건강정보

노인 건강을 위한 탱고

생리가 여성의 멀티 태스크 능력에 영향을 주지 않는다.

구미 기찬통증의학과 "올바른 척추관리를 위한 코어운동과 도수치료"무료 건강강좌 실시

커피, 건강에 큰 도움이 된다

음식 냄새만 맡아도 살이 찔 수 있다

코코넛 오일은 진짜로 건강에 좋을까?

다이어트 프로그램 '30일 스쿼트 챌린지', 바른 자세로 운동해야 효과적

아이스버킷 챌린지로 ALS 환자 의료비 지원

부정교합, 치아교정으로 바로 잡아야

고양이 알레르기에 관한 진실

세인트존스워트 섭취한 남성 정신 이상 발병

노년기 치매를 예방하는 방법 3 가지

영국에서 결혼보다 암에 걸리는 경우가 더 흔해

분쟁지역 카슈미르 주 정신질환자수 증가

알 수 없는 어깨통증과 두통, 목디스크 대표증상.

치아교정 치료 적절한 시기

치아를 재생시키는 약 발견

반려견을 키우면 더 많이 운동한다

파킨슨병이 발병하기 전 개의 후각으로 알아낸다

다크 초콜릿 노인 뇌 기능 향상된다

손저림과 손목통증의 주범, 손목터널증후군

숙면의 가장 큰 적은 코골이 무호흡증

'자연과건강' 당뇨, 고혈압에 좋은 음식 및 약초 효능, 영양제 먹는 방법 가이드 소개

[팸타임스 박태호 기자 ] 종합영양제를 연구하는 '자연과건강'에서 당뇨에 좋은 음식과 고혈압에 좋은 음식으로 구성한 약초 효능과 피로회복영양제 먹는 법 가이드를 소개했다. 가이드 내용에서는 고혈압에 좋은 차로 섭취할 수 있는 솔잎, 감잎, 구기자, 겨우살이, 감초 등…

FAM타임스 · 2017.07.17

벌침 생산 중단으로 봉독 주사 공급이 어려워져

[팸타임스 이경한 기자 ] 58 세인 시로 데마르코는 워싱턴의 목시에 사는 은퇴한 기계공이다. 1983년 워싱턴 동부의 강 근처에 오토바이를 타다가 꿀벌에 쏘여 거의 죽을 뻔했다. 그는 벌에 쏘인 후 오토바이를 세우고 앉아 있기만 했는데 갑자기 앞이 보이지 않고 의식을…

노인 건강을 위한 탱고

[팸타임스 이경한 기자 ] 댄스 수업은 노인들의 낙상 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다. 낙상은 영국 연금 수급자들이 응급실에 입원하는 가장 흔한 원인으로 매년 약 5,000 명이 이로 인해 사망했다. 근육이 자연적으로 나이가 들면서 퇴화하여 균형 감각 상실, 시력…

생리가 여성의 멀티 태스크 능력에 영향을 주지 않는다.

[팸타임스 이경한 기자 ] 생리기간 여성들은 호르몬 불균현으로 한번에 두가지 일을 하는 능력을 방해 해 의사 결정능력이 저하된다고 믿어져왔다. 그러나 최근 연구에 따르면 생리는 여성의 작동기억에 아무런 영향을 주지 않는 것으로 밝혀졌다. 하노버 의과 대학 및 취리히…

구미 기찬통증의학과 "올바른 척추관리를 위한 코어운동과 도수치료"무료 건강강좌 실시

[팸타임스 함나연 기자 ] 구미 기찬통증의학과에서는 지난 6월 28일 수요일 제1회 "도수치료의 원리 제대로 알고 치료받자"에 이어 제2회 "올바른 척추관리를 위한 코어운동과 도수치료"을 주제로 무료 건강강좌를 실시했다. 이번 건강강좌는 기찬통증의학과 원내 세미나실에서…

