레시피

[간단 레시피] '백종원 닭볶음탕 VS 수미네 닭볶음탕' 만드는 법

[집에서 간단한 요리] 에어프라이어로 만드는 초간단 돼지고기 요리 '통삼겹 구이' 레시피

[밑반찬 만들기] 밑반찬 장인 '수미네 반찬', 감자채볶음과 대파김치 레시피 공개

[집에서 간단한 요리] '리틀포레스트' 김태리·류준열·진기주의 '밤 조림 만들기' 황금 레시피는?

호호 불어 먹는 호박… 효능은?

[마카롱 만드는 법] 집에서 쉽게 마카롱 만들기, 마카롱 칼로리·유통기한·맛집은 어디?

[오늘 저녁 메뉴] 매콤 달콤 백종원 오징어볶음·김수미 오징어볶음 만드는 법은?

[집에서 간단한 요리] 막걸리 술안주로 제격, 수미네반찬 김수미 '해물파전 만들기' 황금 레시피

[연예인 다이어트] 초간단 '닭가슴살 식단'…"한고은도 즐기는 매직 반죽 레시피"

마약계란장 계란-달걀장조림 레시피 도시락 반찬으로 딱인 음식

레시피 · 2019.02.27

오늘 저녁 뭐 먹지? 수미네 반찬 소고기 장조림·백종원 메추리알 장조림 '황금 레시피'

레시피 · 2019.02.27

[저녁 메뉴 추천] 수미네 반찬 코다리찜 만드는 법 공개… 코다리찜·조림 양념 황금 레시피 알아보기

레시피 · 2019.02.27

주말나들이? 주말꽃구경! 2019봄축제+봄꽃축제! 소풍도시락? 김밥맛있게싸는법+김밥예쁘게말기!

주말 나들이, 2019 봄축제 주말 나들이를 고민하는 사람들에게 '2019 봄축제'를 추천한다. 2019 봄축제로는 ▲과천, 서울랜드 봄 축제(3월 23일~6월 9일) ▲제주, 한림공원 튤립 축제(3월 23일~4월 14일) ▲종로, 연등회(5월 3일~5월 5일) ▲여주…

FAM타임스 · 2019.04.17

[기관지에 좋은 음식] 도라지 효능, 집에서 간단히 도라지배청·도라지배즙 만드는 법은?

도라지배청(배도라지청) 만드는 법 재료: 도라지 500g, 배 1개, 꿀 500g 1. 완성된 도라지청을 담을 밀폐용기를 끓는 물에 넣어 소독한다. 2. 생도라지의 흙을 잘 씻어 껍질을 벗기고 뿌리를 잘라 손질한다. 3. 손질한 도라지를 3cm 길이로 자르고 배의…

FAM타임스 · 2019.04.15

[노오븐 베이킹] 에어프라이어로 진저쿠키·머랭쿠키·스콘 만드는 법 레시피

노오븐 베이킹, 에어프라이어로 스콘 만들기 재료 : 달걀 2개, 핫케익 믹스 (혹은 스콘 믹스-스콘 믹스를 사용한다면 계란은 필요없다), 올리브유 혹은 버터, 원하는 토핑 (견과류, 초콜렛 등), 종이호일 <p

FAM타임스 · 2019.04.15

[계란요리 레시피] 식당 계란찜 부럽지 않은 온갖 '계란찜 만드는법·계란말이 만드는법' 대공개

'전자레인지 계란찜 만드는 법'은? 재료: 계란, 물, 새우젓, 깨소금 1. 전자레인지용 그릇에 계란을 풀고 새우젓, 물을 넣고 젓는다. 2. 랩을 씌운 후 포크로 구멍을 낸다. 3. 전자레인지에 넣어 5분간 조리한 후 깨소금을 뿌린다. '냄비 계란찜 만드는…

FAM타임스 · 2019.04.12

[다이어트 간식 만들기] 마음껏 먹어도 0칼로리 '곤약젤리 만들기' 레시피는?

곤약젤리 만들기 재료: 음료수, 설탕, 곤약가루 1. 음료수, 설탕 3스푼을 냄비에 넣고 거품기로 섞으며 약한 불에 끓인다. 2. 재료가 끓기 전에 곤약 가루를 넣고 골고루 섞어준다. 3. 끓기 시작하면 불을 끄고 3~5분 정도 식힌 뒤 준비된 틀에 붓는다…

FAM타임스 · 2019.04.09

크릴오일로 만든 까나페 레시피 공개… 다이어트 효과 탁월 '관심↑'

