건강정보

생리 안하는 이유·생리 늦어지는 이유? 무월경·비만·불임 범인 '다낭성 난소증후군' 증상과 치료법

다낭성 난소증후군 치료의 핵심은 난소가 스스로 배란을 할 수 있도록 하는 것이다. 사람과 증상마다 다낭성 난소증후군의 치료법이 다양한데, 다낭성 난소증후군의 증상으로 무월경과 여드름이 나타나면, 일차적으로 피임약을 사용한다. 단, 장기간 피임약 복용은 난소 예비력을 저하시킬…

두피 여드름 원인은? 지루성 피부염 방치하면 '탈모' 생길 수 있어 주의해야…

두피 여드름 예방 지루성 피부염의 가장 중요한 예방법으로는 모발 및 피부의청결을 유지해야 한다는 것이다. 지루, 즉 머리의 기름기 및 먼지를 제거하여 악화요인을 없애야 한다. 또한, 심한 두피의 염증 때문에 머리가 많이 빠질 수도 있다. 따라서 금주하고, 과로를 피하는 것이…

이영호·류지혜 낙태, '낙태죄' 남자는 처벌 제외? 임신중절(낙태)수술부터 임신 초기낙태까지 총정리

현행법이 낙태한 여성과 의사를 처벌하도록 규정하고 있지만, 현실에선 낙태수술이 빈번하게 이뤄지고 있는 것으로 나타났다. 지난 14일 한국보건사회연구원이 공개한 '인공임신중절(낙태) 실태조사'에 따르면 2017년 국내 낙태 건수는 연간 4만9,764건으로 추정된다. 성 경험이…

주의력결핍 과잉행동장애 'ADHD' 아이만 해당?… 주의 산만·분노조절 불가 성인, ADHD 의심해봐야..

모링가잎 분말 가루 및 열매 효능과 부작용, 모링가 먹는법까지 총 정리

그 외에도 모링가 먹는법은 다양하다. 모링가 생잎이라면 샐러드로 만들어 먹거나 물과 함께 갈아 음료로 섭취 가능하다. 모링가 씨앗으로는 주로 오일을 만들어 사용한다. 요리에 넣거나 피부에 바를 수 있고, 아로마테라피에 사용되기도 한다. 또 향이 좋아 향수 또는 샴푸, 샤워젤…

죽을 만큼 아픈 고통 'CRPS' 만성 통증 뭐길래… 배우 신동욱도 투병한 희귀병, 원인과 증상·치료법은?

CRPS는 희귀난치병인 만큼 확실한 치료법은 없지만, 임상 양상에 따라 치료법들을 통합적으로 사용한다. 치료법들로는 약물치료, 중재적 통증 치료, 심리 치료 등이 있다. 심리 치료를 하는 이유는 복합부위 통증 증후군을 앓는 사람들이 대개 극심한 고통으로 인해 우울증을 비롯한…

찌릿찌릿한 발바닥 통증, '족저근막염'이 원인… 족저근막염 자가치료법 外 완화 방법 소개

심하지 않은 족저근막염 치료 방법은 비교적 간단하다. 족저근막염 자가치료와 비수술적 요법 등이 있다. 자가치료를 위해서는 일상 속 스트레칭과 보조도구가 중요하다. 족저근막염 스트레칭이나 족저근막염 마사지를 통해 종아리 근육을 자주 풀어준다. 또 얼린 페트병에 수건을 깔거나…

[심근경색 증상] 갑작스러운 '가슴통증', "심근경색 주요 원인과 전조증상은?"

