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미세먼지 심할 땐 특히 조심‥눈 이물감, 눈 다래끼의 원인부터 치료, 눈기름샘 청소 방법 등

김유례 2018-10-15 00:00:00

미세먼지 심할 땐 특히 조심‥눈 이물감, 눈 다래끼의 원인부터 치료,  눈기름샘 청소 방법 등
▲눈 다래끼는 외관상 좋지 않고 이물감이 있어 일상생활에 불편함을 준다 (출처=게티이미지뱅크)

현대인들이라면 한번쯤 눈 이물감때문에 눈꺼풀이 무거워 아침에 두눈을 뜨기 어려웠던 경험이 있었을 것이다. 가장 대표적인 증상은 눈 다래끼인데 그 원인과 치료법, 예방법 등을 함께 알아보자

미세먼지 심할 땐 특히 조심‥눈 이물감, 눈 다래끼의 원인부터 치료,  눈기름샘 청소 방법 등
▲눈 다래끼의 대표적인 원인은 스테필로코컬 박테리아다 (출처=게티이미지뱅크)

눈 이물감: 눈 다래끼 원인

눈 다래끼의 대표적인 원인은 스테필로코컬 박테리아(staphylococcal bacteria)다. 포도상구균이라고 불리는 이 박테리아는 피부 표면에 종종 발생해 눈이 붓거나 빨갛게 변해 통증을 유발한다. 또한 눈다래끼 원인으로는 눈 안의 분비샘이 막힌 경우다. 눈이 건조해지는 것을 막는 분비물이 분비샘의 입구를 막아버리면 이것이 제거되지 못해 염증이 발생하는 것이다. 대부분 눈 다래끼 감염은 박테리아나 눈 안에 들어간 속눈썹, 기초 눈화장 등으로 인해 발생하는 경우가 많다.

미세먼지 심할 땐 특히 조심‥눈 이물감, 눈 다래끼의 원인부터 치료,  눈기름샘 청소 방법 등
▲눈 다래끼가 계속해서 동일한 자리에 발병하면 검사를 받는 것이 좋다 (출처=게티이미지뱅크)

눈 다래끼 치료, 전염

눈다래끼가 생기면 시야가 가려져 앞을 잘 볼 수 없고 통증이 있어 일상생활에 불편함을 겪는다. 눈다래끼를 예방하려면 눈과 눈꺼풀을 위생적으로 유지해야 한다. 또한 눈 주변의 피부를 만지기 전에는 꼭 손을 깨끗하게 씻어야 한다. 오염된 화장품이나 유통기한이 넘은 화장품은 사용은 금물이며 콘택트 렌즈를 사용한다면 렌즈 소독을 철저히 해야 한다. 눈 다래끼 치료는 저절로 파열되기를 기다리거나 병원치료를 받아야 한다. 눈 다래끼가 계속해서 동일한 부위에서 발병한다면 피지샘암과 같은 악성종으로 발전할 가능성이 있기 때문에 조직검사를 받아야 한다. 눈 다래끼는 직접적인 감염이 옮겨지지 않는 이상 같은 환경에 있다거나 하는 이유로는 전염되지 않는다.

해외 온라인 미디어 리틀띵즈가 소개한 집에서 눈 다래끼 낫게 하는 방법

해외 온라인 미디어 리틀띵즈는 집에서 눈 다래끼 낫게 하는 방법을 소개했다. 발표에 따르면 렌즈 착용자는 사용을 중단해야 하고 잘게 썬 오이나 껍질을 벗긴 알로에, 미온수에 적신 수건, 녹차 티백 등을 눈 위에 올려두면 통증 및 염증 완화에 도움을 준다. 이밖에 △아기 전용 샴푸를 소량 섞은 물로 눈가 닦기 △화장 안한 쌩눈으로 다니기 △소염제 섭취하기 등이 있다.

미세먼지 심할 땐 특히 조심‥눈 이물감, 눈 다래끼의 원인부터 치료,  눈기름샘 청소 방법 등
▲눈 기름샘을 청소한 후에는 점안액을 넣어 마무리한다 (출처=게티이미지뱅크)

눈기름샘청소 하기

1. 눈 기름샘 청소에 앞서 얼굴 근육을 이완하기 위해 관자놀이 부분에 아로마 오일을 바른 뒤 마사지 해준다.

2. 온열 안대 또는 물에 젖은 수원을 데워 올려 막힌 기름샘을 뚫어준다.

3. 기름샘 구멍이 열리면 면봉으로 짜준다. 윗꺼풀은 면봉을 방향을 위에서 아래로, 아래꺼풀은 면봉을 아래에서 위로 천천히 밀어 올려준다.

4. 점안액을 넣어 수분을 보충해준다.

[팸타임스=김유례 기자]

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