チョ・ウォンヒ、「不足を認めることが始まり」…ソユと南山でトレイルランニング中に伝えた助言

元サッカー選手のチョ・ウォンヒが、歌手のソユと共に南山でトレイルランニングを楽しみながら、自分自身への確信や自尊心について悩む人々へ実質的な助言を伝えた。

JTBC EntertainmentのYouTubeチャンネル「一緒に走ろうRUNヒ」の映像によると、チョ・ウォンヒとソユはソウルの都心の中で自然を感じることができる南山でトレイルランニングを行った。今回の映像はMerz Aestheticsの支援を受けて制作され、自立準備青年たちがトレイルランニングに挑戦できるよう支援する「FINDMEキャンペーン」の趣旨を込めている。

「まずは実行しなければ」…チョ・ウォンヒが語る不足と挑戦

トレイルランニングを終えた後に行われた悩み相談コーナーで、チョ・ウォンヒは、自分に不足を感じて確信を持つことが難しいという質問に対し、「まずは実行しなければならない」と答えた。チョ・ウォンヒは、自分が不足していることを認識しているという事実自体が、すでに自分自身を客観的に認めていることであるため、肯定的であると評価した。

彼は自身の経験を例に挙げ、「昨年デビューしたシングル活動当時、初めて消化しきれないのではないかと自信がないと言ったことがある」とし、「しかし挑戦してみると、結果的にやり遂げることができた」と明かした。実行を通じて結果を確認する過程が重要であることを強調したのだ。

チョ・ウォンヒの自尊心向上のきっかけ、「目標達成と達成感」

自尊心を感じた瞬間を問う質問に対し、チョ・ウォンヒは2006 FIFAワールドカップを準備していた時期に言及した。彼は「6ヶ月間一度も外に出ないほど目標に集中し、その結果、体が変わり、自分自身への確信が生まれた」と語った。

続いて「結局代表チームになり、目標を達成することで得た達成感が自尊心を高めてくれた」とし、自分自身への確信を持つためには、自分に投資する時間と明確な目標、そしてそれを達成した時の達成感が必要であると説明した。

ソユの近況とトレイルランニングの魅力

共にランニングを行ったソユは、最近メキシコ公演やファンミーティングなど海外スケジュールを控えており、体力管理のために継続的に運動をしていると明かした。ソユは「辛い時に感じる心地よい達成感のために運動をする」と述べ、運動の魅力を語った。

二人は南山の登り坂と下り坂を走りながら、トレイルランニングの特徴についても話を交わした。チョ・ウォンヒは、平地とは異なり、でこぼこした地形や丘、下り坂を走ることがトレイルランニングの魅力であると説明し、ソユは初めて経験するトレイルランニングについて「やってみたら楽しい」という感想を伝えた。

一方、今回の映像は、自立準備青年たちがトレイルランニングを通じてペースを合わせながら成長していく「FINDMEキャンペーン」の趣旨を共に共有して締めくくられた。