그렇다면 심근경색의 주요 원인은 무엇일까. 바로 흡연, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병이다. 만성질환이 있는 경우 일반인보다 7배 이상 위험하며 평소에 만성질환을 꾸준히 관리하는 것이 심근경색을 예방하는 하나의 방법이다. 심근경색에 좋은 음식으로는 신선한 채소와 과일을 섭취하는…

[부정맥 초기 증상과 원인] 부정맥에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식

이외에도 부정맥이 나타날 때 환자는 갑자기 숨을 쉬기 힘들어지는 느낌이 들 수 있으며, 경우에 따라서는 실제로 호흡곤란이 발생할 수도 있다. 부정맥에 좋은 음식으로는 오메가-3 지방산이 도움이 된다. 실제로 과거 연구에서 오메가 3이 심혈관계 질환, 돌연심장사, 부정맥의…

[대상포진 치료] 수포 동반한 '대상포진 초기증상', "치료법과 주요 원인은"

대상포진 초기 증상으로는 심한 통증과 감각이상이 동반되며 붉은 반점이 신경을 따라 나타난 후 여러 개의 물집이 무리를 지어 나타난다. 만약 수포가 생긴다면 병원에 즉시 내원해야 한다. 일반적으로 수포는 10~14일 동안 변화하고 고름이 차면서 탁해지다가 딱지로 변하는 특성이…

탈모에 도움되는 '비오틴', 다양한 단백질 합성에 도움 주는 비오틴 효능은?

비오틴 피부와 두발에 좋은 영향을 주며 혈구 생성과 남성호르몬 분비에 관여한다. 비오틴 10000등 각종 비오틴 영양제들이 각광받고 있다. 비오틴은 피부와 두발에 좋은 영향을 미치기 때문에 '비타민 H'로…

다양한 '영지버섯 효능', 한방에서도 인정한 영지버섯과 영지버섯 특징은?

영지버섯 효능은 매우 다양하다. 영지, 영지버섯은 담자균류 구멍장이버섯목 불로초과의 버섯이다. 1년생 버섯으로 여름에서 가을에 걸쳐 활엽수 뿌리 밑동이나 그루터기에서 주로 자란다. 한방에서는 심신을 안정시켜주고…

탄탄한 엉덩이 만드는 '엉덩이 힙업운동'. 다양한 힙업운동과 엉덩이 관리법

엉덩이 힙업운동은 남녀를 막론하고 매우 미용상이나 건강상으로 모두 중요한 운동이다. 특히 최근 엉덩이 근육의 건강을 위한 힙업운동의 중요성이 매우 강조되고 있다. 그렇다면 엉덩이 힙업운동의 구체적인 루틴을…

심각한 정신 질환 '아스퍼거 증후군', 아스퍼거 증후군 증상과 아스퍼거 증후군의 치료방향은?

아스퍼거 증후군은 만성 신경정신 질환으로 언어발달 지연과 사회적응의 발달이 지연되는 특징을 갖고 있다. 서번트 증후군과 함께 아동들에게 잘 나타나는 증상 중 하나다. 아스퍼거 증후군의 가장 큰 어려움은 사회적…

다리에 찾아오는 '하지불안증후군', 다양한 하지불안증후군 증상과 그 치료법은?

하지불안증후군은 주로 저녁이나 잠들기 전에 다리가 저리는 등의 불쾌한 느낌이 들면서 숙면을 취하지 못하는 질병을 말한다. 최근 하지불안증후군치료를 알아보거나 하지블안증후군증상 등을 호소하는 이들이 점점 늘어나고 있다…

멋진 등 근육 위한 '남자 등운동 루틴', 데드리프트·바벨로우 등 다양한 남자 등운동은?

남자 몸을 만드는 과정에는 '남자 등운동 루틴'이 무엇보다 중요하다 남자 등운동 루틴은 남자 어깨운동 루틴과 함께 남자 몸 만들기의 핵심적인 과정이라고 해도 과언이 아니다. 먼저 워밍 업으로 가볍게 실시할 수…

갑작스런'갑상선기능항진증', 갑상샘 항진증의 원인과 증상 그리고 치료법은?

