MiraniGorani边吃Bongousse Rice Burger边进行坦诚的烦恼咨询：“焦虑应当由我来掌控”

YouTuber MiraniGorani倾听了订阅者的烦恼，并传达了蕴含其个人哲学的建议。MiraniGorani最近通过其YouTube频道“MiraniGorani”公开了一段视频，在食用Bongousse Rice Burger和酱油拌面时为订阅者进行烦恼咨询。

“对对方而言，做得太好也可能是一种负担”针对分手烦恼的建议

MiraniGorani首先针对一位在被女朋友提出分手后感到无力感的订阅者的烦恼发表了看法。针对对方以“做朋友吧”为由提出分手的情况，MiraniGorani分析称：“这可能是因为对方难以说明分手理由而编造的理由。”接着她解释道：“我做得好是主观的”，“我的好可能对对方来说是一种负担，或者也可能是对方不知道我的魅力。”她补充说，与其陷入无力感，“最大的复仇就是让自己过得好”，展示出自我管理并努力生活的样子才是重要的。

“不要等待，要去争取”针对恋爱烦恼的直率回答

对于一位因无法获得异性好感而苦恼的20代男性订阅者的来信，她给出了更为直率的建议。MiraniGorani指出该当事人“只是在等待被对方选择”这一点是问题所在。她强调：“如果想谈恋爱，就应该有直接表达异性好感并去争取的勇气。”此外，她警惕那种将所有思考的终点都连接到恋爱从而降低自尊的态度，并表示：“不应该是打开恋爱的局面，而应该是打开人际关系的局面。”她建议与其采取刻意的态度，不如作为人与人之间进行朴实的对话，从而自然地建立关系。

“焦虑是我应当掌控的对象”缓解对未来焦虑的方法

对于一位表示正因对未来的焦虑障碍而痛苦的订阅者，她基于自己的经验给予了慰藉。MiraniGorani表示：“不应该是被焦虑拖着走，而是我应当去掌控焦虑”，并建议与其过度担心未来，不如专注于当下。特别是她提到通过SNS与他人进行比较可能是焦虑的源头，并建议：“SNS展示的只是幸福的样子，所以要轻描淡写地对待，并按照我自己的节奏前进。”她叮嘱道：“人生的电影主角是我自己”，不要把人生看得过于沉重，要以轻松的心态去思考。不过，她也没有忘记给出实际的建议，即如果心理痛苦严重，不要犹豫去医院就诊。