Consejos para criar a los hijos: hay que descansar cuando sea necesario
Reconocer cuándo descansar, coordinar el calendario familiar y fijar un presupuesto ayuda a gestionar la crianza y el hogar con menos estrés.
[Jennylyn Gianan, periodista de FamTimes] Todos los padres intentan ser perfectos. Por supuesto, no hay nada de malo en ello. Sin embargo, es difícil compaginar a la perfección el trabajo, la crianza de los hijos y las tareas domésticas.
Los padres no tienen por qué llevarse al límite para alcanzar sus supuestas metas de crianza. Existen varias formas de gestionar eficazmente el hogar sin sentirse estresados.
En primer lugar, hay que saber reconocer cuándo la mente y el cuerpo necesitan descansar.
Por ejemplo, muchos padres intentan ocuparse de las tareas domésticas mientras sus hijos duermen la siesta. Pero no es imprescindible hacerlo. En vez de eso, deben darles a su cuerpo y su mente tiempo para descansar. Una siesta breve ayuda a reducir el estrés.
También conviene consultar el calendario. Utilizarlo permite anticipar las citas y tareas que deben realizarse en fechas concretas. No hay que olvidar compartirlo con la pareja. Si surge algún asunto, ambos podrán coordinar entre sí sus respectivos horarios en los días siguientes.
También es importante elaborar un presupuesto. Atender todas las necesidades del hogar cuesta mucho dinero. Además, desde el embarazo y el parto hasta el momento de enviar a los hijos a la escuela, los padres deben gastar mucho para cubrir las necesidades básicas de la familia.
Por tanto, comprar los artículos necesarios en una tienda de segunda mano permite ahorrar dinero. Allí no solo se puede adquirir ropa que nadie ha usado, sino también destinar el presupuesto restante a comprar otras cosas.
Tener un presupuesto, haya hijos o no, no reduce las responsabilidades ni hace que una persona sea más sensata. Sin embargo, es fundamental saber básicamente con cuánto presupuesto se cuenta.
Jennylyn Gianan fam1@pcss.co.kr
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