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'근로장려금' 아직 신청 전이라면 신청자격 미숙지해야 신청자격요건 X 지급일

경제·소비 · 2019.12.29

[복지혜택] 기초생활수급자 알고 싶으면 중위소득 확인 필수… 소득인정액 어디까지?

생활노하우 · 2019.12.29

치료시간 지체하면 안되는 뇌졸중…전조증상 보이면 바로 병원으로

[건강꿀팁] 비뚤어진 골격 바로 잡아주는 '도수치료' 만성통증 해결하자!

차부터 담금주까지 다양한 민들레 활용 방법

신혼 분위기 UP…다양한 인테리어 Tip

주거·가족생활 · 2019.12.29

[100세시대필수] 아로니아, 피부미용 돕지만 부작용에 조심… 맛있게 먹는 방법

식재료·음식상식 · 2019.12.29

거실 인테리어, 정답은 가구에 있다? 인테리어가구 최근 무드등 유행해

주거·가족생활 · 2019.12.29

물 속으로 빠진 내 '핸드폰' 대처방법으로 복구시키자! "전원을 켜는 행동은 절대금지!"

생활노하우 · 2019.12.29

1인기업 시작할 때 정부 정책 이용하면 나도 청년창업가?… 교통이 편리한 소호사무실 고르는 법

생활노하우 · 2019.12.29

가수 이미자 나이, 딸 정재은 "자궁굳는 희귀병 앓아" 이혼→재혼의 결혼사 주목

연예계 이슈 · 2019.12.28

초겨울부터 2월까지 가장 맛있다!…과메기의 다양한 효능

식재료·음식상식 · 2019.12.28

"취직 꿈꾸는 청년위해 준비했다!" 국민취업지원제도…대상자는 취업취약계층?

경제·소비 · 2019.12.28

건강한 다이어트 성공Tip…몸에 좋고 건강에 좋은 도시락 활용 방법

레시피 · 2019.12.28

[질병예방] 대장암 "변에서 나오는 피 치질 아닐 수도"…증상부터 예방 수칙까지

남녀노소 모두를 위협하는 암, 중요한건 조기발견… 완치 가능성과 바꾸면 좋은 습관까지

"갈수록 쇠약해지는 치아!" 임플란트와 틀니, 서로 어떤 차이 있길래?

'머리가 우수수 빠져'…두피가 훤하게 보이는 '정수리 탈모' 좋은 음식은 과연?

[겨울나기] 오리털패딩 드라이클리닝 못하면 베이킹소다 빨래는 금물… 캐시미어 및 후리스 빠는 법까지

생활노하우 · 2019.12.28

수술이 꼭 필요한 하지정맥류? 초기증상을 얼마나 빨리 잡는가가 핵심

'무작정 굶지마' 딱 하루만 나에게 주는 보상인 '치팅데이' 지혜롭게 보내는 Tip

강문영 나이? 초호화 저택, 붕어빵 딸 깜짝! "백운산 이혼 에언 적중 눈길"

연예계 이슈 · 2019.12.28

'수면시간 지켰는데'…일상에 무리가 올 정도로 잠이 오는 '기면증' 고치는 방법은?

심한 통증…'황제병' 통풍의 초기증상과 주요원인

통풍은 평상시 습관병이라 불리기도 한다. 이러한 것은 질병이 생기는 원인이 식습관을 비롯한 평상시 습관에 밀접한 상관관계를 가지고 있기 때문이다. 통풍이 발생하는 비율이 차츰차츰 가증하는 현상을 보이고 있다. 통풍 초기증상은 그에 맞는 빠른 치료를 진행해야 일상생활에 지장없이…

경제·소비

'근로장려금' 아직 신청 전이라면 신청자격 미숙지해야 신청자격요건 X 지급일

생활을 하기 위해서 힘든 사회생활을 소화그러나 버는 금액이 적은 편이라 어렵게 생활하는 사람들이 있다. 이런식의식의 이들에게 나라에서 제공하는 것은 바로 근로장려금이다. 우선 근로장려금의 뜻은, 매일 회사에 가는데도 버는 금액이 적은 종교인이나 사업자, 근로자…

[복지혜택] 기초생활수급자 알고 싶으면 중위소득 확인 필수… 소득인정액 어디까지?

