▲급성 두드러기 원인을 알아보자.(출처=게티이미지뱅크)

다양한 두드러기 원인

두드러기는 원인불명인 경우가 많다. 급성 두드러기는 50%, 만성 두드러기의 70% 에서는 두드러기의 원인을 찾을 수가 없다.

전체 두드러기 환자의 일부에서만 원인을 밝힐 수가 있다.

원인 확인이 가능한 경우에는 음식의 종류가 초콜렛,조개류,땅콩,토마토,딸기,돼지고기,치즈,마늘,양파의 경우가 있다.

물리적 자극으로는 압박진동, 태양광선, 찬 온도, 찬 음식, 급격한 온도변화, 운동, 국소적인 열 노출, 물 등이 있다.

또한 약제로써 아스피린, 비타민, 인슐린, 소염진통제, 마약성 진통제, 설폰계 항생제등이 있다.

식품 및 식품첨가제로는 이스트,살리실산,구연산,아조색소,안식항산염 유도제등이 있다. 음식물 자체로써는 발현되지 않는 것이 두드러기이다.

음식물보다는 다른 원인요소가 결합되어 있기 때문에 이에 대해서 판단을 쉽게 하는 것은 무리가 있다.

▲아기엉덩이 두드러기가 발견된다면 원인요소를 찾아본다.(출처=게티이미지뱅크)

다양한 전신 두드러기 증상

가려움증을 동반하고 피부의 증상이 3~4시간 정도 사라졌다가 다시 발현 될 경우에 각각의 피부의 변화는 12~24시간 이내에 사라지는데 두드러기 혈관염이나 구진 두드러기 등은 하루 이상 지속되기도 한다.

몸 속 체온이 상승했을 때 나타나는 콜린성 두드러기는 전형적인 두드러기보다 훨씬 작은 수 mm의 크기로 생긴다.

두드러기가 생겼을때에 다양한 질병을 동반하는데 복통이나 메스꺼움 그리고 구토 등의 소화장애나 호흡 관련 장애가 동반될 수 있다.

두드러기로 여러 증상을 함께 겪고 있다면 두드러기의 원인요소를 제거하고 발현되었던 증상이 사라짐을 살펴볼 필요가 있다.

▲두드러기 요인을 찾아 삼가토록 한다.(출처=게티이미지뱅크)

두드러기엔 식이요법보다는 원인요소를 찾는 것이 중요하다.

두드러기에는 유별나게 취해야 하는 음식은 없으나 몸에 열이 나게 하거나 덥게하는 술, 맵고 뜨거운 음식, 자극적인 음식, 지나친 난방, 지나치게 뜨거운 목욕 등은 조심하는 것이 좋고 스트레스를 유의하는 것이 좋다.

또한 두드러기가 난 부위가 긁는 것은 피해야 하며 미지근한 물이나 찬 물로 샤워를 하는 것이 좋고 냉찜질을 하는 것이 좋다.

두드러기에 좋은 음식에 관한 식이요법을 굳이 행하고자 한다면 두드러기를 유발하는 음식을 피하여 섭취하는 것이 좋다.

또, 두드러기를 일으키는 히스타민을 많이 포함하고 있거나 히스타민을 분비시키는 음식들을 삼가는 것이 두드러기에 좋은 식이요법이라고 할 수 있겠다.

[팸타임스=김영지 기자]