크릴오일로 만든 까나페(Canape)가 관심이다. 최근 방송된 TV조선 '팡팡터지는 정보쇼 알맹이'에는 크릴 오일로 만든 까나페 레시피가 소개됐다. 까나페는 빵이나 크래커 위에 치즈, 앤쵸비 등의 여러 가지 재료를 올려서 한입에 먹을 수 있게 만든 요리다. 크릴오일은…

FAM타임스 · 2019.03.26

봄의 향기를 가득 담은 냉이 맛있게 요리하는 법…'수미네 반찬' 냉이된장무침·소고기냉이쌈

최근 6일 방송된 '수미네 반찬'에선 3월 제철음식인 봄나물 냉이 레시피를 소개했다. 냉이는 비타민, 단백질, 칼슘이 풍부해 이뇨, 해독, 지혈 등의 효능이 있다. 김수미의 냉이된장무침과 미카엘의 소고기냉이쌈 레시피와 함께 냉이 보관법 및 좋은 냉이 고르는 법까지 알아보자…

FAM타임스 · 2019.03.08

[오늘 저녁 뭐 먹지?] 맛집보다 더 맛있는 '백종원 3대천왕 김치비지찌개 만드는 법' 황금 레시피

'백종원의 3대천왕' 김치 비지찌개 만드는 법 재료: 돼지고기 목살 150g, 익은 김치 1컵, 콩비지 1컵, 대파 약간, 청양고추 1개 돼지고기 밑간 재료: 청주 1큰술, 다진 생강 0.3큰술, 후춧가루 약간 양념 재료: 고춧가루 0.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술…

FAM타임스 · 2019.03.06

백종원의 골목식당 '코다리찜' 혹평·이영자 '코다리찜' 인기, 코다리찜(코다리조림) 만드는 법은?

명태의 한 종류인 코다리는 내장을 뺀 명태를 반건조시킨 재료다. 코다리는 간에 좋은 음식의 대표로 자리 잡고 있다. 코다리는 지방함량이 적으며, 메티오닌과 같은 아미노산이 풍부해 간 보호에 큰 효능이 있다. 또한, 코다리는 맛이 개운하며 살이 쫄깃쫄깃해 밥도둑으로 정평이 나…

FAM타임스 · 2019.03.04

[에어프라이어 요리 레시피 모음] 에어프라이어 삼겹살·치킨·통삼겹부터 에어프라이어 추천까지

재료: 6호 닭, 허브솔트, 튀김가루, 올리브유<p

FAM타임스 · 2019.03.04

당뇨에 좋은 음식 '아보카도 오일' 효능?, 다이어트 음식 '아보카도' 효능·먹는 법·요리 레시피까지

다이어트 음식 '아보카도' 효능은? 아보카도의 효능은 다음과 같다. ▲피부 건강 ▲나트륨 배출 ▲다이어트 등이다. 아보카도에 함유된 지방은 건강에 이로운 불포화지방산으로, 몸속의 나쁜 콜레스테롤을 제거해 혈관 건강에 도움이 된다. 이와 더불어 칼륨까지 풍부하여 체내 나트륨을…

FAM타임스 · 2019.03.04

[다이어트 식단] 칼로리 걱정 없는 이연복 셰프의 '곤약짜장면 만들기' 레시피

짜장면 한 그릇의 칼로리는 800칼로리 정도로 열량이 상당히 높은 편이다. 짜장 소스를 만들 때 춘장과 고기, 야채 등을 볶는 과정에서 많은 기름을 사용하기 때문이다. 게다가 짜장면은 열량이 높은 면이 주 재료이기 때문에 칼로리가 높을 수 밖에 없다. 만약 다이어트 중이라면…

[간단 레시피] '백종원 닭볶음탕 VS 수미네 닭볶음탕' 만드는 법

1. 먹기 좋게 자른 생닭에 식초를 한번 둘러 씻어주고 끓는 물에 살짝(5~6분) 데친 후 건져서 찬물에 헹궈준다. 2. 간장 250ml, 물 500ml, 다진 마늘 미쳤다 할 정도(1 국자), 다진 생강 2.5큰술, 고추장 1.5큰술, 고춧가루 2 국자, 매실액 1큰술을…

[집에서 간단한 요리] 에어프라이어로 만드는 초간단 돼지고기 요리 '통삼겹 구이' 레시피

한국인이 가장 많이 먹는 돼지고기 요리라면 당연히 삼겹살이다. 삼겹살은 주로 불에 구워 먹는다. 이때 기름이 많이 튀고, 냄새가 난다. 이 때문에 집에서 삼겹살을 구워 먹기는 선뜻 결정이 어렵다. 하지만 에어프라이어나 오븐을 이용하면 기름이 튀거나 냄새가 나지 않게 삼겹살을…

[밑반찬 만들기] 밑반찬 장인 '수미네 반찬', 감자채볶음과 대파김치 레시피 공개

지난 27일 방송한 '수미네 반찬'에서 김수미가 손 쉽게 만들 수 있는 밑반찬 레시피를 공개했다. 남녀노소가 사랑하는 감자채볶음과 색다른 대파김치가 그 주인공이다. 감자채볶음과 대파김치 레시피를 함께 알아보자. 수미네 반찬…

[집에서 간단한 요리] '리틀포레스트' 김태리·류준열·진기주의 '밤 조림 만들기' 황금 레시피는?

