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試験勉強にもコツがある

FAM타임스 | FAM타임스 | 入力 2018.02.08 17:25|更新 2026.09.13 02:50 | コメント 0

試験勉強は早めに始め、規則正しい生活と計画的な学習を心がける。フラッシュカードを活用し、前日は最低7時間の睡眠を取ることが重要だ。

▲出典=Pixabay
学生は試験が目前に迫ると、いわゆる「一夜漬け」の勉強をする傾向がある。短時間でできるだけ多くの知識を頭に詰め込もうと必死になる。しかし残念ながら、この方法で良い試験結果が得られるとは限らない。1日12時間以上勉強する計画を立てているなら、考え直してほしい。試験で良い成績を収めるには、勉強時間の長さよりも、実際に理解し記憶している知識の量が重要だ。

以下に、試験の準備に活用できる学習のコツをいくつか紹介する。

試験勉強は早めに始めるべきだ。インディア・トゥデイ(India Today)は記事で、「試験対策の勉強は、間違いを修正する機会を得るためにも、できるだけ早く始めなければならない」と指摘した。早く勉強を始めれば、試験範囲のすべてのテーマを学ぶことができる。また、時折休憩を取れるため、脳がより多くの情報を吸収できる。

規則正しい生活を送るべきだ。毎日勉強する内容を事前に計画し、準備する。詳細な学習スケジュールを決めておけば、時間を無駄にせず、すぐに勉強へ集中できる。ただし、一度にあまりにも多くの内容を勉強しようとしてはいけない。

暗記するときは「フラッシュカード」を積極的に活用する。インディア・トゥデイは、「文章よりも絵のほうが理解しやすく、記憶に残りやすいこともある」と述べた。フラッシュカードには、簡単に連想できる説明やフレーズを書いておくとよい。

試験前日は十分な睡眠を取るべきだ。心と体をリラックスさせるのに役立つ。インディア・トゥデイは、「その日に勉強した内容を頭の中にしっかり定着させるには、少なくとも7時間は熟睡しなければならない」と伝えた。睡眠不足になると、試験中に居眠りをしたり、気が散ったりする可能性がある。

[ファムタイムズ=カン・ギュジョン記者]

#試験勉強 #学習のコツ #一夜漬け #フラッシュカード #睡眠 #学習計画
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