건강정보

치아교정 교정기 부담 덜어…치아 안쪽에 설치하는 설측교정

교통사고 후유증, 증상과 치료...사고 직후 두통 있으면 주의해야

갑작스럽게 발작이 찾아올 때 응급처치 하는 방법

다이어트 고기 먹는 '황제 다이어트 식단, 방법 TIP'…"1주일에 3kg 이상 감량 가능해"

임플란트 관리 소홀하면…임플란트 주위염, 재수술 '우려'

엄마와 딸이 함께 관리하는 갱년기 증상...달맞이꽃종자유 해조칼슘 그린글루코사민 도움

산모가 특히 조심해야 하는 지카 바이러스 증상

20~30대 여성의 또렷하고 시원한 눈매에 도움될 수 있는 눈매교정과 앞트임

복부팽만감 지속되고 배에 가스가 차는 이유? '과민성대장증후군 증상' 확인

집에서 하는 초간단 'GM다이어트' 식단과 방법?…"1주일에 5kg 감량까지"

[인터뷰] 여름철 대비 필수, 면역체계를 바로 잡아 성인·소아 아토피 치료하는 것이 중요

'살 찌는 방법' 궁금하다면? 벌크업으로 '근육량 늘리기' 참고

만병통치약 금연의 효과, 금연 하는 방법 및 금연 노하우

치아교정 치료 시기…어린이는 7살부터 관찰 필요, 성인도 필요하면 서둘러야

신체에 혈액 공급하는 심장,"콜레스테롤 관리가 중요"

윗니가 아랫니를 심하게 덮는 '과개교합'도 치아교정으로 개선

치아교정기, 부착의 불편함과 남들 시선 부담 덜어…인비절라인

카레의 재료인 커큐민과 울금가루 효능 알아보기

갑자기 턱이 붓고 아프다면 침샘염 증상 의심

슈링크리프팅과 트루스컬프 복합시술로 더 나은 효과 기대할 수 있어

교통사고 직후 통증 없었지만 교통사고 후유증? 추나치료를 통해 휴우증 발생 확률을 낮출 수 있어

밤마다 뒤척이는 괴로움, 수면장애 치료 방법은?

쌍꺼풀, 처음이 아닌 재수술이라면 이렇게

발치 시기에 따른 임플란트 치료 방법은?

치아를 상실하는 원인은 다양하다. 충치나 치주질환이 심하게 진행된 발치가 필요한 상태나, 노화로 인해 잇몸의 유지력이 약해져 치아가 빠지는 경우가 대표적이다. 이렇게 치아가 상실되면 그 자리를 메우는 것이 중요한데 이를 위해 임플란트가 주로 이용되고 있다. 임플란트는…

치아교정 교정기 부담 덜어…치아 안쪽에 설치하는 설측교정

치아교정을 시작해야 할 때 환자 입장에서 큰 걱정으로는 교정기가 타인에게 드러나는 미관상 부담을 꼽을 수 있다. 특히 대인관계가 중요한 사업가나 직장인은 물론 외모에 민감한 청소년들도 이 교정기는 피하고 싶은 부담이다. 이에 발전을 거듭해 다양한 형태를 선보이는 치아교정…

교통사고 후유증, 증상과 치료...사고 직후 두통 있으면 주의해야

차량사고로 인해 발생하는 가장 흔한 부상은 골절이다. 자동차 사고로 인해 발생하는 골절에는 다리 골절, 늑골 골절, 엉덩이 골절, 두개골 골절 등이 있다. 1. 다리 골절 : 다리뼈는 차량사고로 인해 주로 부상을 입는다. 다리뼈는 튼튼하지만 사고로 인해 대퇴부까지 골절되는…

갑작스럽게 발작이 찾아올 때 응급처치 하는 방법

경련성 발작은 신체 전체에 영향을 미친다. 이는 리듬감 있고 빠르며 때로는 격렬하게 떨린다. 이런 종류의 발작은 보통 2분에서 3분 정도 지속하고 저절로 끝난다. 100명 중 5명은 어린 시절 어느 시점에 경련성 발작을 경험한다. 단 한 번의 경련 발작으로 간질이 발생하는…

다이어트 고기 먹는 '황제 다이어트 식단, 방법 TIP'…"1주일에 3kg 이상 감량 가능해"

황제 다이어트를 시작하면 수분 부족 현상이 일어날 수 있으므로, 물은 하루에 8잔 이상 마시는 것이 좋으며 최대 3L를 넘기지 않도록 한다(물 섭취가 많으면 종종 붓기도 한다) 황제 다이어트 기간 황제 다이어트는 단백질에 치우쳐져 있는 식단이기 때문에 영양 불균형을…

