췌장암(출처=게티이미지뱅크)

조기발견이 어렵고 사망률이 높은 '췌장암'. 췌장암은 조기발견만 가능하다면 적절한 치료를 빠른 시기에 시행해 완치율을 높일 수 있는 암이다. 하지만 췌장암 초기증상이 미비해 조기발견이 어려워 사망률이 높다. 이에 췌장암 초기증상과 췌장암 검사, 췌장암에 좋은 음식까지 함께 소개한다.

췌장암(출처=게티이미지뱅크)

췌장암 초기증상

췌장암 초기증상은 복통, 소화불량, 체중감소, 황달 등이 있다. 많은 현대인들이 소화불량의 증상을 가지고 있어 이에 대해 소홀하게 생각할 수 있지만 이 증상이 지속된다면 췌장암 검사를 받아 보는 것이 좋다. 구체적으로 별다른 이유 없이 6개월 사이 체중이 5% 정도 감소한 경우, 복통(배꼽과 명치 중간부위)이나 췌장암 등통증이 느껴지는 경우, 구토, 구역질, 식욕저하 등의 증상이 나타나는 경우, 소변 색이 연한 붉은빛 또는 갈색을 띠고 눈과 피부가 노랗게 변하는 황달 증상을 보이는 경우, 대변의 색이 회색이거나 지방변이 보이는 경우는 반드시 췌장암 검사를 하는 것이 좋다.

복부 초음파 검사(출처=게티이미지뱅크)

췌장암 검사

췌장암 검사는 일반적으로 복부 초음파를 통해 검사한다. 안전하면서 비교적 비용이 저렴하다는 장점이 있어 많은 사람들이 선택하는 검사 방법중 하나다. 하지만 초음파 검사는 영상의학에 대한 의료진의 실력에 따라 진단의 정확도가 달라질 수 있으므로 만약 췌장암이 의심된다면 보다 세밀한 검사를 통해 암의 유무를 확인하는 것이 좋다.

췌장암에 좋은 음식 '홍삼'(출처=게티이미지뱅크)

췌장암에 좋은 음식

췌장암을 예방하려면 흡연, 과도한 음주 등을 적절히 통제하면서 균형 잡힌 식단으로 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 또 항암작용이 탁월한 음식으로 잘 알려진 '홍삼'은 췌장암에 좋은 음식 중 하나로 꼽힌다. 고려대학교 의과대학 서성옥 교수는 "홍삼은 암세포를 괴사시키는 것은 물론 다른 부위로의 전이 또한 억제한다"고 말했다. 이밖에 췌장암에 좋은 음식으로 오렌지, 브로콜리, 시금치, 감자, 고구마, 옥수수, 현미 등의 섬유질이 풍부한 음식, 닭고기, 생선 등의 지방이 적은 단백질, 녹차, 아보카도, 올리브유 등이 있다.

[팸타임스=박희연 기자]