건강정보

거북목 교정기 꼭 필요할까

건강한 하체 만들기 위한 올바른 '스쿼트 자세'

환절기 여드름 피부관리, 깨끗한 세안과 맞춤 치료로 시작

클로렐라효능 제대로 섭취하면 부작용 막을 수 있어

편도선염에서 살아남기

갑상선 기능 저하증의 원인과 대처법

답답한 축농증, 자연요법으로 대처하려면?

양배추즙의 장점과 양배추즙다이어트 소개

시력교정술, 라식과 라섹수술의 공통점과 차이점

눈떨림의 원인, 혹시 마그네슘 부족 때문?

항문가려움 유발하는 치핵 해결법

태교음악이 태아와 산모에게 미치는 영향

'역류성 식도염' 좋은 음식 골라먹기…"역류성 식도염 증상은 뭐가 있을까?"

다운증후군 증상과 특징 그리고 치료에 대한 정보인식

급성 만성 두드러기? 두드러기원인과 종류 정리

스치기만 해도 아픈 관절과 피부, '통풍 초기 증상'

놔두면 위험한 '맹장염', 초기증상 알아보는 법

'여성수술', 외과수술 없이 젊어진다

원형탈모, 그 원인과 해결책

췌장암 초기증상 바로 잡으면 생존율이 높아진다

건강정보 · 2018.03.09

안압이 높을 때 나타나는 증상, 대처방법은?

건강정보 · 2018.03.09

갑자기 배 아플때, 복통의 원인을 알아보자

건강정보 · 2018.03.09

우리 아이 성조숙증&성장부진, 키 성장 클리닉 방문해 정확한 원인 파악해야

아이의 키 성장은 많은 부모의 고민거리다. 또래보다 지나치게 뒤처져도, 너무 빨리 커도 안심하기 어렵다. 영양결핍으로 인한 성장부진이거나 성조숙증 증상일 수 있기 때문이다. 우리 아이가 제대로 성장하고 있는지 확인하기 위해 성장클리닉에 방문하는 경우도 적지 않다. 확실히…

FAM타임스 · 2018.03.14

파킨슨병초기증상은 무엇이며, 수명과 치료는?

도파민의 전구체인 레보도파 투약은 파킨슨병 치료의 뼈대지만 최근 칼비도파라는 약물을 통해서 도파민을 촉진시켜 레보도파의 효과를 향상시키는 역할을 한다. 단, 병의 원인을 완전히 완치하거나 진행을 확실히 막는 것은 아니며, 환각 증상이 생길 수 있는데 사용되는 약에 의해 생길…

거북목 교정기 꼭 필요할까

시중에는 다양한 거북목 교정기가 나와 소비자들을 현혹하고 있다. 작년에는 TV 예능프로그램에서 이상민이 방송에서 거북목 교정기를 사용해서 큰 화제가 되기도 했다. 그러나 거북목과 같은 관절 질환은 단시일 내의 교정으로는 효과를 보기 어려운 경우가 많다. 거북목 교정기는 가격도…

건강한 하체 만들기 위한 올바른 '스쿼트 자세'

그러나 동양인은 체형상 종아리가 짧고 허벅지가 길기 때문에 무릎이 발끝으로 넘어가기가 쉽다. 이럴 때에는 무릎에 너무 많은 신경을 쓰는 것 보다는 어느 정도 넘어가는 것은 감수할 필요가 있다. 다만 이 운동은 무릎의 힘을 쓰는 운동이라는 점을 생각하면서 되도록 엉덩이와 허벅지…

환절기 여드름 피부관리, 깨끗한 세안과 맞춤 치료로 시작

날씨가 풀려 옷차림이 가벼워진 만큼 남녀 구분할 것 없이 환절기 피부관리가 중요한 시기가 왔다. 따뜻해진 날씨만큼 봄, 여름의 경우 야외 활동이 늘어나게 되면서 얼굴트러블의 생성뿐만 아니라 노출이 많은 의상이 많아져 등여드름이나 가슴여드름을 숨기기 어렵게 되었기 때문이다…