기준 중위소득은 기초연금이나 교육지원 등 복지 혜택에서 같이 보는 것이 좋다. 그러므로 중위소득이 바뀌면 이슈가 될 수밖에 없다. 기준 중위소득은 보건복지부가 다양한 요소를 심의해서 공지한 국민 가구소득의 중간값이다. 기초생활보장제도 수급자를 정하고 12곳의 부처 복지사업…

치료시간 지체하면 안되는 뇌졸중…전조증상 보이면 바로 병원으로

뇌혈관 질환은 환절기, 겨울에 많이 나타나는 질병 중 하나다. 뇌혈관이 수축하면 혈압이 오르게 되고 뇌혈관 질환과 다른 뇌 질환들이 발생할 수 있다. 뇌혈관 질환은 초기증상을 볼 수 있는데, 그 때를 무시하면 더 큰 합병증이 나타날 수 있다. 이로 인해 뇌혈관…

[건강꿀팁] 비뚤어진 골격 바로 잡아주는 '도수치료' 만성통증 해결하자!

스마트폰을 긴 시간동안 사용하거나 오랜 좌식 생활로 인해 안좋은 자세가 습관이 되고 신체 변형을 유발하게 된다. 이 때문에 학생과 직장인 대다수가 목과 허리, 어깨, 척추 부위에 뻐근함과 통증으로 시달리곤 한다. 이 불편함은 신체 골격에 밸런스가 무너지고 근육 또한 균형이…

차부터 담금주까지 다양한 민들레 활용 방법

▲(출처=픽사베이) 민들레는 보통 줄기나 잎을 말려서 따뜻한 물에 우려마신다. 최근 인기에 힘입어 민들레뿌리차가 나왔다. 민들레는 그 외에도 여러 가지 요리를 해서 먹을 수 있다. 우선 민들레의 잎을 양념장과 잘 섞어서 민들레 나물을 만들 수 있다. 또한 민들레잎은…

주거·가족생활

신혼 분위기 UP…다양한 인테리어 Tip

▲(출처=픽사베이) 한평생을 같이 할 동반자와 이루는 따뜻한 신혼집. 신혼집 인테리어는 보통의 인테리어 보다 소중한 마음이 들어 신중하게 임한다. 다만 대부분의 신혼부부들은 신혼집 꾸미기를 많이 해보지 않아서시작을 무엇으로 하고 어떤 식으로 꾸며야 할지 막막해하곤 한다…

식재료·음식상식

[100세시대필수] 아로니아, 피부미용 돕지만 부작용에 조심… 맛있게 먹는 방법

아로니아 먹는 Tip? 건강에 좋은 아로니아의 경우 신맛과 떫은맛 단맛이 동시에 느껴지는 열매이기 때문에 수확한지 얼마 안된 아로니아보다는, 냉동 아로니아, 아로니아 분말, 후숙된 아로니아 등으로 섭취하는 게 맛이 더 좋다. 다른방법으로 아로니아 우유가 있는데 만드는 방법은…

주거·가족생활

거실 인테리어, 정답은 가구에 있다? 인테리어가구 최근 무드등 유행해

다양한 셀프인테리어 소품을 활용해 자취방 및 원룸을 손상 없이 감각적으로 꾸미고 싶다면 핀과 점토를 주목하자. 핀과 점토의 경우 못으로 벽을 손상 시킬 일 없이 액자나 시계 등을 걸어 자취방 셀프 인테리어 시 사용하기 편리하다. 이로서 나만의 소중한 공간을 손상하지…

물 속으로 빠진 내 '핸드폰' 대처방법으로 복구시키자! "전원을 켜는 행동은 절대금지!"

