주부들 사이 인기 초절정...미세먼지 극실할 때 좋은 슈퍼푸드 모링가 효능은?

주부들 사이 인기 초절정...미세먼지 극실할 때 좋은 슈퍼푸드 모링가 효능은?

신빛나라 2019-01-26 00:00:00

▲방송에 등장한 슈퍼푸드 모링가 (사진=ⓒ '알짜왕' 방송 캡처)

최근 다양한 건강 프로그램에 등장해 화제를 모으고 있는 모링가가 실시간 검색어에 등장했다.

우리 몸 속 혈관의 독소를 잡아주는 '혈관 청소부'로 잘 알려진 모링가는 주로 모링가 분말로 판매되고 있으며 모링가를 차로 만들어 섭취하면 목 건강에 탁월한 것으로 알려져 있다.

이 모링가는 인도의 히말라야 고산지대에서 자라며, 질병 치료 나무로도 불린다. 특히 우리 몸 속 콜레스테롤 낮추는 음식으로도 알려져 있다. 체내의 독소를 배출하는 데 효과가 있는 모링가는 연예인들의 다이어트 식단으로도 알려지며 비타민, 칼슘 등 다양한 영양소가 고루 함유돼 있다.

[팸타임스=신빛나라 기자]

신빛나라 기자

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