 없앨 수 있다. 하지만 통증이 극심해 일상생활에 지장이 있다면 더운 찜질 보다 냉찜질이 낫다. 또 평소 생활 할 때 늘 바른자세를…

역류성식도염 조기발견이 중요…예방하고 싶다면 양배추에 주목

현대인들은 스트레스와 서구화된 음식 섭취 버릇으로 몸이 어쩌면 약해지고 있는데, 식도까지 이런 질병에 노출돼 있다. 급하게 먹은것도, 체한 것도 아닌데 뱃속이 가스가 차듯 더부룩하고 자주 발생하는 더부룩한 증상은 물론 끊기지 않는 트름까지 있다면 흔히 '역류성식도염'에…

[돈아끼는법] 연말정산 준비하기 전에 변경사항 짚고 넘어가자… 신용카드보다 체크카드

연말정산에 도움이 되는 카드 사용법을 소개한다. 우선 체크카드 위주로 쓰는 것이 좋다. 신용카드 사용 시 15%만 공제받을 수 있으나 체크카드는 30%를 공제받을 수 있기 때문이다. 대신 1년동안 사용한 금액이 소득공제 기준 이하일 경우 연말정산때 돌려받지…

기업·제품

[11월 15일 어플순위]애플, 구글 플레이스토어 어플순위

한편, 15일 구글 Play Store 모바일 어플 인기순위 1위는 (New) 우리은행 우리WON뱅킹이 차지했다. (New) 우리은행 우리WON뱅킹은 지난주 순위 2위를 기록한데 이어 오늘 앱평가 점수 48점으로 구글 Play Store 모바일 전체 어플 순위 1위에 올랐다…

생활노하우

오늘의 운세, 11월 15일에 살펴보는 소띠의 행운의 숫자와 행운의 컬러

1950 년생 : 뜻대로 진행하라. 자신의 능력보다 더 좋은 결과가 기대된다. 허심탄회하게 나누는 대화가 길운을 부른다. 1950 년생이 소지하면 행운이 따르는 아이템은 아이쉐도이며 행운이 따르는 색깔 베이지색이다. 1962 년생 : 쉽게 다가가지 말고 어느 정도 거리를…

주거·가족생활

[정부지원금] 2019 육아휴직급여 조건과 기간은? 일부 사후지급 돼...아동수당 9세(만 7세)까지

육아휴직급여 신청방법은 다음과 같다. 우선 회사에서 30일 이상의 육아휴직을 받는다. 근속기간이 6개월 미만이거나 배우자가 이미 육아휴직 중이라면 거절할 수 있다. 신청 시 필요한 서류는 육아휴직 급여 신청서, 육아휴직 확인서, 통상임금 증명 자료(근로계약서 등) 등이다…

폐렴초기증상과 비슷한 '결핵'초기증상 기침 2주이상 계속? 잠복결핵 검사와 예방접종

결핵이란? 결핵 전염 경로와 원인 결핵 원인은 결핵균 복합체 세균 감염이다. 활동성 결핵 발생 원인은 1년 이내 감염, 흉부 엑스레이의 섬유화된 병변 존재, 에이즈, 만성 신부전증, 투석, 당뇨, 면역 억제제 투여, 영양실조 등이 있다. 폐를 침범하면 폐결핵을 일으키지만…