건강정보

입술 헤르페스, 1형과 2형 구분하는 방법은?…"헤르페스에 효과적인 천연재료로 제대로 관리하기"

균형 잡힌 몸매의 열쇠 '식욕억제방법' 확인

수두흉터 및 대상포진흉터 제거, 레이저로 타겟하여 치료 가능

자꾸 손 씻는 나, 혹시 '강박증 증상'일까

스트레스에 대처하는 방법

뒤돌아서면 배고픈 당신에게 필요한 것은?

지긋지긋한 발 무좀, 원인과 치료방법

교통사고 후유증치료? 이젠 본인 부담금없이 한의원 치료 가능

피부 질환을 겪고 있다면, 에뮤 오일(Emu Oil)이 효과적

증가하는 노인 고관절 질환, 고관절 인공관절치환술로 치료해

평생 피부를 보호하는 방법

담배에서 벗어나기 위한 '금연 성공법'

뱃살 고민 없앨 수 있는 귀리다이어트 방법 참고

첫인상을 결정 짓는 눈의 크기, 모양 등, 눈매교정 통해 변화 가능

머리카락 굵어지는 법, 머리카락 빨리 기르는 법은

면역치료나 한방치료 후 재발한 편평사마귀, 레이저치료 고려해야

'40·50대 여성 갱년기 초기증상' 자가 진단법…"갱년기에 좋은 음식은 어떤게 있을까?"

백내장수술 잘하는 곳을 찾아야 하는 이유

3시간이 골든타임인 '뇌경색 전조, 초기 증상은?'…"뇌경색에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 예방"

갑자기 붓고 아픈 다리, 미리 알아야 할 '하지정맥류 초기증상'

울렁거리는 속 달래는 '숙취해소법' 공개

하루가 멀게 붓는다면...얼굴 붓기 빼는 법

지긋지긋한 고민거리 '탈모', 인모가발로 해결해볼까?

날카롭고 예민해지는 '생리 전 증후군' 극복 방법

생리 전 증후군으로 인한 심리적 문제 생리 전 증후군을 겪는 여성들은 사소한 문제로 다투거나 갑자기 화를 내는 등 감정 조절이 어려워져 생리 전 증후군 약 복용을 원하는 경우도 있다. 실제 월경 전 증후군을 치료하기 위해 아무런 약효가 없는 약을 주고 증상이 개선된 사례가…

입술 헤르페스, 1형과 2형 구분하는 방법은?…"헤르페스에 효과적인 천연재료로 제대로 관리하기"

◆벌집 <p

균형 잡힌 몸매의 열쇠 '식욕억제방법' 확인

달콤 아삭한 식욕억제음식 사과 사과는 달콤하고 아삭한 맛이 특징인 과일이다. 사과에 들어있는 식이섬유와 펙틴 성분이 변비를 예방하고 포만감을 주는 것으로 알려졌다. 만약 달달한 간식이 자꾸 생각난다면 사과로 식욕억제 효과를 기대해보자. 알싸한 맛이 식욕 억제하는 법으로…

수두흉터 및 대상포진흉터 제거, 레이저로 타겟하여 치료 가능

일반적으로 흉터는 시간이 지나면 희미해지면서 점점 없어지지만 처음과 같은 상태를 유지하는 경우가 있다. 수두흉터가 대표적인데, 어릴 때 생긴 패인흉터가 깊거나 얕게 남은 후 성인이 되어서도 복원되지 않아 치료에 대한 고민이 남게 된다. 또한 대상포진은 심한 통증이 있는…

자꾸 손 씻는 나, 혹시 '강박증 증상'일까

편집증과 강박증의 차이 많은 사람이 편집증과 강박증이 비슷한 질병이라고 생각하지만 분명한 차이가 있다. 편집증은 망상장애의 다른 말로 실제로 일

스트레스에 대처하는 방법

우리의 스트레스를 유발하는 많은 요인이 있다. 예를 들어 프리젠테이션, 시험, 중요한 다른 일, 열띤 논쟁 등이다. 스트레스는 어떤 형태로든 발생할 수 있으며 따라서 스트레스에 관리법을 배워두는 것이 좋다. 매리포사 웰니스(Maripossa Wellness)의 창업자이자…

뒤돌아서면 배고픈 당신에게 필요한 것은?

