건강정보

외모개선을 위한 눈.코성형 "본인에게 맞는 수술법을 찾아야"

한의원에서 말하는 한의학 3대 명약, 공진단과 경옥고

임플란트 시술 기술력 향상...'네비게이션 임플란트' 통증과 회복 부담 줄여

치아교정, 전문의의 정밀한 진단과 맞춤 계획이 관건

"남자한테 진짜 좋은데"..산수유 효능 확인해야

대중화된 임플란트, 치아 손실 시 빠르게 시술 받아야

"손이 떨려요", 수전증 원인과 치료

면역력 키워주는 흑마늘 효능, 제대로 알고 흑마늘로 봄철 건강관리 하자!

아도니스 증후군? 근육추형에 관한 모든 것

WTO, 과도한 비디오 게임은 정신 건강 장애의 징후

효과빠른다이어트약? 현혹되기 쉬운 '식욕억제제' 정말 안전할까?

40대 이상 남성은 '전립선 비대증'을 조심해야

약산성 세정제를 써라?...약산성이 피부에 미치는 영향

피부탄력 살리고 근육 강화하는 헬스장 운동 순서

식이섬유 효능과 식이섬유 많은 음식

탱탱하게 힙업! 탐스러운 엉덩이를 원한다면 '대둔근 운동' 참고

긴급 상황에 골든타임 지킬 수 있는 '심폐소생술 순서' 알아보기

혈당이 낮아도 문제! 저혈당증 증상, 원인 및 치료법

내가 나를 공격한다? 면역기능 이상으로 생기는 자가면역질환 치료 방법과 증상은?

봄철 각종 활동으로 경험하는 통증질환, 도수치료가 도움될 수 있어

건강정보 · 2018.04.16

사춘기 우울증 대처법, "부모 역할이 중요"

바트라 박사는 부모가 자녀를 도울 수 있는 방법에 대해 조언했다. 1. 우울증을 진단 받은 자녀는 자해할 수도 있기 때문에 간접적으로 감시해야 한다. 2. 부모는 편안한 가정환경을 유지할 필요가 있다. 이런 환경에서 아이들은 자신의 문제에 관해 대화를 할 수 있다…

FAM타임스 · 2018.04.19

치아교정, 개개인 맞춤진료로 재교정 걱정없이 정확하게

삐뚤빼뚤한 치아를 가지런하고 이쁜 모습으로 개선하기 위해 치아교정을 고민하는 이들이 많다. 치아교정은 본래 치아의 정상적인 저작 기능이 가능하도록 하는 역할을 하면서 동시에 아름답고 균형잡힌 얼굴을 만들어주는 효과를 볼 수 있다. 특히, 최근에는 클리피씨, 데이몬 클리어…

FAM타임스 · 2018.04.19

입냄새와 충치의 원인? 구강 박테리아에 대해 알아야 할 것

입 안 박테리아는 치아, 잇몸, 혀 등에 영향을 미치는 감염증을 일으킨다. 박테리아로 인해 발생하는 흔한 질병은 충치, 치은염, 치주염 등이다. 만약 입 안에 상처가 났는데 박테리아가 침투한다면 구강 염증, 궤양이 발생할 수 있고 헤르페스나 입술 포진 등이 생길 가능성도…

FAM타임스 · 2018.04.19

연예인 다이어트 비법, 바질캔디 속 바질씨드 효능과 부작용은?

바질씨드의 특성상 섭취 후 물을 많이 마셔야 되기 때문에 소화불량을 초래할 수 있다. 또한 임산부가 섭취할 경우 자궁 수축을 일으킬 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋다. [팸타임스=소윤서 기자]

외모개선을 위한 눈.코성형 "본인에게 맞는 수술법을 찾아야"

외모에 대한 사회적 인식이 높아진 만큼 본인의 외모 콤플렉스를 극복하기 위해 성형외과를 찾는 이들이 늘어나고 있다. 그 중에서도 단연 높은 비중을 차지하는 눈성형과 코성형은 조금의 변화 만으로도 첫인상에서 큰 차이를 보일 수 있다. 하지만 잘못된 선택을 하게 될 경우 돌이킬…