임플란트 관리 소홀하면…임플란트 주위염, 재수술 '우려'

임플란트는 성공적인 수술 결과는 물론, 식립 및 보철물 결합 후 관리가 정말 중요하다. 전문가들은 관리 여부에 따라서 임플란트 수명이 달라질 수 있으며, 관리 소홀로 인해 발생할 수 있는 문제들을 생각한다면 게을리해서는 안된다고 강조한다. 임플란트 관리는 음식을 먹고 난 뒤…

엄마와 딸이 함께 관리하는 갱년기 증상...달맞이꽃종자유 해조칼슘 그린글루코사민 도움

40대 이전에 폐경이 되는 조기 폐경으로 일찍 갱년기를 호소하는 여성들이 늘고 있다. 이와 관련 환경 오염이 심해지고 여성의 사회 활동이 빈번해지면서 강도 높은 스트레스에 노출되는 현상이 원인이 되고 있다는 분석이 나오고 있다. 이에 모녀가 함께 갱년기 증상을 관리하는…

산모가 특히 조심해야 하는 지카 바이러스 증상

지카 바이러스에 걸린 사람에게 발진이 생기면 붉은색이 섞인 납작한 혹으로 나타난다. 지카 발진은 고통스럽지는 않지만 가렵다. <img height="533" width="800"…

20~30대 여성의 또렷하고 시원한 눈매에 도움될 수 있는 눈매교정과 앞트임

눈성형에 있어서 가장 대표적인 수술을 꼽으라면 단연 쌍꺼풀수술이라 할 수 있다. 기존 라인을 더욱 선명하게 만들거나 새로운 라인을 만드는 쌍꺼풀수술은 남녀 구분 없이 꾸준하게 많은 수요를 유지하고 있다. 하지만 최근에는 이에 못지 않을 정도로 눈매교정과 앞트임을 찾는 여성들이…

복부팽만감 지속되고 배에 가스가 차는 이유? '과민성대장증후군 증상' 확인

과민성대장증후군 환자는 대장에 자극을 줄 수 있는 맵고 짠 자극적인 음식을 멀리하는 것이 중요하다. 과민성대장증후군에 나쁜 음식인 술, 카페인 음료, 고지방 음식은 피하는 것이 증상 개선에 도움이 된다. 과민성대장증후군에 좋은 음식으로는 섬유질이 풍부한 배추, 무, 열무…

집에서 하는 초간단 'GM다이어트' 식단과 방법?…"1주일에 5kg 감량까지"

1일 차에는 과일만 먹는다(바나나는 금물이다.) 2일 차는 채소만 먹고 감자 섭취를 금지한다. 3일 차에는 과일, 채소를 먹고 4일 차에는 바나나 7~8개와 저지방 우유 3잔을 먹어준다. 5일째는 소고기 300g, 토마토 6개이며 6일 차와 7일 차에는 현미밥, 채소…

[인터뷰] 여름철 대비 필수, 면역체계를 바로 잡아 성인·소아 아토피 치료하는 것이 중요

아토피 피부염 환자들은 날씨가 점점 따뜻해짐에 따라 미리 여름철을 대비하는 것이 중요하다. 덥고 습한 여름이 다가오면 아토피피부염 관리가 여간 쉽지 않기 때문이다. 계절적으로 덥고 습해 땀이 많이 나기 때문에, 성인아토피와 소아아토피를 겪고 있는 환자들에게는 점점…

'살 찌는 방법' 궁금하다면? 벌크업으로 '근육량 늘리기' 참고

근육량을 늘리기 위해서는 적절한 식사와 운동을 병행하면서 꾸준히 이어가는 노력이 필요하다. 가장 먼저 몸에 근육을 어느 정도 만들 것인지, 또한 근육 형성을 위해 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야 하는지를 파악하는 것이 좋다. 이를 반영할 수 있는 가장 좋은 방법은 기본 신진…

만병통치약 금연의 효과, 금연 하는 방법 및 금연 노하우

흡연을 지속적으로 할 때는 모르지만, 막상 금연을 하면 그 차이를 뚜렷하게 느낄 수 있다. 가령 맛을 보고 느끼는데 있어, 음식의 맛이 더 잘 느껴지고 호흡을 할 때도 이전에 흡연을 할 때보다 더 수월하고 쾌적한 느낌이 든다. 또한 흡연으로 인해 유발될 수 있는 다양한…

