최신뉴스

보스웰리아 효능 뿐만 아니라 부작용까지 알아야… "적정 섭취량 지켜야"

몸이 차다면 조심…동글동글 블루베리 고르는 법

식재료·음식상식 · 2019.10.06

어깨통증 방치해두면 해결될까?… 어깨에 좋은 습관 모음

옥수수, 비타민 풍부하다고 '시선집중'… 주의해야 할 사람 및 에어프라이어 레시피

식재료·음식상식 · 2019.10.06

가격차이 있는 틀니·임플란트 뭐가 다르길래? 장점과 단점까지 알아보자

청년지원정책 청년구직활동지원금 신청 자격은?… 필요한 준비물 모음

경제·소비 · 2019.10.06

[건강정보] "피부 노화 방지 및 치매 예방에도 효과적" 크릴오일, 제품 선택방법은?

탈모 낫게하는 음식 꾸준히 먹으면 탈모 예방 손쉬워… 콩과 미역 효능은?

'대학생 추천' 텀블러 어떻게 선택할까… 세척하는 방법부터 관리하는 방법 알아보자

생활노하우 · 2019.10.06

[다이어트TIP] "돈 안내고 지방 빼자!" 홈트레이닝, 추천한다면?

[생활정보] "이제는 걱정 끝내자!" 잃어버렸을 때 대처방법

생활노하우 · 2019.10.06

[음식정보] 간 기능 저하 막는 '간에 좋은 음식'…"비트, 간 건강 지킴이로 탁월"

영화순위 1위'조커'…2위부터 5위 가장 보통의 연애 , 퍼펙트맨 , 장사리 : 잊혀진 영웅들 , 소피와 드래곤: 마법책의 비밀이 차지

한국영화 · 2019.10.06

[10월 5일 앱순위]애플 앱스토어, 플레이스토어 순위

기업·제품 · 2019.10.05

[국가정책] 2019 달라진 점에 주목하라… 성인병검진 어떻게 바뀌었을까?

건강정보 · 2019.10.05

[살빠지는 음식] 곤약으로 하는 다이어트 많은 관심받은 이유는… 젤리 만드는 법과 곤약쌀로 밥 짓는 법까지

[중년건강] 여성갱년기와 조금은 차이가 있는 남성갱년기의 원인, 주요증상, 셀프진단방법, 갱년기에 좋은 먹거리

건강정보 · 2019.10.05

[다이어트식단] 올해는 다이어트 성공하자… 집에서 간단한 요리 다이어트 도시락 모음 도시락 싸는 법을 배워보고 다이어트 성공에 한 발짝 다가가보자.

레시피 · 2019.10.05

[질병예방] 발병률 세계 1위! 대한민국 '대장암' 증상…"단순한 소화불량 아닐수도"

건강정보 · 2019.10.05

[위에좋은음식] 천연 구강청결제 매스틱, 알레르기 있다면 주의… 먹기 전 전문의와 상담 필요해

모르면 나만 손해 '무료법률상담', 임금체불 비롯해 이혼법률상담 등 무료법률자문 가능해

생활노하우 · 2019.10.05

무화과, 전세계에서 사랑받으며 소화도 잘돼… 무화과 보관법과 여러가지 요리법 정리

[위에좋은음식] 길가에 피어있는 민들레 이렇게 효능이 많아?… 나물을 비롯해 섭취 방법

[다이어트식단] 지방 합성 막아주는 레몬밤, 우울증 극복에도 효과적... 임산부는 조심

레몬의 향을 가진 레몬밤은 실시간 검색어에 연일 오르며 인기를 끌고 있다. 레몬밤은 유럽에서 멜리사라 불리며 심신안정의 음식으로 사랑받았다. 신경 안정의 역할을 했던 레몬밤은 진정제 역할과 박테리아의 사멸을 도와 약제로 쓰였지만 요근래 연예인 다이어트 방법으로 공개되면서…

보스웰리아 효능 뿐만 아니라 부작용까지 알아야… "적정 섭취량 지켜야"