클로렐라효능 제대로 섭취하면 부작용 막을 수 있어

클로렐라가루를 물에 타서 먹는 방법도 있고 밥 위에 뿌려서 함께 섭취하는 방법도 있다. 하지만 다량의 클로렐라를 섭취하거나 약 종류 중 프레드니솔론, 와파린과 같이 섭취하게 되면 알레르기 반응이나 위장문제, 광과민증처럼 부작용이 일어날 수 있으니 주의해서 섭취하도록 한다…

편도선염에서 살아남기

목이 붓고 아픈 편도선염은 주로 아이들이 걸리는 질환이지만 성인도 걸릴 수 있다. 편도는 해로운 물질을 섭취하지 않도록 몸을 방어하는 첫 번째 방어선이다. 목 뒤에 있는 이 기관은 박테리아나 바이러스에 감염되면 부풀어 오른다. 만약 목이 아프고 뭔가를 삼키는데 어려움을…

갑상선 기능 저하증의 원인과 대처법

우리는 음식물 섭취와 심장 건강을 의식하지만 갑상선 건강은 상대적으로 별 관심을 두지 않는다. 그러나 갑상선은 매우 중요한 기관이다. 갑상선은 인슐린, 에스트로겐, 테스토스테론을 포함한 다양한 호르몬을 조절하는 역할을 한다. 따라서 건강한 갑상선을 갖는 것이 중요하다. 그렇지…

답답한 축농증, 자연요법으로 대처하려면?

만성적인 코막힘을 유발하는 축농증은 부비강에 늘어선 조직에 염증이 생기거나 부풀어 오르는 것을 말한다. 건강전문매체 웹MD는 건강한 부비강은 공기순환이 원할하지만 축농증에 걸린 코는 농증성 액체로 가득 차게 되며, 이로 인해 코가 막히게 된다고 설명했다. 그러면서 이러한…

양배추즙의 장점과 양배추즙다이어트 소개

자연적인 것이든 가공된 것이든 과일즙이나 채소즙은 건강에 좋다. 주스를 좋아한다면 양배추 주스를 먹어보면 어떨까. 생소하게 들릴지 모르겠지만 양배추 주스는 건강에 좋다. 양배추에는 불용성 섬유소, 베타카로틴, 비타민, 미네랄 같은 영양분으로 가득하다. 양배추는 피부와…

시력교정술, 라식과 라섹수술의 공통점과 차이점

다양한 시력교정술이 인기를 끌고 있다. 잘 알려진 시력교정법에는 라식수술과 라섹수술이 있다. 이제부터 가장 일반적인 시력교정술인 라식 수술과 라섹 수술이 어떻게 다른지 알아보자. 라식과 라섹 어떻게 다른가? 라식은 각막을 절개하여 각막에 레이저를 조사하여 시력을 교정하는…

눈떨림의 원인, 혹시 마그네슘 부족 때문?

우리가 흔히 겪는 눈 떨림 현상 대부분은 근파동증(Myokymia)이다. 근파동증이란 자기도 모르게 특정 부위에 근육이 떨리는 증상을 말한다. 안면 근파동증은 근육이 무의식적으로 수축하는 경련 증상이 안면근에서 일어나는 것을 말한다. 근육의 경련이 안면근 상부 하부 모두에서…

항문가려움 유발하는 치핵 해결법

항문이나 직장 부분의 정맥이 부풀어 올라 덩어리가 생기는 것은 치질의 일반적인 징후이다. 이렇게 생긴 덩어리를 치핵이라고 하는데 치핵은 항문이나 직장의 정맥 혈관의 압력이 심해서 발생한다. 배변 시 과도한 힘을 주거나 장기간 변기에 앉아있어도 혈관의 압력이 증가한다. 비만이나…

태교음악이 태아와 산모에게 미치는 영향

음악을 듣는 것은 우리 일상생활에서 오는 긴장을 풀고 기분을 전환하는 데 도움이 된다. 이런 것은 태아에게도 마찬가지다. 태교로 음악을 듣는 것이 효과가 있다는 것은 점점 사실로 밝혀지고 있다. 육아매체 맘정션에 따르면 태교 음악을 들려준 아이는 그렇지 않은 아이보다…

'역류성 식도염' 좋은 음식 골라먹기…"역류성 식도염 증상은 뭐가 있을까?"