갑상선기능항진증은 갑상선에서 과잉 생산된 갑상선호르몬이 혈액 내에서 증가되어 갑상선의 생리적 작용이 과하게 나타나는 증상을 말한다. 최근 피로와 스트레스 등으로 갑상샘 항진증, 갑상선증상. 갑상선기능항진증, 증상 등에 대한 우려가 늘어나고 있는 추세다. 이런 부분에 대한 우려…

인후염(목감) 앓고 있다면 주목! 좋은 음식 '이것'으로 치료?

인후염은 겨울철 걸리기 쉬운 목감기로 인두와 후두에 염증이 생긴 것을 말한다. 급성은 이상기온, 감기, 열성질환, 과로 등의 원인으로 발생하고 만성은 급성인후염이 재발하거나 지나친 흡연, 음주, 과로 등이 원인이다. 인후염으로 고통스러웠다면 인후염의 원인 및 증상 등에 대해…

안면비대칭 교정 끝판왕은?, 故최진실 딸 최준희가 고백한 '루프스병·안면비대칭' 원인·증상까지

안면비대칭은 흔하게 발생하는 질병으로, 연예인들도 안면비대칭을 많이 앓고 있다. 안면비대칭의 원인은 다양하다. ▲부정교합 ▲한쪽으로만 턱 괴기 ▲한쪽으로만 누워 자기 ▲한쪽으로만 씹기 등 일상습관이 원인이 되는 경우가 많다. 혹, ▲양쪽 눈의 위치가 다를 경우 ▲눈에 띄게…

수면무호흡증, 불안감·우울증까지 유발할 수 있어 치료 및 수술 필요해..수면무호흡증 원인은?

수면무호흡증 치료 수면무호흡증은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있다. 우선 규칙적인 운동과 수면 습관의 개선으로 수면무호흡증을 완화할 수 있다. 또한 여러 종류의 항우울제가 수면무호흡의 치료제로 쓰이고 있으나 효과는 불분명하다. 수면무호흡증 치료를 위해 양압기를…

생리 늦어지는 이유, 혹시 '임신'? 임신 초기증상과 임신테스트기(임테기) 사용시기·사용법까지

임신 초기증상(출처=게티이미지뱅크)  임신 초기증상(임신 3~4주차 증상) 초기 임신증상으로 임신 3~4주차 증상은 유방 통증과 변비가 생긴다. 임신 3~4주차에는 태아가 자궁에 착상, 난소에서 황체 호르몬이 생성된다. 이에 유두 색이 짙어지고 유두를 둘러싼 유륜이…

"감기인줄 알았는데…" 대상포진 초기증상? '전염성' 심각한 대상포진 치료·예방접종 알아보기

대상포진 예방접종 주사 가격? 대상포진을 예방하는 가장 효과적인 방법은 병원에 방문해 예방접종을 하는 것이다. 예방접종이 대상포진을 100% 예방하는 것은 아니나 발병률을 낮추고, 발병 후 증상을 완화시키며 회복 속도 증가, 합병증 발생 감소 등에 도움을 줄 수 있다…

치명적 감염 '광견병' 아이에게 더 위험! 광견병의 원인과 증상

광견병 바이러스를 가지고 있는 동물로부터 물리면 광견병에 걸릴 수 있다. 특히 아동은 어른보다 더 흔하게 걸릴 수 있는데, 미국의 경우 모든 개 물림 사고의 약 60%가 어린이이기 때문이다. 어른보다 상대적으로 개에게 더 잘 물릴 수 있는 특성상, 광견병 감염에도 더 취약할…

별 증상 없는 고혈압, 쉽게 넘기면 합병증 위험… 고혈압 원인·증상과 고혈압에 좋은 음식은 무엇?

평소 혈압이 높다면 정기적으로 혈압을 측정해주는 것이 좋다. 여러 차례 병원을 방문하여 2회 이상 연속 혈압이 140/90mmHg 이상일 경우에 고혈압으로 볼 수 있다. 요즘은 가정용 혈압 측정기가 있어 집에서도 스스로 혈압 측정이 가능하다. 고혈압 환자들은 운동과…