건강정보

이석증 증상 의심될 때 곧바로 병원 가야 만성으로 발전 안해… 어지럼증 없애는 음식 있을까?

[건강이슈] '빠지는 머리 때문에 더 스트레스'…두피가 훤하게 보이는 예방법만 알면 극복할 수 있어

[살빠지는법] 파슬리, 고르는 방법은? … 주스 만드는 법 및 장단점 소개

[의학정보] 하지정맥류, 전조증상과 예방법은? 초기증상 때 치료해야"

[다이어트] 피트니스 센터 다닐 때 기초대사량 개념부터 공부 추천

[코로나19] 이번주가 골든타임...사망 29명, 확진자수 4812명, 완치 34명

성인의 66% “돈 때문에 가장 스트레스 받아”

소아청소년 우울증 증가…“활동량 부족할수록 우울증 위험↑”

[건강정보] C형간염, 금주하고 있어도 예방 필요해…걸리는 원인

[건강관리] '아무리 커피 마셔도 소용없어'…갑자기 잠드는 '기면증' 고치는 방법은?

[디톡스] 염증 제거하는 노니, 걱정하지 않고 먹는 방법은?

[성인병예방] 뇌경색 증상 있어도 무시할 경우 큰일나… 예방하는 법 어렵지 않아

[암예방] "평소 변 모양 확인하자!" 대장암, 원인과 증상 및 예방까지

[아이디어소품] 책 잘못 읽으면 '목디스크' 나타나…'책거치대' 이용해 딱 맞는 각도에서 독서하자

[눈건강지키기] 아로니아, 생리불순에 좋지만 생으로 먹는건 어려워… 먹는 방법 정리

말기되면 이미 늦은 암, 극복법 있을까?… 증세 완화 가능성과 바꾸면 좋은 습관까지

[건강검진] 자궁경부암, 최근에는 남자들도 받는 것 추천…검사 비용은?

키높이 깔창 애용하면 족저근막염 생길 수 있어…마사지 필요

[다이어트] '고퀄리티' 크릴오일 사고 싶으면 인지질 함유량 먼저 확인해야해

14%의 사람이 걸린 안구건조증, 깜빡임 불편할 때 내버려 두면 각막에 상처나… 자세한 증상은?

에이즈보건재단...'WHO는 코로나바이러스 팬데믹 즉각 선언해라' 주장

건강정보 · 2020.03.02

유럽 중동까지 “코로나19 안전지대 없다”

건강정보 · 2020.03.02

여의도 파크원 코로나19 3번째 확진자 발생 "주로 인천, 여의동 숙소만 이용했다"

건강정보 · 2020.03.02

암 중에 흔한 자궁암 포함한 다양한 암 증상 정리… 꾸준히 건강검진 받는 것 좋아

국내에서 암은 사망 원인 1위로 손꼽힌다. 특히 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 폐암은 우리나라 사람들 중 많이 나타나는 질환이다. 암 환자가 되지 않기 위해 예방법과 정기적인 검진을 꾸준히 해야 한다. 또 쉽게 할 수 있는 자가 진단을…

이석증 증상 의심될 때 곧바로 병원 가야 만성으로 발전 안해… 어지럼증 없애는 음식 있을까?

요즘들어 귀에 돌이 있는듯한 두통이 잦은 환자들이 병원을 찾는다. 처음 들어볼 수 있는 이석증 발생 시 갑작스럽게 어지러운 고통 때문에 일상이 힘들 수 있다. 이석증에 걸릴 경우 어지럼증이 생기거나 토가 나올수도 있지만 소리가 들리지 않는 등 귀랑 연관돤 것은…

[건강이슈] '빠지는 머리 때문에 더 스트레스'…두피가 훤하게 보이는 예방법만 알면 극복할 수 있어

스트레스에 시달리는 요즘 사람들은 노화와 거리가 먼 20대까지 고민 중 하나로 탈모를 꼽는다. 이런 이유로 샴푸나 영양제 등 탈모를 없애준다는 상품도 줄줄이 나오고 있다.이런 이유로시중에 많이 출시된 탈모전용 샴푸를 이용해 봐도 머리가 자라긴 커녕 더 빠지지 않으면…

[살빠지는법] 파슬리, 고르는 방법은? … 주스 만드는 법 및 장단점 소개

겨울해 비해 가벼운 의상이 넘치는 여름에는 다른 때 보다 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 이런 이유로 살빼는데 좋다는 '오일만주스'가 이목을 집중시킨다. 요즘 미디어에서 다이어트에 좋다는 '오일만주스'에 대해 소개해 당연히 '오일만 주스'에 필요한 파슬리에 눈을…

