▲난자로 돌입하는 정자(출처=게티이미지)

배란기는 난자가 난소 밖으로 배출되는 시기로 생물 종에 따라 차이가 있다. 사람은 월경을 기준으로 월경 시작 후 약 14일째이며 기초체온을 측정함으로써 배란기를 알 수 있다.

▲생리대(출처=게티이미지)

배란기 계산

생리주기가 규칙적인 경우 다음 생리 예정일에서 14일을 빼면 배란기 시작하는 날을 구할 수 있다. 다음 생리 예정일에서 14일을 뺀 후 2~3일을 더하면 배란기 마지막 날이 된다. 배란기 시작하는 날부터 배란기 마지막 날은 임신 가능성이 높은 기간이다. 생리 주기가 불규칙한 경우 2~3달 동안의 기초 체온을 작성하고 배란 테스터기를 사용해야 한다.

▲배란일 계산(출처=플리커)

배란기 증상

여성의 난자가 배란이 되려면 배란을 지시하는 호르몬이 다량 분비돼야 한다. 배란에 관여하는 호르몬이 매우 급격하게 분비되기 때문에 몇가지 부작용이 생긴다. 일단 두통이 생기고 몸이 무거워진다. 배란 관련 호르몬은 가슴을 부풀게 하고 유륜 부위를 예민하게 한다. 배란에 관여하는 호르몬은 자궁 내벽을 두껍게 한다. 아랫배가 뻐근하고 앉아있는 것이 힘들다.

▲생리혈이 묻은 생리대(출처=게티이미지)

배란기 임신확률

여성의 난자는 배란일에만 나오기 때문에 정자와 난자가 만나기는 쉽지 않다. 난자의 생존기간은 불과 24시간이고 정자의 생존기간은 약 4일~5일이다. 배란기에 맞춰 관계후 남성이 질내사정을 했을 경우 임신확률은 매우 높다.

▲생리주기(출처=셔터스톡)

배란기 혈액양

정상 성주기를 가진 성숙한 여성이 배란기에 해당하는 날에 소량의 성기 출혈이 나타나는 경우가 있다. 보통은 양이 극히 미량이며 1~2일간 지속되나 치료할 필요는 없다.

▲임신 테스트기(출처=게티이미지)

배란통

가임기 여성이 배란기에 복통을 느끼는 것을 말한다. 보통 배란 직전에 정상적인 난포의 팽창에 의해 통증이 유발된다는 가설과 배란되면서 난포액이나 출혈에 의해 통증이 생긴다는 설명이 있다. 복통은 보통 심하지 않고 오른쪽 또는 왼쪽 중 한쪽만 아픈 경우가 많다.

[팸타임스=위아람 기자]