지루성피부염은 두피에 많이 발생한다고 해 두피 지루성피부염 또는 지루성두피염으로 불리고 있는 질환이다. 지루성피부염은 피지의 분비가 왕성한 부위에 쉽게 발생하는 만성염증성 피부질환으로 두피 뾰루지가 발생한 부위에 홍반이 생기게 되며 그 위에 두피각질이 쌓이게 된다. 가려움증은 환자마다 차이가 있으며 호전과 악화를 반복하며 만성으로 진행되는 경우가 흔하다. 특히 겨울철 습도가 낮고 따뜻한 난방으로 인해 두피 뾰루지와 두피각질 등이 악화될 수 있어 주의가 필요하다.

지루성피부염 치료는?

두피 지루성피부염은 두피 뾰루지, 두피각질, 가려움증 등이 악화될 수 있으며 두피 여드름 등의 심한 염증이 지속적으로 발생할 경우 탈모로 이어질 수 있어 치료가 필요하다. 지루성피부염 치료는 피부과를 방문해 스테로이드 제제를 처방받는 것이 효과적이라고 알려져 있다. 또한 만성염증성 피부질환으로 알려져 있는 만큼 장기적으로 생활습관의 교정과 적절한 샴푸의 선택이 필요하며 머리 감는 법, 두피 마사지 등을 통해 꾸준히 관리를 해주는 것이 중요하다.

지루성피부염 관리법

두피 지루성피부염은 스트레스와 과로, 흡연, 음주 등으로 인해 두피 뾰루지, 두피각질 등의 증상이 악화될 수 있어 주의해야 한다. 또한 저지방 음식 위주의 식습관을 가지는 것이 도움이 되며 카페인이 함유된 음료, 차 등을 피하는 것이 좋다. 머리 감는 방법은 미지근한 물로 두피와 모발을 충분히 헹군 후 샴푸의 거품을 적절히 내어 두피까지 거품을 묻혀준 다음 2~3분 동안 방치한 후 두피 마사지를 하며 샴푸를 깨끗이 헹구면 된다.

지루성피부염 샴푸 선택은?

두피 뾰루지나 두피각질 등이 개선이 되지 않는다면 샴푸를 바꾸어 보는 것도 증상 개선에 도움이 될 수 있다. 다만 지루성두피염은 두피가 민감한 상태이기 때문에 지루성피부염 샴푸라고 판매되고 있는 제품이라도 꼼꼼히 따져보아야 할 점이 있다. 지루성피부염 샴푸를 선택할 때 주의사항으로 다양한 제품들이 판매가 되고 있는 만큼 성분에 중점을 두어 구입하여야 한다. 시판되고 있는 지루성피부염 샴푸 중 화학성분이 함유되어 있는 제품은 피해야 하며 천연성분으로 구성되어 있는 샴푸를 구입하는 것이 바람직하다.

[팸타임스=주나래 기자]