[의학정보] 하지정맥류, 전조증상과 예방법은? 초기증상 때 치료해야"

하지정맥류 예방법, '생활습관 개선 필요' 하지정맥류를 막기 위해서 가장 좋은 선택은 생활습관 개선이다. 평소에 꽉 끼는 옷이나 신발을 신고 다녔다면 피하는 것이 좋다. 뿐만 아니라 오랜 시간 앉아있거나 선 상태로 일한다면 중간에 스트레칭을 하면서…

[다이어트] 피트니스 센터 다닐 때 기초대사량 개념부터 공부 추천

운동기구 사용 Tip 순서를 알았다면 제대로 된 기구 사용 법을 알고 근육운동을 실시해야한다. 헬스장에는 수 많은 기구가 있지만 사용하는 방법을 몰라 그냥 안할 때도 많다. 이 때 트레이너에게 물어보거나 기구 옆에 운동기구의 명칭과 사용방법이 꼼꼼하게…

[코로나19] 이번주가 골든타임...사망 29명, 확진자수 4812명, 완치 34명

질병관리본부 중앙방역대책본부(본부장 정은경)는‘20년3월2일0시 부터3월3일0시까지국내 신종 코로나바이러스 감염증(이하 코로나19) 확진자600명이 추가로 확인되어누적 확진자가3일0시 기준4812명으로 집계됐다.사망은29명으로 현재까지 총 검사량은12만1천39명이다. 신규…

성인의 66% “돈 때문에 가장 스트레스 받아”

스트레스 관련 설문조사 결과 요즘 성인이 과거보다 더 스트레스를 많이 받는 것으로 드러났다.가족에 대한 책임감으로 스트레스를 받을 뿐만 아니라 경제적인 문제도 스트레스를 많이 유발하는 것으로 밝혀졌다. 컨설팅회사 갤럽이143개국의 스트레스 지수를 측정한 결과,그리스가 가장…

소아청소년 우울증 증가…“활동량 부족할수록 우울증 위험↑”

소아우울증을 겪는 어린이 및 청소년이 계속해서 늘고 있다.우울증을 겪는 아이들의 경우 불안증이나 행동 문제를 겪는 사례가 많아 더욱 세심한 관찰이 필요하다. 우울증은 기분 장애의 일종으로 어린 아이가 우울증을 느끼면 자신이 쓸모없다고 생각할 수도 있다.소아 우울증이 심해지면…

[건강정보] C형간염, 금주하고 있어도 예방 필요해…걸리는 원인

가장 보편적인 C형 간염 치료방법으로는 약물치료다. 페그인터페론 및 리바비린 등의 약제를 24~48주 동안 투여해 바이러스를 박멸시키는 것을 기대할 수 있지만 이런 방법은 치료비용이 매우 비싸고 부작용도 있고, 반응 역시 유형 별로 여러가지다. 그래서…

[건강관리] '아무리 커피 마셔도 소용없어'…갑자기 잠드는 '기면증' 고치는 방법은?

분명히 숙면을 충분히 즐긴 것 같은데, 심한 졸음이 몰려오고, 계속 찌뿌둥하다면 자신이 기면증 환자가 아닌가 확인해 봐야 한다. 여기서 말하는 기면증이라는 것은 밤에 충분한 잠을 자고 일어났는데 아침이나 아침이나 낮에도 심하게 잠이 오거나 깨어났는데도 낮에…

[디톡스] 염증 제거하는 노니, 걱정하지 않고 먹는 방법은?

만성염증이 발생하면 다양한 질병을 유발하는 이유는 우리 몸 속에서 우리 몸 속의 구석구석을 이동하며 각종 병을 불러오기 때문이다. 만성염증의 원인은 탄수화물을 많이 섭취하는 식단, 과한 음주, 장기흡연 등 나쁜 생활습관으로 인해 형성될 가능성이 크다…

[성인병예방] 뇌경색 증상 있어도 무시할 경우 큰일나… 예방하는 법 어렵지 않아

평소에 뇌경색을 쉽게 예방하려면 위험 요소를 차단하는 것이다. 따라서 고혈압, 비만, 당뇨 등을 지니고 있는 만성질환자를 비롯해 노인, 혈관질환을 가지고 있는 사람의 경우 올바른 생활습관을 길러야 한다. 먼저 고혈압이 있다면 고혈압 약을 잘 먹어서…

[암예방] "평소 변 모양 확인하자!" 대장암, 원인과 증상 및 예방까지

최근 식생활의 서구화로 대장암에 걸리는 사람의 수가 예전에 비해 급속도로 높아지고 있다. 모든 암 종류 중 대한민국에서는 대장암 발병률이 높다. 국가암 통계에 따르면 대한민국의 대장암 발생자 수는 최근 10년 사이 2배로 많이 늘어났다고 밝혔다. 특히…

