최근 인기리에 방영 중인 KBS 드라마 '하나뿐인 내편'에서는 박금병(정재순)이 치매를 앓고 있는 것으로 나온다. 박금병은 최근 일에 대한 기억력 부분에서 이상 증상을 보이기도 하며, 가족 구성원을 알아보지 못하는 등 다양한 치매 증상을 보이고 있다. 각종 드라마에 나오면서 우리에게는 다소 익숙한 질환인 치매에 대하여 살펴보자.

치매 원인

치매란 여러 가지 원인에 의한 뇌손상에 의해 기억력과 여러 인지기능에 장애가 생겨 일상생활에 어려움을 겪는 질환이다. 치매 원인은 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매가 있다. 그중 알츠하이머는 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 치매 종류에는 알콜성 치매, 노인성 치매, 헌팅턴병 치매, 파킨슨병 치매 등이 있다.

치매 초기증상

치매 초기 증상으로는 심한 잠꼬대, 급격한 감정변화, 건망증(단기기억상실증), 귓불 주름 등이 있다. 먼저 심한 잠꼬대를 하는 이유 중 하나로 대뇌 네트워크의 이상으로 인한 렘수면 행동장애가 발생할 수 있기 때문이다. 렘수면행동장애가 계속되면 치매나 파킨슨병으로 이어질 수 있다. 때문에 잠꼬대를 하는 이유를 모르겠다면 치매일 가능성도 있으므로 정확한 진단을 받고 잠꼬대 치료를 받는 것이 좋다. 순간적으로 기분이 좋았다가 우울해지는 등의 급격한 감정변화도 치매의 초기증상 중 하나다. 또한, 치매 초기 증상으로 자주 다니던 길이 가물가물 하거나 단어를 쉽게 떠올리지 못하는 등 건망증과 같은 증세를 보일 수도 있다. 귓볼에 주름도 치매의 초기증상을 알리는 신호가 된다. 귓볼에 주름이 있는 사람이 그렇지 않은 사람보다 치매 위험이 2배 정도 높은 것으로 나타났다.

치매에 좋은 음식

치매예방을 위해 두뇌에 좋은 음식을 챙거먹어주는 것도 좋다. 치매에 좋은 음식인 견과류는 뇌를 보호하는데 효능이 있다. 또한, 고등어, 참치, 꽁치, 전갱이 등의 등 푸른 생선은 오메가3이 들어있어 뇌기능을 활성화하는데 도움이 된다. 블루베리 역시 치매에 좋은 대표적인 음식이다. 블루베리에는 안토시아닌이 들어있어 뇌신경 손상과 관련된 염증을 억제하는데 효능이 있다. 또 다른 치매예방음식인 카레에는 커큐민이 들어있어 유해산소를 제거하는 항산화 효능 및 항염증작용을 한다.

[팸타임스=정희정 기자]