당신이 방금 아침 식사를 했다고 치자. 베이컨, 소시지, 달걀 및 토스트가 들어간 영국식 아침 식사다. 하지만 식사를 한 지 30분도 채 지나지 않아 당신은 허기를 느낀다. 건강 전문가들은 쉽게 허기를 느끼는 것이 건강에 이상이 생겼다는 신호일지 모른다고 조언했다…

지긋지긋한 발 무좀, 원인과 치료방법

무좀은 한번 걸리면 치료가 쉽지 않은 피부병 중 하나다. 발에 땀이 많을수록 악취가 나며 무좀에도 잘 걸린다. 영어로 '운동선수의 발(Athlete's Foot)'이라고 불리지만 실제로는 운동선수뿐만 아니라 일반인들도 걸리기 쉬운 질환이다. 흔히 '백선'이라 불리는…

교통사고 후유증치료? 이젠 본인 부담금없이 한의원 치료 가능

현재 우리나라는 5100만 인구에 차량 보유대수가 2100만대가 넘고 있다. 따라서 크고 작은 다양한 교통사고로 인해 나와 내가족에게 언제든지 날 수 있는 상황인데 내가 아무리 조심하더라도 다른 누군가에 의해 사고가 일어나는 경우가 많다. 교통사고 후유증은 사고 직후에는…

피부 질환을 겪고 있다면, 에뮤 오일(Emu Oil)이 효과적

'에뮤 오일'은 아직까지 대중적으로는 널리 알려지지 않은 오일이다. 하지만 에뮤 오일은 다양한 건강상의 이점을 갖고 있으며 다음의 내용을 통해 그 중 일부를 소개하고자 한다. 에뮤 오일은 '에뮤(Emu)'라는 이름을 가진 조류에서 추출한 오일이다. 에뮤는 호주의 고유종으로…

증가하는 노인 고관절 질환, 고관절 인공관절치환술로 치료해

100세 시대 고령화 사회가 본격적으로 한국에도 적용되면서 고관절 골절환자발생 빈도가 점점 늘어나고 있다. 건강보험 심사평가원 보도자료에 따르면 70대 이상의 노인은 전체 18.1%로 골절위험도가 가장 높은 비중을 차지하고 겨울 중에서도 12월보다는 1월이 더욱 골절 환자가…

평생 피부를 보호하는 방법

노화는 우리 모두에게 영향을 주는 생물학적 과정이다. 하지만 건강에 좋지 않은 환경이나 생활 습관 등 다른 요소때문에 노화가 촉진될 수 있다. 이런 요소는 세포 나이를 결정하는 염색체의 말단소체를 손상시켜 노화를 빠르게 만든다. 노화를 촉진하는 요소로는 태양열로 인한 손상…

담배에서 벗어나기 위한 '금연 성공법'

금연에 도움 되는 음식 담배를 끊겠다는 결심을 하고 나면 늘 함께하던 담배를 대신해 사탕이나 초콜릿 등 군것질을 하게 될 수 있다. 금연패치나 보조제의 도움을 받는 것도 좋지만 근본적인 담배 끊는 방법을 위해 금연에 도움 되는 음식을 먹는 것이 좋다.

뱃살 고민 없앨 수 있는 귀리다이어트 방법 참고

귀리 부작용 있을까 식이섬유가 풍부한 귀리는

첫인상을 결정 짓는 눈의 크기, 모양 등, 눈매교정 통해 변화 가능

사람의 얼굴에서 눈은 첫인상을 결정 짓는 중요한 요소 중 하나이다. 눈의 크기, 위치, 모양 등이 예쁠수록 좋은 인상을 남기는 경우가 많고 그렇지 못한 경우에는 콤플렉스 등으로 작용해 눈성형을 고려하게 된다 예를 들면 눈매가 가로로 긴 형태이거나 눈 꼬리가 올라간 경우라면…