거의 모든 사람들이 침수된 핸드폰의 물기를 없애려 온풍기 혹은 헤어드라이기를 사용해 건조시키는 경우가 있다. 그러나, 이 행동 역시 하지 않는 것이 좋다. 헤어드라이기 혹은 온풍기에서 나오는 고열로 인해 휴대폰 속 부품들이 망가질 수 있기 때문이다. 따라서…

1인기업 시작할 때 정부 정책 이용하면 나도 청년창업가?… 교통이 편리한 소호사무실 고르는 법

많은 수의 소호사무실이 역세권에 있으므로 오고가기가 편하고 주차장도 잘 구비돼 있다. 따라서 대중교통 뿐만 아니라 자가용을 타고 다니기 딱 좋다. 또 소호사무실을 이용하면 창업하는데 드는 돈이 줄어든다. 인터넷은 물론 복사기, 와이파이 등 일 할 때 꼭 필요한…

연예계 이슈

가수 이미자 나이, 딸 정재은 "자궁굳는 희귀병 앓아" 이혼→재혼의 결혼사 주목

당시 그녀는 첫째 딸 정재은을 낳았지만 4년 만에 이혼했다. 이후 1970년 KBS 방송위원이자 PD였던 김창수와 재혼했다. 이미자의 딸 정재은은 엔카가수로 일본에서 활동했다. 하지만 그녀는 건강상 매우 좋지 않은 상황에 놓여 고통받았다. 그녀는 한 매체와의…

식재료·음식상식

초겨울부터 2월까지 가장 맛있다!…과메기의 다양한 효능

▲(출처=크라우드픽) 으슬으슬 추운 날씨가 오자 제철음식 과메기에 대한 궁금증이 높아지고 있다. 과메기는 특이한 풍미가 있는 겨울철 대표 음식으로 꼽힌다. 과메기는 비록 호불호는 갈리지만 영양면에서 뛰어난 겨울철에 먹는 필수 음식이다. 과메기 뜻은 꼬챙이로 눈을 꿴…

경제·소비

"취직 꿈꾸는 청년위해 준비했다!" 국민취업지원제도…대상자는 취업취약계층?

구직촉진수당은 취업취약계층 중 경제적 어려움을 겪는 사람으로 한정한다. 이는 각 1 유형과 2 유형에 따라 달리 지원하고 있다. 1 유형의 경우 요건심사형과 선발형으로 짜여져있다. 요건심사형은 만 18~64세 중 신청일 기준 2년 내 취업한 경험이 있는…

레시피

건강한 다이어트 성공Tip…몸에 좋고 건강에 좋은 도시락 활용 방법

▲(출처=픽사베이) 양배추도시락-양배추쌈밥 양배추쌈밥은 양배추와 밥으로 만들 수 있다. 양배추를 길게 자르고 나서 끓는 물에 데치고 흐르는 물에 씻어놓는다. 밥을 깨소금과 참기름, 소금을 섞어서 먹기 좋게 나누고 양배추에 말아주면 된다. 비타민U가 풍부한 양배추는 위궤양…

[질병예방] 대장암 "변에서 나오는 피 치질 아닐 수도"…증상부터 예방 수칙까지

대장암을 예방하는 방법은 서구화된 식습관을 바꿔야 한다. 냉동식품, 인스턴트, 패스트푸드 등의 음식은 피하며, 과도한 음주도 자제해야 한다. 이와 함께, 장에 좋은 음식들을 섭취하는 습관을 들여 면역력을 상승시키고 장 건강을 유지시켜 준다. 이에 섬유질이…

남녀노소 모두를 위협하는 암, 중요한건 조기발견… 완치 가능성과 바꾸면 좋은 습관까지

암 발생 방지에 좋은 습관 일반적 암 발생을 예방하는 바른 생활습관은 다음과 같다. 암을 막기 위해 하루 두잔 이하의 소량의 술도 섭취하지 않아야 한다. 과일과 채소를 충분히 먹고, 균형 잡힌 식사가 필요하다. 또한 음식은 염분을 줄이고 탄 음식은 먹지 않아야 한다. 담배는…

"갈수록 쇠약해지는 치아!" 임플란트와 틀니, 서로 어떤 차이 있길래?