'과해도 안돼'...보스웰리아 부작용은?몸에 좋은 보스웰리아이지만 과도하게 섭취하면 몸에 안좋은 영향을 미친다. 특히 보스웰리아는 임신을 했거나 아이에게 젖을 먹이는 소유중인 여성들게는 자제하는 것이 좋다. 보스웰리아를 과하게 섭취하게 되면 운이 나쁘면 간질환의…

몸이 차다면 조심…동글동글 블루베리 고르는 법

블루베리 씻는 법블루베리는 그냥 먹어도 된다. 또한 주스를 갈아먹거나 여러가지 요리가 가능하다. 블루베리 1일 권장 섭취량은 약 30알 내외다. 4시간이 지나야 효과가 느껴지고 하루 동안 이어진다. 따라서 꾸준히 먹어야 한다. 또 블루베리는 포도같이…

어깨통증 방치해두면 해결될까?… 어깨에 좋은 습관 모음

하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 작은 통증부터 심하면 움직이지도 못하는 어깨통증을 경험해 본적이 있다. 나이가 지긋한 어른들은 물론이고 30대, 심지어 20대 등 어린층들 마저 지긋지긋한 어깨통증을 가지고 있어 힘겨운 나날을 보내고 있다. 그래서 다양한 사람들은…

옥수수, 비타민 풍부하다고 '시선집중'… 주의해야 할 사람 및 에어프라이어 레시피

요새 다양한 매체와 방송에서 유명인들의 체중조절 음식으로 유명한 옥수수가 살을 빼려는 사람들의 주목을 받는다. 옥수수잎, 옥수수줄기, 옥수수꽃을 비롯해 옥수수뿌리인 수염까지 버릴 것이 하나도 없는 옥수수는 여름이 제철인 초당옥수수로 시작해 고소한 찰옥수수까지 여러가지…

가격차이 있는 틀니·임플란트 뭐가 다르길래? 장점과 단점까지 알아보자

나이지긋한 어르신들만 틀니 및 임플란트를 이용할 것 같지만 틀니나 임플란트가 필요한 사람들은 나이와 상관이 없다. 이 말은 바로 노인은 당연하고 20~30대의 젊은 사람들도 점점 증가하고 있는 추세다. 다양한 치과치료 종류 중 임플란트는 다양한 치료치료 중 다소 가격이 높은…

경제·소비

청년지원정책 청년구직활동지원금 신청 자격은?… 필요한 준비물 모음

취직이 힘든 요즘같은 시기에 수많은 인재들이 노력하고 있다. 이렇게 노력하는 청년들을 위해서 정부에서는 청년들이 금전적인 부담없이 일자리를 구하는 것에만 몰입할 수 있도록 다양한 지원제도를 마련하고 있다. 청년구직활동지원금 지원도 이런 청년정책 가운데 하나이다…

[건강정보] "피부 노화 방지 및 치매 예방에도 효과적" 크릴오일, 제품 선택방법은?

'크릴오일'은 각종 매체를 통해 소개되면서 다이어트 시장에 돌풍을 일으켰다. 크릴오일은 청정지역인 남극해에서만 서식하는 플랑크톤의 일종인 '크릴'에서 추출한 것이다. 크릴오일 속에는 각종 영양 성분이 풍부하게 들어 있어 사람들의 시선을 이끌고 있다. 이로 인해…

탈모 낫게하는 음식 꾸준히 먹으면 탈모 예방 손쉬워… 콩과 미역 효능은?