커피, 건강에 큰 도움이 된다

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 커피를 마시는 사람은 암, 심장병 및 뇌졸중으로 사망할 위험이 더 적다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 영국을 포함한 유럽 10개국에서 50만 명이 넘는 사람들이 참여한 세계 최대의 연구결과이다. 과학자들은 적정량의…

음식 냄새만 맡아도 살이 찔 수 있다

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 입맛을 자극하는 미식 요리와 맛있는 향기 때문에 비만율이 높아진다는 연구 결과가 발표됐다. 캘리포니아 버클리 대학교에서 발표한 최근 연구에 따르면 음식을 먹기 전에 음식 냄새를 맡는 행위로 인해 음식에 존재하는 지방의 양에…

코코넛 오일은 진짜로 건강에 좋을까?

[팸타임스 이경한 기자 ] 코코넛 오일은 건강과 다이어트를 동시에 챙길 수 있는 건강식품으로 알려져 있다. 미국 심장 협회(AHA)의 보고서에 따르면 사람들은 코코넛 오일이 정말 건강식품인지 궁금해하고 있다고 전했다. AHA는 코코넛 오일에 심혈관 질환으로 이어질 수있는…

다이어트 프로그램 '30일 스쿼트 챌린지', 바른 자세로 운동해야 효과적

[팸타임스 함나연 기자 ] 과거에는 운동 방법이나 자신에게 맞는 운동에 대한 정보가 부족한 탓에 헬스장이나 피트니스센터를 찾아야 했지만 요즘은 집에서 운동하는 '홈트레이닝'이 대중화되고 있다. 유튜브나 SNS를 통해 유명 트레이너의 강의를 손쉽게 접할 수 있고, 관련…

아이스버킷 챌린지로 ALS 환자 의료비 지원

[팸타임스 이경한 기자 ] ALS 협회는 근위축성 측삭 경화증(ALS, 루게릭병) 때문에 병원에 입원한 피트 프레이츠의 의료비를 1년 동안 지원할 계획이라고 밝혔다. 프레이츠는 지난 2014년 아이스버킷 챌린지 대상자로 선정되었다. 그는 근육활동이 점진적으로 파괴되는…

부정교합, 치아교정으로 바로 잡아야

[팸타임스 함나연 기자 ] 부정교합은 치아 배열이 올바르지 않고 제대로 맞물리지 않는 상태를 말하는데, 대표적인 증상으로는 돌출입, 주걱턱 증상이 있다. 부정교합 증상은 외관적으로도 좋지 않을 뿐만 아니라, 음식을 섭취하거나 의사소통을 할 때에도 기능적인 불편함을 초래하기…

고양이 알레르기에 관한 진실

[팸타임스 이경한 기자 ] 고양이 알레르기에는 광범위한 원인이 있다. 알레르기를 덜 일으키는 고양이 종이 있지만 알레르기를 아예 일으키지 않는 고양이 종은 없다. 알레르기 학자인 조셉 잉글필드는 인터넷에 있는 대부분의 정보는 부정확하고 입증되지 않았다고 말했다…

세인트존스워트 섭취한 남성 정신 이상 발병

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 세인트존스워트는 진통, 항염, 근육통 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있는 허브 일종으로 유럽 사람들이 자주 즐긴다. 하지만 하루 4잔 이상 세인트존스워트 허브차를 마신 이탈리아 남성이 언어 장애, 망상, 편집증 정신 이상…

노년기 치매를 예방하는 방법 3 가지

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 운동, 혈압 조절 및 뇌 훈련은 노년기의 정신력 저하를 감소시키고 알츠하이머 형 치매의 위험을 감소시킬 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 이용 가능한 모든 증거를 바탕으로 한 국립 과학 기술 공학회 (NASEM)의 보고서에…

영국에서 결혼보다 암에 걸리는 경우가 더 흔해

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 식습관을 포함한 다양한 생활여건이 서구화되고 수명이 초고령화 사회에 진입할수록 절대적인 암환자의 수는 꾸준히 늘어나고 있다. 현재 암에 걸리는 사람의 수가 결혼이나 첫 아기를 출산하는 수보다 더 많다는 연구결과가 발표됐다…

분쟁지역 카슈미르 주 정신질환자수 증가

[팸타임스 박주혜 기자 ] 전쟁 지역에 거주하는 사람들은 정신 건강에 문제가 있다는 조사 결과가 나왔다. 해외매체 '퍼스트포스트'에 따르면 25년 이상 크고 작은 전쟁이 발생하는 카슈미르령 주민들의 정신 건강 문제가 현저하게 증가한 것으로 알려졌다. 이번 조사 결과는…

알 수 없는 어깨통증과 두통, 목디스크 대표증상.

