식재료·음식상식

4살 꼬마도 인정하는 '매실' 효능·효과, "매실은 소화에 좋은 음식" 부작용은 없을까? 매실청 담그기 및 매실장아찌 만드는 법... 매실 곰팡이 대처법까지

식재료·음식상식 · 2019.07.16

임산부에게 좋은 음식 '참외' 효능은? 참외 고르는 방법·보관법부터 참외장아찌 담그는 법까지!

식재료·음식상식 · 2019.07.16

[피로회복에 좋은 음식] 연자육 효능과 부작용, '조선시대 왕'이 연자육을 먹은 이유는?

식재료·음식상식 · 2019.07.12

위산을 억제하는 음식 '매스틱' 효능…위암을 예방한다?

식재료·음식상식 · 2019.07.11

국대 이광연도 마시는 '체리주스' 체리 효능도 국가대표급! GI지수 낮아 다이어트에 좋은 '체리' 칼로리와 부작용 및 보관법

식재료·음식상식 · 2019.07.10

가격 비싼 '오미자' 효능 그만한 값어치 해... 오미자 수확시기와 오미자차·오미자청 만들기

식재료·음식상식 · 2019.07.09

세계 10대 암예방 음식인 브로콜리를 새싹으로 즐긴다? 브로콜리보다 높은 영양성분 가득한 브로콜리새싹 먹는법과 부작용은?

식재료·음식상식 · 2019.07.09

'양파' 쓰임새만큼 효능 다양, 백종원 양파 볶음 '양파 카라멜라이징' 양파 덮밥 등 어떤 요리에도 찰떡... 양파장아찌만들기와 양파즙 양파 보관방법

식재료·음식상식 · 2019.07.08

까도 까도 넘쳐나는 양파 효능, 몸에 좋은 양파 맛있게 먹는 요리법은 물론 양파 부작용까지

식재료·음식상식 · 2019.07.08

제철 맞아 달콤한 '참외' 효능·부작용... 참외 100g 31 칼로리, 참외 한 개 칼로리는? 참외장아찌 만드는 법 소개

식재료·음식상식 · 2019.07.05

여성 맞춤 과일 '자두', 자두청·자두잼 만들기로 간편하게 섭취 가능... 자두 효능·부작용과 말린 자두 푸룬으로 만든 푸룬주스 레시피

식재료·음식상식 · 2019.07.04

김미려·노유민 '깻잎 다이어트' 깻잎 효능과 보관법은? 저녁 메뉴추천 깻잎장아찌 만드는 법까지

식재료·음식상식 · 2019.07.02

블루베리 효능과 부작용, 보관법은? 냉동블루베리 먹는 법 '블루베리 주스'와 블루베리 키우기

식재료·음식상식 · 2019.06.28

[천식에 좋은 음식] 보리수열매, 기관지·기침·천식에 탁월…보리수열매 효능과 보리수열매 효소 만드는 법은?

식재료·음식상식 · 2019.06.26

보는 것만으로도 시원한 여름 과일 '수박'...수박 효능·부작용·잘고르는방법·자르기부터 수박주스만들기까지

식재료·음식상식 · 2019.06.25

노란 '참외' 효능, 다이어트에 탁월…맛있는 참외 고르는 법은?

식재료·음식상식 · 2019.06.21

콜드브루 인기, 도대체 '콜드브루' 뜻이 뭐길래?…콜드브루와 아메리카노 차이점은?

식재료·음식상식 · 2019.06.20

[위에 좋은 음식] 속이 빨간 '수박무'가 뭐길래?…수박무 효능과 먹는 법을 알아보자

식재료·음식상식 · 2019.06.19

카레 주재료 '강황가루' 효능과 먹는 법을 알아보자…울금과 강황의 차이점은?

식재료·음식상식 · 2019.06.19

[다이어트 방법 추천] 간에 좋은 음식 '새싹보리분말' 효능은?...새싹보리분말 효능·먹는방법·부작용

식재료·음식상식 · 2019.06.18

여름철 대표 과일 '수박', 다이어트에 도움 돼...수박 효능, 좋은 수박 고르는 법까지!

식재료·음식상식 · 2019.06.17

참외의 효능·부작용·칼로리는? 참외 요리 알토란·아침마당 임성근 참외장아찌 만드는 법 소개

식재료·음식상식 · 2019.06.13

매스틱, 그냥 껌처럼 씹었다가 뱉기만 해도 위장이 좋아진다고?..자일리톨·프로폴리스에 이어 '시선집중'

식재료·음식상식 · 2019.06.13

전소미 다이어트 비결은 바나나? 바나나 효능·고르는법·보관법, 바나나 껍질 활용법까지!

식재료·음식상식 · 2019.06.11