영화 '리틀포레스트' 밤 조림 만들기 지난 2월 국내에서 개봉한 영화 '리틀포레스트(감독 임순례)'는 일본의 동명 만화를 원작으로 한 작품이다. 시험, 연애, 취업 등 뭐하나 뜻대로 되지 않는 혜원(김태리)이 모든 것을 뒤로 한 채 고향으로 돌아와 오랜 친구인…

호호 불어 먹는 호박… 효능은?

겨울만 되면 딱 좋은 채소, 호호 불어 먹는 맛이 일품인 호박이 떠오른다. 먹음직스러운 노란 빛을 띠는 호박죽은 주로 겉이 노랗고 단단한 늙은 호박을 이용해 만든다. 호박에는 다양한 종류가 있지만 그 중에서도 단호박은 미네랄과 전분, 비타민 등의 함량이 풍부하고 다양한…

[마카롱 만드는 법] 집에서 쉽게 마카롱 만들기, 마카롱 칼로리·유통기한·맛집은 어디?

오레오 마카롱 만들기 재료: 꼬끄는 흰자 67g, 슈가파우더 89g, 아몬드 가루 89g, 설탕 58g, 검정색 색소 약간/ 오레오 버터크림은 버터 70g, 슈가파우더 10g, 오레오 분태 80g 1. 흰자 머랭을 단단히 올린 후 흰자가 바닥이 보이지 않도록 거품을…

[오늘 저녁 메뉴] 매콤 달콤 백종원 오징어볶음·김수미 오징어볶음 만드는 법은?

김수미 오징어볶음 재료: 오징어 2마리, 양파, 당근, 대파, 표고버섯, 청양고추, 홍고추, 깻잎, 소면, 통깨, 참기름, 간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 다진마늘, 후춧가루 1. 오징어 3마리의 내장을 제거한 뒤 몸통과 다리를 분리한다. 2. 오징어 몸통 위쪽에…

[집에서 간단한 요리] 막걸리 술안주로 제격, 수미네반찬 김수미 '해물파전 만들기' 황금 레시피

'수미네반찬'김수미 해물파전 황금 레시피 재료: 계란, 밀가루, 부침가루, 소금, 쪽파, 마늘, 산낙지, 굴, 조개, 고추 김수미 해물파전 만들기 1. 계란 3개를 볼에 푼다. 2. 밀가루 4큰술, 부침가루 2큰술을 넣는다. 3. 밀가루 3큰술을 더 넣고…

[연예인 다이어트] 초간단 '닭가슴살 식단'…"한고은도 즐기는 매직 반죽 레시피"

청포도 10알, 닭가슴살 400g, 케일, 꼬마 양배추, 귤 3개, 바나나 1개, 아몬드 25개를 믹서기에 넣고 갈아먹는 것이다. 포만감을 높이고 별다른 조리법이 필요하지 않아 바쁜 직장인들 아침 다이어트 식단으로 제격이다. 다음은 한고은 닭가슴살 다이어트이다. 김종국…

마약계란장 계란-달걀장조림 레시피 도시락 반찬으로 딱인 음식

자취생의 대표 반찬 잘 알려진 계란장조림은 마약달걀장으로 인기가 좋으며 매일 먹어도 질리지 않는다. 비교적 오랜 기간 보관이 쉬워 식사 때마다 밑반찬으로 제격으로 혼밥러 뿐 아니라 아이들 많은 집에서도 필수 반찬으로 유명하다. 계란장조림은 '단짠단짠'의 대표 음식이며…

FAM타임스 · 2019.02.27

오늘 저녁 뭐 먹지? 수미네 반찬 소고기 장조림·백종원 메추리알 장조림 '황금 레시피'

백종원 메추리알 장조림 재료: 통마늘, 아롱사태(양지), 새송이버섯, 꽈리고추, 진간장, 국간장, 설탕, 물, 다시마, 메추리알 1. 통마늘을 반으로 잘라 큼직하게 준비한다. (새송이 버섯은 물을 빨아들여 작게 잘라 준비하고 꽈리고추는 한 입 크기

FAM타임스 · 2019.02.27