猫咪依恋类型：安全型、焦虑型、回避型的特征及催产素水平差异

猫咪紧跟在铲屎官身后，或者相反保持距离的行为，不仅仅是单纯的性格差异，还可能与依恋类型有关。在最近公开的“喵哲的喵喵拳”视频中，基于中国研究团队的实验结果，详细探讨了猫咪的三种依恋类型：安全型、焦虑型和回避型的特征。

安全型、焦虑型、回避型猫咪的行为及激素差异

中国研究团队以1至3岁的30只猫咪为对象进行了依恋类型分类实验。研究结果显示，参与的猫咪中，安全型为11只，焦虑型为11只，回避型为8只。它们在陌生空间与保护者重逢时表现出了不同的反应。

安全型猫咪在与保护者重逢后会逐渐恢复平静，并保持与保护者适当的距离，再次探索房间。相反，焦虑型猫咪在见到保护者后仍无法充分恢复平静，会过度长时间地停留在保护者身边或试图一直黏在一起。回避型猫咪则表现出即使保护者回来，也会回避接近或接触，并倾向于保持距离。

在涉及社交交流与压力调节的“催产素”水平方面，也观察到了显著差异。安全型猫咪在交流前水平相对较低，但在与铲屎官交流后，催产素水平显著上升。然而，焦虑型猫咪尽管在交流前的水平相对较高，但在交流后反而呈现出水平下降的趋势。回避型猫咪在交流前后水平几乎没有变化。这表明，对于安全型来说，与铲屎官的交流是积极的刺激；而对于焦虑型来说，交流并不能消除焦虑；对于回避型来说，则可能不将交流视为一种特别的奖励。

在日常生活中确认自家猫咪依恋类型的测试

视频中提出了铲屎官可以在日常生活中简单推测猫咪依恋类型的方法。只需观察铲屎官外出回家后猫咪表现出的反应即可。

首先，如果猫咪开心地主动靠近并蹭身体，进行短暂交流后又重新舒适地休息或做自己的事情，那么很有可能是“安全型”。如果猫咪一直黏着铲屎官，却始终无法平静下来，则属于“焦虑型”。最后，如果猫咪不向铲屎官靠近，而是完全躲到角落或猫爬架上只在远处看着，那么很有可能是“回避型”。

针对回避型猫咪的正确交流方法

根据依恋类型的不同，保护者应采取的态度也应有所不同。特别是对于养育回避型猫咪的保护者来说，在猫咪没有主动靠近的情况下强行尝试肢体接触，对猫咪来说可能是有害的。视频中建议，减轻回避型猫咪压力的捷径是“等待猫咪主动靠近”。给予猫咪选择权，对于安全型猫咪来说也是最舒适且积极的交流开始。

此外，猫咪的依恋类型也会受到铲屎官性格的影响。研究表明，铲屎官的焦虑或压力水平越高，猫咪的焦虑和压力水平也越倾向于升高。因此，为了让猫咪成为安全型，保持铲屎官自身心情的平静非常重要。