과거 헬스장, 피트니스 클럽 등의 운영 목적이 남성을 중심으로 근육을 키우고 체력을 향상시키기 위한 목적에 국한되었다면 이후 남녀노소 모두의 건강, 체력 유지의 개념으로 운동을 한다.

최근에는 몸의 건강과 정신적 건강, 삶의 행복과 균형까지 추구하고자 하는 운동 형태로 변화하게 됐다.

운동의 종류 중 하나인 필라테스는 독일 스포츠 연구가인 요제프 필라테스에 의해서 개발된 운동법이다. 재활치료와 정신수련, 신체교정 등에 이용되며 요가와는 다르게 반복된 동작으로 근육을 강화시키고 유연성을 올려주는 전체적인 신체 강화 운동이다.

성수동 필라테스 '뷰필라테스'는 기구를 이용한 프리미엄 필라테스를 지향하며 개별 체형에 맞게 다양한 운동 프로그램을 진행하고 있다. 다이어트와 체형관리, 재활운동, 근력 강화에 효과적인 최신식 기구만을 구비하고 있는 것이 특징이다.

뚝섬역 필라테스 '뷰필라테스'는 확장 이전으로 고급 필라테스 기구 및 100평의 넓은 실내, 신축건물로 쾌적한 환경으로 거듭나게 됐다.

레슨 예약은 홈페이지를 통해서 개인이 원하는 시간대에 운동 예약이 가능하다. 운영시간은 오전부터 늦은 저녁까지 영업을 하고 있어 바쁜 직장인들 및 주민들도 편하게 이용할 수 있다.

관계자는 '각자의 운동능력과 목적, 컨디션에 따라 맞춤형 지도를 제공하며 체형교정이나 다이어트, 산후 관리 등 개인에게 맞는 프로그램을 제공할 것'이라고 밝혔다.

한편, 성수 필라테스 '뷰필라테스'는 이번 확장 이전을 기념하여 확장이전 프로모션 할인 이벤트를 진행하고 있으며 자세한 내용은 전화상담이나 카카오톡 플러스친구 상담으로 확인 가능하다.

[팸타임스=이현 기자]