역류성 식도염이 자주 재발한다면, 평소 식습관을 고치는 것이 중요하다. 커피 및 기름지고 짠 음식은 먹지 않아야 한다. 커피나 탄산음료는 식도 하단의 괄약근의 탄력을 떨어뜨리고 위벽을 자극해 위산 분비량을 늘리기 때문이다. 역류성 식도염에 좋은 차로 선정된 민들레차, 당귀차…

다운증후군 증상과 특징 그리고 치료에 대한 정보인식

다운증후군의 생존율은 일반 인구 집단에 비해 낮은 편이지만 최근 급격한 향상을 보이고 있다. 치매가 일찍 와서 수명이 단축된다고 우려하는 견해도 있으나 다운증후군의 예후를 결정하는 가장 중요한 요인은 선천성 심질환이다. 치료법이 개선되고 예후가 많이 좋아졌기 때문에…

급성 만성 두드러기? 두드러기원인과 종류 정리

급성 두드러기의 경우 그 경과가 짧고 항히스타민제로 전방위적인 효과를 볼 수 있다. 1993년에 발표된 홍천수의 급성두드러기의 원인과 치료 논문에는 급성 두드러기의 원인은 식중독 두드러기와 같이 건강상의 질환이나 알러지에 의한 경우가 많다는 통계가 있다. 만성 두드러기의…

스치기만 해도 아픈 관절과 피부, '통풍 초기 증상'

급성통풍성관절염은 고요산혈증이 일어난 뒤 첫 발작이 일어나거나 콩팥돌증이 발생하는데 이 때 매우 고통스러운 관절염 증상이 발생한다. 첫 번째에는 하나의 관절을 침범해서 발생하지만 다음부터는 여러 부분의 관절로 침범해 통증을 일으키는데 대표적인 것이 엄지발가락 통증이다. 침범된…

놔두면 위험한 '맹장염', 초기증상 알아보는 법

맹장염은 가장 흔하게 응급 수술을 받는 질환으로 인구의 7%가 평생 동안 한번은 경험한다. 이 질환의 증상은 심각한 복통, 작은 배뇨, 변비 또는 설사, 가스로 가득한 위, 메스꺼움 그리고 구토로 나타난다. 맹장염에 걸린 사람들은 일시적으로 몸으로 옆으로 돌려 공처럼…

'여성수술', 외과수술 없이 젊어진다

제2의 청춘이라는 말처럼 요즘의 사람들에게 40대~50대는 많은 나이가 아니다. 왕성한 사회활동과 더불어 소비트랜드를 주도해나가는 주류 소비계층으로 자리매김하고 있다. 그럼에 따라 신체적인 나이를 극복하고자 회춘성형, 여성성형의 주 고객층으로 자리매김 했다. 여성성형의 한…

원형탈모, 그 원인과 해결책

원형탈모나 두피탈모라는 말은 익숙하지만, 아직 원형탈모의 구체적인 원인은 밝혀지지 않았다. 원인은 불분명하지만, 학계에서는 자가면역질환으로 이해되고 치료법이 제시되고 있다. 혈액 속의 T림프구가 자신의 털을 자신의 몸 일부로 인식하지 못하고 공격하여 모발의 탈락을 유발하는…

췌장암 초기증상 바로 잡으면 생존율이 높아진다

췌장암은 큰 증상 없이 병이 진행되며 조짐이 보이면 이미 암세포가 많이 전이되어있는 상태다. 생존율이 낮은 암으로 유명한 이유다. 췌장암은 주로 50대 이상 남성에게서 발견되는데 췌장암 증상 원인은 대표적으로 서구화된 식습관이 꼽힌다. 더욱이 기대 수명이 늘어나면서 발생빈도가…

FAM타임스 · 2018.03.09

안압이 높을 때 나타나는 증상, 대처방법은?

안과전문의 게리 헤이팅은 올어바웃비전에서 "안구 고혈압은 눈에 있는 압력, 안압이 정상보다 더 높다는 것을 의미한다"고 썼다. 그러면서 이러한 안압 문제를 치료하지 않으면 녹내장이나 영구적 시력 손실로 이어질 수 있다고 경고했다. 헤이팅은 10%에서 15% 정도의 사람들이…

FAM타임스 · 2018.03.09