[아이디어소품] 책 잘못 읽으면 '목디스크' 나타나…'책거치대' 이용해 딱 맞는 각도에서 독서하자

바른 독서 자세는 집중력을 높여주고, 내용들도 빨리 이해할 수 있게 돕는다. 그러나 대다수의 사람들이 독서를 할 때 침대에 엎드리거나, 누운 상태로 필을 위로 뻗어 책을 읽는 등 잘못된 자세로 독서를 하곤 한다. 이 자세는 허리에 담이 나타날 수 있으며…

[눈건강지키기] 아로니아, 생리불순에 좋지만 생으로 먹는건 어려워… 먹는 방법 정리

요새 건강과 살빼기 등 이목을 집중하는 이들에게 아로니아라는 식품이 눈길을 끌고 있다. 많은사람들이 보기에 블루베리의 모습을 하고 있는 아로니아의 별명은 다양한데 아로니아분말이나 아로니아 즙으로 출시된 바 있어 아로니아에 대한 모든것이 눈길을끈다. 또한…

말기되면 이미 늦은 암, 극복법 있을까?… 증세 완화 가능성과 바꾸면 좋은 습관까지

요새 좋지 못한 생활습관 및 식습관, 그리고 스트레스 등으로 많은 이들은 다양한 질환에 고통받고 있다. 다양한 의료기술이 크게 발전하면서 여러가지 병들이 정복되고 있다. 그런데 암은 아직도 사람들이 가장 두려워하는 대표적인…

[건강검진] 자궁경부암, 최근에는 남자들도 받는 것 추천…검사 비용은?

무료로 가능한 자궁경부암 예방접종 예방접종은 자궁경부암을 일으키는 HPV 바이러스를 예방하는 접종이다. 현재 한국에서는 만 12세 여성을 대상으로 무료 예방접종을 선보이고 있다. 예방접종을 받기 좋은 연령대는 15~17세로, 늦어도 26세가 넘어가기 전에는…

키높이 깔창 애용하면 족저근막염 생길 수 있어…마사지 필요

요즘사람들은 키높이깔창이나 하이힐을 즐겨신고는 하는데 하지만 과도하게 키높이 깔창이나 하이힐 등에 의존하면 무심코 걸을때 발 통증이 심해진다는 것을 알 수 있을 것이다. 이러한 발바닥 통증을 족저근막염이라고 하는데 우리가 걷는 발바닥을 둘러싼 근육 막에 염증이 생긴…

[다이어트] '고퀄리티' 크릴오일 사고 싶으면 인지질 함유량 먼저 확인해야해

크릴오일은 최근 모르는 사람이 없을 것이다. 남극해에 살고있는 크릴새우에서 뽑은 오일을 말한다. 크릴오일에는 지방을 녹이는 성분은 물론 여러 영양분이 다량으로 들어있어 사람들에게 많은 관심을 끌고 있다. 이로 인해 최근에는 실시간 검색어에 종종 등장하는가 하면 홈쇼핑까지…

14%의 사람이 걸린 안구건조증, 깜빡임 불편할 때 내버려 두면 각막에 상처나… 자세한 증상은?

안구건조증 예방하는 법은? 안구건조증 치료의 최선은 예방이다. 눈의 휴식을 꾸준히 취해야 하는데 먼 곳을 응시하거나 50분에 한 번씩은 10분 정도 눈이 쉬는 시간을 가져야 한다. 또한 눈 주변을 눌러주는 것도 눈의 피로를 풀어주는 것이다. 안구건조증이 있을 때…

에이즈보건재단...'WHO는 코로나바이러스 팬데믹 즉각 선언해라' 주장

코로나19가 3월2일 현재 전세계적으로 8만4592명의 확진자(사망3020명)가 발생했다.확진자는 계속 증가추세이지만WHO는 아직세계대유행은 아니라고 진단내렸다.이러한 상황에서에이즈보건재단(AIDS Healthcare Foundation,이하AHF)은지난달25일 테드로스…

FAM타임스 · 2020.03.02

유럽 중동까지 “코로나19 안전지대 없다”

코로나19가 중국을 넘어 전 세계로 퍼져 나가고 있다. 지난 12월 1일 최초 발견 이후 중국 우한을 중심으로 폭발적으로 증가한 코로나19 감염증은 아시아 지역을 넘어 유럽, 중동까지 퍼져나갔다. 3월 2일 오후 4시 발표 기준 국내 확진 환자는 3,736명이다. 코로나19…

FAM타임스 · 2020.03.02