임플란트가 꼭 필요한 사람은 다양한 이유로 시술을 받게 되는데, 기존에 있는 이를 보호하려고 발치를 거부하는 경우, 틀니 치료를 받기 싫은 경우, 원래 틀니 쓰던 사람이라면 그 불현함 때문에 고정식 보철물을 사용하고 싶을 때, 등이 있다. 그리고 임플란트도 부작용은 있다…

'머리가 우수수 빠져'…두피가 훤하게 보이는 '정수리 탈모' 좋은 음식은 과연?

누구에게나 탈모는 오지 않았으면 하는 것들 중 하나다.스트레스에 시달리는 도시인들은 노화와 거리가 먼 20대까지 탈모로 고생하는 것으로 나타났다. 이런 이유로 또한 탈모예방 음식인 검은콩, 검은깨 등을 섭취해도 별 효능이 없는 경우가 많다. 본인에게 탈모가 왔는지…

[겨울나기] 오리털패딩 드라이클리닝 못하면 베이킹소다 빨래는 금물… 캐시미어 및 후리스 빠는 법까지

패딩은 몸을 따뜻하게 해주는 옷이다. 체온 유지에 좋고 겨울 날씨를 버티게 해준다. 그러나 겨울 한 철에만 입기 때문에 나머지 계절에는 관리를 잘 해놔야 기능을 유지할 수 있다. 패딩 세탁이 필요하면 드라이클리닝을 맡기는 것이 가장 좋다. 그러나 근처에 세탁소가 없을 경우…

수술이 꼭 필요한 하지정맥류? 초기증상을 얼마나 빨리 잡는가가 핵심

정맥류는 인체의 정맥이 부풀어오르고 확장되는 증상을 말한다. 하지나 발에 나타나는 정맥류가 하지정맥류다. 최근 하지정맥류는 현대인들의 고질병이라 할 수 있는 질병이라 불린다. 원인은 하지정맥류의 원인 중 하나가 장시간 같은 자세를 하고 있으면서 혈액순환이…

'무작정 굶지마' 딱 하루만 나에게 주는 보상인 '치팅데이' 지혜롭게 보내는 Tip

치팅데이 방법이 하루 정도는 먹고싶은 음식을 먹는 날이라고 해서 많은 양을 한꺼번에 먹어치우는 것은 옳지 않다. 치팅데이의 올바른 방법은 하루 내내 먹는 것 보다는 목표 칼로리의 간식으로 10~20%를 먹는것이 도움이 된다. 지혜로운 치팅데이는 7일 중 하루를…

연예계 이슈

강문영 나이? 초호화 저택, 붕어빵 딸 깜짝! "백운산 이혼 에언 적중 눈길"

실제 강문영은 지난 1997년 가수 이승철과 '성격차이'로 이혼 후 2007년 일반인 사업가 남성과 재혼하며 임신 소식을 전했지만 1년 만에 파경을 맞았다. 이날 등장한 딸은 이승철 딸이 아닌 재혼 남편과의 딸이다. 한편 강문영은 올해 나이 54세로 1985년 MBC…

'수면시간 지켰는데'…일상에 무리가 올 정도로 잠이 오는 '기면증' 고치는 방법은?

분명히 숙면을 제대로 취한 것 같지만, 참을 수 없는 졸음이 밀려오고, 피곤하고 졸리다면 자신이 기면증 환자가 아닌가 확인해 봐야 한다. 기면증이라는 것은 밤에 충분히 잤는데 평소에도 잠이 와서 참을 수 없거나 일어나고도 또 다시 낮잠에 빠져 일상생활이 아예 힘겨울…