탈모 환자가 많을 때는 9~11월로 알려졌다. 그러나 요새 방송에 의하면 탈모가 오기 쉬운 시기는 7~8월로 밝혀졌다. 가을이 되면 탈모가 시작돼 두피 관리 전문가를 방문하곤 하는데 머리가 빠지는건 여름에 두피가 상했기 때문이다. 특히 햇빛에서 나오는 자외선이…

생활노하우

'대학생 추천' 텀블러 어떻게 선택할까… 세척하는 방법부터 관리하는 방법 알아보자

텀블러 세척 TIP텀블러의 유통기한을 늘리려면 세척을 주기적으로 해야한다. 텀블러를 잘 안씻으면 텀블러가 상하고 세균이 번식할 수 있다. 우선 미온수에 식초 2스푼을 넣고 약 30분 동안 기다린 다음 잘 헹궈주면 텀블러에서 나는 냄새를 제거할 수 있다. 또한…

[다이어트TIP] "돈 안내고 지방 빼자!" 홈트레이닝, 추천한다면?

아름다운 몸매를 얻으려면 스스로의 노력이 무엇보다 중요하다. 다이어트는 단기간에 이루기 힘드므로 평소 식단 관리와 헬스 트레이닝 등을 유지해야 한다. 하지만 많은 업무와 잦은 야근이 일상인 현대인에게는 헬스장에서 매일 운동하는 것은 어려운 일이다. 그렇다면 현대인들의 건강과…

생활노하우

[생활정보] "이제는 걱정 끝내자!" 잃어버렸을 때 대처방법

잃어버린 핸드폰 위치 확인하려면? 잃어버린 핸드폰 위치 확인하려면?위치추적을 통해 분실한 스마트폰의 위치를 조회할 수 있다. 삼성전자의 갤럭시 시리즈, LG G8, V50 등 안드로이드 운영체제를 사용하는 휴대폰일 경우에는 Android 기기관리자에 접속한 뒤 스마트폰과…

[음식정보] 간 기능 저하 막는 '간에 좋은 음식'…"비트, 간 건강 지킴이로 탁월"

우리 몸에서 가장 큰 장기인 '간'은 우리가 섭취한 각종 영양소를 저장해뒀다가 다른 물질로 가공해 다른 장기로 전달하고, 우리 몸에 침입한 세균을 막아주며 해로운 물질을 해독해 대소변이나 땀으로 배출시켜준다. 이러한 간에 기능적 이상이 생기게 될 경우 빈뇨, 황달, 피로감…

한국영화

영화순위 1위'조커'…2위부터 5위 가장 보통의 연애 , 퍼펙트맨 , 장사리 : 잊혀진 영웅들 , 소피와 드래곤: 마법책의 비밀이 차지

한편, 한국박스오피스 다양성 영화순위 1위는 벌새가 차지했다. 영화 벌새는 6일 영화진흥위원회 기준 현재 누적 관객 1,545명이 관람한 것으로 기록됐다. 이어 영화 아워 바디가 좌석 점유율 11%를 차지하며 다양성영화순위 2위로 뒤를 잇고 있다. 9월 26일일 개봉한 아워…

기업·제품

[10월 5일 앱순위]애플 앱스토어, 플레이스토어 순위

한편, 5일 구글 Play Store 모바일 어플 인기순위 1위는 (New) 우리은행 우리WON뱅킹이 차지했다. (New) 우리은행 우리WON뱅킹은 지난주 순위 23위를 기록한데 이어 오늘 앱평가 점수 46점으로 구글 Play Store 모바일 전체 어플 순위 1위에 올랐다…

[국가정책] 2019 달라진 점에 주목하라… 성인병검진 어떻게 바뀌었을까?

한국 사람들의 사망원인 가운데 가장 큰 비중을 차지하고 있는 상위 3가지 원인은 심혈관질환, 뇌혈관질환, 암이다. 우리 정부는 암과 심혈관질환, 뇌혈관질환을 최대한 빨리 발견해 치료하거나 삶의 질을 개선하기 위해 국가건강검진 서비스를 제공하고 있다. 정부에서…

[살빠지는 음식] 곤약으로 하는 다이어트 많은 관심받은 이유는… 젤리 만드는 법과 곤약쌀로 밥 짓는 법까지

가벼운 몸무게가 유행이 되면서 각양각색 살 빼는 음식이 관심을 받고 있다. 곤약도 일종의 다이어트 식단이다. 곤약젤리는 그 중에서도 여러가지 상품을 만나볼 수 있을 정도로 사람들의 관심을 한몸에 받고있다. 하지만 단순한 섭취가 체중 감량을 해주는 것은 아니다. 따라서…