한의원에서 말하는 한의학 3대 명약, 공진단과 경옥고

동의보감에서 공진단과 경옥고는 청심환과 함께 한의학의 3대 명약으로 소개되고 있다. 공진당의 경우 수험생의 학습증진 및 두뇌 피로 회복에 큰 효과가 있으며, 중장년층의 빠른 기력 회복을 도와 기억력 강화, 치매 예방 등의 도움을 준다. 또한 갱년기나 성인병을 예방할 수…

임플란트 시술 기술력 향상...'네비게이션 임플란트' 통증과 회복 부담 줄여

최근 임플란트 수요가 크게 늘면서 기술력도 향상되어 치과에서도 임플란트 시술을 보다 편리하게 할 수 있으면서도 환자 입장에서 부담 없는 시술이 될 수 있도록 하는 노력이 이어지고 있다. 네비게이션 임플란트도 이런 과정에서 나타난 시술법이다. 네비게이션 임플란트는 3D컴퓨터…

치아교정, 전문의의 정밀한 진단과 맞춤 계획이 관건

4월 본격적인 상반기 공채 시즌을 앞두고 취업준비생들은 서류와 면접 준비로 바쁜 나날을 보내고 있다. 여기에 최근에는 '외모도 스펙', '취업성형'이라는 말이 생겨난 것을 실감할 정도로 취준생들의 외모 관리 또한 뜨거운 경쟁 구도를 띄고 있다. 실제 한 취업포털 사이트가…

"남자한테 진짜 좋은데"..산수유 효능 확인해야

산수유는 생으로 먹기보다는 건산수유 혹은 말린 산수유, 즙 형태로 자주 섭취한다. 집에서 직접 산수유를 손질하고 가루를 내 먹을 수 있다. 산수유를 깨끗이 세척한 후 씨를 제거해 산수유를 말리면 산수유차를 우려내기 좋다. [팸타임스=김재영 기자]

대중화된 임플란트, 치아 손실 시 빠르게 시술 받아야

임플란트의 건강보험 적용 시작 후 임플란트에 대한 전반적인 대중화가 급속도로 진행됐다. 임플란트란 발치된 치아의 뿌리(치근)를 대체하여 치조골에 인공 치근을 심고 이를 이용하여 인공치아를 장착하는 과정을 의미하는데, 치과용 임플란트는 인체 내부에서 안정적인 티타늄 금속이 주된…

"손이 떨려요", 수전증 원인과 치료

의사는 수술을 하기 전에 수전증의 상태와 심각성을 평가한다. 일반적으로 다른 질병과

면역력 키워주는 흑마늘 효능, 제대로 알고 흑마늘로 봄철 건강관리 하자!

이러한 흑마늘 효능에 직접 흑마늘 만들기를 시도하는 사람들이 늘어났다. 전기밥솥 흑마늘 만드는 법은 마늘 윗부분의 줄기와 뿌리를 제거하고 겉껍질만 가볍게 벗겨낸 다음 밥솥에 넣어 보온으로 15일가량 유지한다. 이후 바람이 잘 드는 곳에서 2주 정도 말려 섭취하면 된다…

아도니스 증후군? 근육추형에 관한 모든 것

4. 몸매를 감추기 위해 옷 스타일을 바꾼다. 5. 너무 많은 단백질 보충제를 섭취한다. 6. 부상을 당했거나 통증이 있는데도 격렬한 신체 운동을 한다. 조현병과 근육추형의 관계 근육추형은 신체적인 문제라기보다 정신 건강 문제다. 연구에 따르면 조현병과 근육추형은 둘…

WTO, 과도한 비디오 게임은 정신 건강 장애의 징후

CNN은 세계보건기구(WHO)의 제 11차 국제질병분류(ICD) 초안을 인용해 2018년부터 비디오 게임을 너무 많이 하면 정신 건강 장애 징후로 분류될 수 있다고 보도했다. 보도에서 WHO는 "게임 장애"를 "개인, 가족, 사회, 교육, 직업 등 중요한 영역에서 중대한…

효과빠른다이어트약? 현혹되기 쉬운 '식욕억제제' 정말 안전할까?

