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무리한 운동 후 무릎 통증이 느껴진다변 반월상 연골판 손상을 의심해보자

강윤정 2018-10-23 00:00:00

무리한 운동 후 무릎 통증이 느껴진다변 반월상 연골판 손상을 의심해보자
▲다양한 원인이 있는 무릎통증(출처=게티이미지뱅크)

현대인들이 흔하게 겪는 무릎통증은 다양한 원인이 있다. 보통 무릎통증원인을 생각하면 관절염을 떠올리겠지만 무릎 연골이 닳아 퇴행성 변화로 발생하는 관절염 이외에도 반월상 연골판이 손상되었을 때도 무릎 통증이 나타날 수 있다. 중장년층에 주로 발생하는 관절염과 달리 반월상 연골판의 손상은 운동을 즐기는 젊은층에 많이 발생한다. 특별한 외상이 없는데도 불구하고 무릎통증이 느껴진다면 반월상 연골판 손상을 의심해봐야 한다.

무리한 운동 후 무릎 통증이 느껴진다변 반월상 연골판 손상을 의심해보자
▲무릎 관절에 위치하고 있는 반월상 연골판(출처=게티이미지뱅크)

과격한 운동으로 손상되기 쉬운 반월상연골판

반월상 연골판은 무릎 관절에 위치하고 있는 쿠션으로 관절 연골에 영양분을 공급하고 관절에 전해지는 충격을 흡수하는 섬유성 연골조직이다. 반월상 연골판은 큰 충격이 가해지거나 과도하게 사용할 경우 손상되고 있다. 특히 반월상 연골판은 스쿼팅을 할 때, 계단을 오르락 내릴 때, 무리하게 뛰었을 때 손상되기 쉽다. 무릎통증원인인 반월상연골판이 손상될 때 증상은 가벼운 통증부터 무릎을 굽히거나 펴지 못할 만큼의 극심한 통증까지 나타날 수 있다.

무리한 운동 후 무릎 통증이 느껴진다변 반월상 연골판 손상을 의심해보자
▲반월상 연골판 손상으로 인한 무릎통증 치료방법(출처=게티이미지뱅크)

두 가지 치료법이 있는 반월상 연골판 손상

반월상 연골판 손상의 치료법은 비수술치료법과 수술적 치료법으로 나눌 수 있다. 비수술 치료법은 연골의 손상 상태가 심하지 않고 찢어진 부분이 작다면 염증을 완화하는 약물, 물리치료 등을 통해 증상이 호전될 수 있다. 경우에 따라서 부목을 이용해 연골의 상태가 회복될 때까지 무릎을 고정시키는 방법도 시행될 수 있다. 수술적 치료법은 일상생활 자체가 어려운 환자들에게 관절 내시경을 통해 봉합술 또는 부분 절제술을 시행할 수 있다.

[팸타임스=강윤정 기자]

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