머리카락 굵어지는 법, 머리카락 빨리 기르는 법은

건성 두피 관리방법 겨울이 되면 건조한 날씨 때문에 건성 두피가 더욱 푸석해지고 마른다. 피지 분비가 부족한 건성 두피는 각질이 일어나기 쉬우며 민감해지는 만큼 뜨거운 바람으로 머리를 말리는 것은 금물이다. 두피 각질이 많이 일어난 상태이기 때문에 두피스케일링으로 각질

면역치료나 한방치료 후 재발한 편평사마귀, 레이저치료 고려해야

편평사마귀는 인유두종바이러스에 감염되어 표피가 과다 증식해 피부가 솟아오르는 질환이다. 주로 표면이 편평하고 정상 피부보다 조금 융기되어 있으며, 개개의 병변은 대체로 둥글지만 서로 융합된 경우는 불규칙한 모양을 보이기도 한다. 얼굴이나 목, 가슴, 배, 등, 팔뚝…

'40·50대 여성 갱년기 초기증상' 자가 진단법…"갱년기에 좋은 음식은 어떤게 있을까?"

◆골다공증에도 좋은 '칡' 칡의 다이드제인이라는 성분에는 석류보다 600배 이상 많은 에스트로겐이 함유돼있다. 골다공증과 생리통 예방에도 도움을 준다.

백내장수술 잘하는 곳을 찾아야 하는 이유

안과 수술은 아주 작은 오차도 허용하지 않는 아주 정교한 수술이다. 그 중에서도 백내장 수술은 상당히 까다로운 수술에 속한다. 특히 수정체 혼탁 증상과 수정체 노화 증상이 한꺼번에 오는 노안 백내장의 경우 더욱 더 까다로울 수밖에 없다. 백내장의 경우 색깔이 이전보다…

3시간이 골든타임인 '뇌경색 전조, 초기 증상은?'…"뇌경색에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 예방"

◆당근 당근은 베타카로틴이 가장 많은 식품으로 널리 알려져 있다. 베타카로틴은 콜레스테롤이 유해물질로 변하는 것을 예방해, 동맥을 튼튼하게 만들어준다. <img height="655" width="960" src=

갑자기 붓고 아픈 다리, 미리 알아야 할 '하지정맥류 초기증상'

하지만 심부정맥이나 선천성 혈관기형을 동반한 이차성 하지정맥류의 경우 이야기가 달라진다. 이럴 경우 일반적인 하지정맥과는 양상이 매우 다르다. 일반적 하지정맥류초기증상이 보이더라도 이런 심각한 원인들이 있을 수 있으니 세심하게 검진을 하는 것이 필요하다. 정맥질환에는…

울렁거리는 속 달래는 '숙취해소법' 공개

숙취로 인한 갈증을 해소해주는 코코넛 워터 과음 후에는 수분이 많이 빠지며 나트륨, 칼륨 등의 성분이 함께 빠지게 된다. 따라서 수분을 공급해주는 것이 중요하다. 코코넛워터는 전해질 농도가 혈액과 비슷하며 이온음료와 비슷한 역할을 해 숙취해소에 좋은 음식이다…

하루가 멀게 붓는다면...얼굴 붓기 빼는 법

거울을 들여다보고 잔뜩 부어오른 얼굴로 깨어났다는 것을 알게 될 때까지만 해도 오늘 당신은 친구들과 외출을 할 계획이었다. 약속 시각은 다가오는데 부은 얼굴에 속은 타들어 가기만 한다. 하지만 당장 약속을 취소할 필요는 없다. 아래에 얼굴 부기를 잡는 효과적인 방법을…

지긋지긋한 고민거리 '탈모', 인모가발로 해결해볼까?

꽤 오래 전부터 '탈모'는 많은 이들의 심각한 고민거리로 자리매김 해 왔다. 특히 요즘은 20대와 30대의 젊은 연령층에서 탈모 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 실제로 건강보험심사평가원 분석 자료 결과 내용을 보면, 5년 간 조사된 탈모 환자 현황에서 탈모 증세로 병원을 찾은…