중추신경을 자극하는 식욕억제제는 불면증이나 어지러움, 두통을 유발할 수 있다. 구토나 심계항진 같은 부작용이 발생할 수 있어 일상생활에 지장을 준다. 또한 우울감이나 불안함을 동반해 심리상태를 불안하게 조성하기 때문에 복용하는 데 각별한 주의가 필요하다. [팸타임스=소윤서…

40대 이상 남성은 '전립선 비대증'을 조심해야

전립선염 치료법은 전립선염의 종류와 근본 원인에 따라 달라진다. 원인이 세균 감염 때문이라면 항생제를 처방해야 한다. 모든 형태의 전립선염은 통증을 조절하고 치료하기 위해 의료 전문가의 도움을 받아야 한다. 전립선염을 치료하려면 따뜻한 좌욕을 하거나 전립선과 방광에 위치한…

약산성 세정제를 써라?...약산성이 피부에 미치는 영향

약산성을 피부에 바른다는 인식 자체는 마치 지방산을 그대로 바르는 것처럼 이해되지 못할 개념일 수 있다. 그러나 적절한 양의 산은 피부에 좋다. 특히 약산성일 경우 자연적인 pH 균형을 유지시켜 건조하거나 각질이 일어나지 않고 정화하는 역할을 해 도움이 된다. 약산성 샴푸…

피부탄력 살리고 근육 강화하는 헬스장 운동 순서

헬스장에서는 러닝머신 위에서 달리거나 사이클 머신 위에서 자전거를 탈 수 있고, 정적인 웨이트 트레이닝을 할 수도 있기 때문에 각 운동에 맞게 다른 운동화를 신는 편이 좋다. 그래야 부상의 위험이 줄고 도구에도 상처를 입히지 않는다. <figure

식이섬유 효능과 식이섬유 많은 음식

섬유질은 체내 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 연구에 따르면 섬유질이 많은 식이 요법을 따른 사람의 체내 혈청 지질, 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 트리글리세리드가 개선됐다. 수용성 섬유질의 장점 섬유질에는 두 가지 종류가 있다. 하나는 물에 녹는…

탱탱하게 힙업! 탐스러운 엉덩이를 원한다면 '대둔근 운동' 참고

대둔근 강화 운동을 하면 빈약하고 처진 엉덩이에 탄력을 줄 수 있고 애플힙처럼 탐스러운 모양으로 가꿀 수 있다. 아령 체조, 글루트 액티베이션 런지같은 운동은 엉덩이 근육을 발달시키는 데 도움이 된다. 근력 운동을 하면서 유산소 운동을 병행하는 것도 좋다. 질병 관리 예방…

긴급 상황에 골든타임 지킬 수 있는 '심폐소생술 순서' 알아보기

심폐소생술은 두 가지 방법이 있다. 손으로만 하는 심폐소생술과 고전적인 심폐소생술로 나눌 수 있다. 손으로 시행하는 심폐소생술은 인공호흡 없이 흉부만을 압박한다. 이 방법은 사람이 쓰러지는 것을 목격한 사람이 할 수 있도록 고안된 것이다. 고전적인 심폐소생술 방법은 압박…

혈당이 낮아도 문제! 저혈당증 증상, 원인 및 치료법

저혈당증

내가 나를 공격한다? 면역기능 이상으로 생기는 자가면역질환 치료 방법과 증상은?

자가면역질환을 치료하기 위해서는 근본적으로 이상이 생긴 면역체계를 정상으로 회복하는 것이 중요하다. 대부분의 자가면역질환 치료제로 부신피질호르몬제인 스테로이드제를 사용하거나 면역억제제를 투여할 수 있다. 자가면역질환 뿐만 아니라 모든 병의 근원이 면역력 저하인만큼 면역력을…