[팸타임스 이현주 기자 ] 과거 목 디스크의 주원인은 노화에 따른 퇴행성변화로 주로 40대 이상에서 나타났지만 최근에 젊은 층에서 이 질환의 위험이 높아진 원인으로는 잘못된 자세를 꼽을 수 있다. 장시간 경직된 상태에서 업무를 보고, 잘못된 자세로 앉아있거나 스마트폰을…

치아교정 치료 적절한 시기

[팸타임스 이현주 기자 ] 여름방학을 맞이하여 치아교정을 문의하는 사람들이 증가하고 있다. 치아교정을 진행할 수 있는 시기는 총 3가지가 있다. 치료의 시기별로 젖니가 있을 때 하는 1차 성장교정, 젖니가 빠지고 영구치로 바뀌었을 때 하는 2차 치아교정, 성장이 완전히…

치아를 재생시키는 약 발견

[팸타임스 박주혜 기자 ] 치아 상아질의 성장을 촉진시키는 능력이 있는 약물이 발견됐다. 이걸 토대로 미래에 충치나 치아 부식을 치료할 수 있다는 희망을 제시했다. 연구에 따르면 알츠하이머 병 임상 시험에서 생분해성 스폰지와 함께 연구되었던 약물이 상아질 성장을 촉진할 수…

반려견을 키우면 더 많이 운동한다

[팸타임스 박주혜 기자 ] 스코틀랜드의 소규모 연구에 따르면, 개를 키우고 있는 성인은 더 오랜 시간 운동하는 것으로 나타났다. 스코틀랜드의 글래스고 칼레도니아 대학과 영국의 반려동물 영양학회의 연구진은 모두 65세 이상의 개 소유자와 비소유자 각각 43명의 신체 활동…

파킨슨병이 발병하기 전 개의 후각으로 알아낸다

[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ] 개의 후각은 인간보다 40배 더 뛰어나다. 개의 후각 수용기는 3억 개 정도이며, 인간은 500만 개 정도다. 개들의 이런 놀라운 능력은 암을 발견하는 데 사용됐다. 영국에 본사를 둔 자선 연구단체인 의료탐지견(Medical…

다크 초콜릿 노인 뇌 기능 향상된다

[팸타임스 박주혜 기자 ] 노인이 다크 초콜릿을 매일 먹으면 수면 부족의 정신적 영향을 막고 뇌의 기능을 향상시킬 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 이탈리아 라퀼라 대학 연구진은 초콜릿의 화학 물질 인 플라바놀이 불면증을 겪는 사람을 돕고 수면 부족의 영향을 막는 데 도움이…

손저림과 손목통증의 주범, 손목터널증후군

[팸타임스 이현주 기자 ] 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 일상이 되면서 직장인·청소년들이 손목 및 손가락 관절 통증이나 손저림을 호소하는 경우가 늘고 있다. 바로 손목터널 증후군, 수근관 증후군이다. 손목터널 증후군이란 손목 관절 부위에 손가락 굽힘근과 1,2,3 손가락을…

숙면의 가장 큰 적은 코골이 무호흡증

[팸타임스 강현구 기자 ] "많이 잤는데도 너무 피곤해요", 직장에 다니는 대부분의 회사원들이 공감하는 말일 것이다. 성인은 보통 7~8시간 정도는 자야 하는데, 중요한 것은 잠의 양보다는 수면의 질이 더 중요하다. 수면의 질에 영향을 미치는 요인 중 가장 큰 영향을 미치는…