치아교정 치료 시기…어린이는 7살부터 관찰 필요, 성인도 필요하면 서둘러야

치아교정은 흔히 성장하는 과정에서 치아가 자리를 잡아갈 때 하는 것이 효과적이라고 판단하고 청소년기 과정으로 여기는 이들이 많다. 이에 대해 전문가들은 치아교정도 청소년은 물론, 성인들도 치료가 필요한 치아 상태라면 늦추지 말고 해야 하는 일반적인 치과 치료로 보는 인식이…

신체에 혈액 공급하는 심장,"콜레스테롤 관리가 중요"

▲심장(분홍색)의 위치(출처=게티이미지)심장은 생명을 유지하는데 필수적인 신체의 주요기관 중 하나이다. 주먹막한 크기의 심장은 우리 몸 전체 신체 곳곳에 산소와 결합된 혈액을 공급한다. 이러한 중요한 기관인 심장은 기능의 장애가 발생하면 치명적인 생명의 위협을 줄 수…

윗니가 아랫니를 심하게 덮는 '과개교합'도 치아교정으로 개선

최근 치아교정 방법과 장치가 다양해지면서 교정 기술에 특화된 교정 전문 치과를 찾는 이들이 많다. 이에 치과들도 환자의 연령과 증상을 고려한 맞춤 브라켓을 통해 이상적이고 아름다운 치아 배열에 노력하는 중이다. 개개인에 따라 구강 및 치아 상태가 다르기 때문에 맞춤 브라켓을…

치아교정기, 부착의 불편함과 남들 시선 부담 덜어…인비절라인

자신의 신체지만 마음먹은대로 관리가 안되는 부분들이 많다. 대표적으로 치아를 들 수 있다. 누구나 바르고 가지런한 치아를 원하지만 희망과는 달리 들쭉날쭉 자리잡아 외관상 부담이 될 뿐 아니라 기능적인 역할을 제대로 발휘하지 못하는 경우가 있다. 이때 고른 치아, 바른 치아를…

카레의 재료인 커큐민과 울금가루 효능 알아보기

많은 사람이 커큐민과 터메릭을 혼동한다. 터메릭은 커큐민을 함유한 향신료다. 한약재로는 울금이라고 부르며 가루를 내 먹거나 울금환을 만들어 먹는다. <figure class="

갑자기 턱이 붓고 아프다면 침샘염 증상 의심

침샘염은 급성, 재발성, 만성적인 것으로 나뉜다. 감염성 침샘염보다 만성 침샘염이 염증을 일으킬 가능성이 더 높다. 재발성 만성 침샘염의 원인 중 하나가 침샘돌이다. 침샘돌은 침이 정체되거나 침샘관 표피에 염증과 손상을 입는 경우 칼슘염이 침착되면서 발생한다…

슈링크리프팅과 트루스컬프 복합시술로 더 나은 효과 기대할 수 있어

노화는 자연스러운 일이지만 조금이라고 어려 보이기 위해 다양한 화장품을 구매하고 시술을 받는 등의 노력은 끊임없이 이어지고 있다. 노화가 진행이 되면 피부 재생속도가 떨어지고 탄력이 저하되면서 동시에 주름이 급격하게 증가하는 등의 얼굴 모양에 변화가 생기는데, 이를…

교통사고 직후 통증 없었지만 교통사고 후유증? 추나치료를 통해 휴우증 발생 확률을 낮출 수 있어

교통사고가 났다고 해도 직후에는 통증이 없거나 X-ray, MRI 등 진단검사 상에도 별 문제 없는 경우가 있다. 그러나 교통사고는 후유증이 가장 문제다. 수주나 수개월이 지난 후 후유증이 발생할 수 있기 때문에 증상이 없다 하더라도 초기 치료 기간을 놓쳐서는 안 된다…

밤마다 뒤척이는 괴로움, 수면장애 치료 방법은?

수면 장애의 증상은 질환의 종류와 심각성에 따라 달라진다. 어떤 수면 장애는 낮의 피로, 불안감, 짜증, 낮잠을 자고 싶은 강한 충동으로 나타난다. 또 우울증과 집중력 부족 증상도 일어난다. ▲성인 중에는 몽유병에 시달리는 경우도

쌍꺼풀, 처음이 아닌 재수술이라면 이렇게

직장인 김모씨(35세, 부산)의 최근 고민은 풀어진 쌍꺼풀이다. 대학 졸업 후 졸려 보이는 눈을 교정하기 위해 눈매교정과 쌍꺼풀수술을 함께 병행하였으나, 고정력이 약해져 다시 안검하수가 있는 눈으로 변했다. 쌍꺼풀수술은 코성형과 함께 많은 사람들이 찾고 접근이 비교적 쉽지만…