[중년건강] 여성갱년기와 조금은 차이가 있는 남성갱년기의 원인, 주요증상, 셀프진단방법, 갱년기에 좋은 먹거리

'갱년기'는 40대 이상에서 감소한 호르몬 수치로 인해 여러가지 신체 변화가 발생하는 시기를 말한다. 중년을 지나면서 특히 건강을 조심해야 하는 시간이 다가온다. 그것은 바로 '갱년기'다. 갱년기라고 하면 일반적으로 여성들만 걸리는 것으로 착각하기 쉽다…

레시피

[다이어트식단] 올해는 다이어트 성공하자… 집에서 간단한 요리 다이어트 도시락 모음 도시락 싸는 법을 배워보고 다이어트 성공에 한 발짝 다가가보자.

칼로리에 대한 인식이 바뀜에 따라 각양각색 살빼는 법이 인터넷에서 유행이다.몸매관리를 하기 위해서 열심히 운동하는 것도 바람직 하지만 다이어트는 식이요법임을 잊지말자.이 중에서 다이어트용 도시락은 누구나 따라할 수 있고 저칼로리 음식을 먹을 수 있다. 체중 감량용…

[질병예방] 발병률 세계 1위! 대한민국 '대장암' 증상…"단순한 소화불량 아닐수도"

대장암이 보내는 신호, '복부팽만감 및 복통' 대장암이 보내는 신호, '복부팽만감 및 복통'대다수의 사람들은 암이 심각한 병이기 때문에 증상도 무시무시하게 나타날 것으로 생각한다. 하지만, 이것은 잘못된 생각이라 할 수 있다. 대장암에 걸린 환자들이 말하기를 아무런 증상이…

[위에좋은음식] 천연 구강청결제 매스틱, 알레르기 있다면 주의… 먹기 전 전문의와 상담 필요해

위염, 위암 등 위와 관련된 질환은 우리나라 사람들에게 많이 발생한다. 맵고 짠 음식 자주 먹기 등 잘못 형성된 식사습관과 과로 등으로 받는 스트레스 등이 위 질환을 발생시킨다. 그렇기 때문에 위 기능을 상승시키는 건강식품 등을 섭취하며 식단관리의 중요성이 높아졌다. 위에…

생활노하우

모르면 나만 손해 '무료법률상담', 임금체불 비롯해 이혼법률상담 등 무료법률자문 가능해

인생을 살다보면 가족이나 친구, 직장동료 등과 법적 분쟁이 많이 발생한다. 서로 잘 합의한다면 제일 좋겠지만 합의가 되지 않으면 법적소송으로 확대될 수도 있다. 이혼과 부동산 문제, 임금체불이나 부당해고 등 직장에서 발생하는 노무관련 분쟁 등이 대표적이다. 하지만 문제는…

무화과, 전세계에서 사랑받으며 소화도 잘돼… 무화과 보관법과 여러가지 요리법 정리

기운 빠졌던 한여름이 물러나고 가을이 다가온 느낌과 더불어 달달한 무화과를 찾는 사람도 많아지고 있다. 무더운 팔월부터 쌀쌀한 11월 까지 가을에 즐기는 과일인 무화과는 맛도 있고 몸에도 좋아서 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 클레오파트라가 좋아한 것으로 알려져 더욱 인기가…

[위에좋은음식] 길가에 피어있는 민들레 이렇게 효능이 많아?… 나물을 비롯해 섭취 방법

꽃 알레르기 있다면 민들레 조심 꽃 알레르기 있다면 민들레 조심민들레는 성질이 차갑다. 그러므로 위장이 약한 사람이 민들레를 먹을 경우 오히려 위 건강이 나빠지게 된다. 또한 만들레에 함유된 이눌린 같은 경우 장 속 유익균 배양 효능이 있지만 위장이 예민한 사람이 오래 먹을…