恋人との別れの後、自分なりの幸せを見つける

交際中、人は往々にしてパートナーを深く頼り、依存する傾向がある。何かを決めるたびにパートナーの意見を求める。二人の間に秘密はなく、長く一緒にいられると固く信じる。しかし数カ月、あるいは数年が過ぎると、愛していた恋人が別れを告げ、冷たく背を向ける。あなたは、その人なしでは到底生きていけないと思う。

誰かと一緒にいるときは、人生が色とりどりに華やかに輝いているように感じたかもしれない。しかし、幸せは恋愛だけに限られるものではない。恋人が去り、すべてを奪われたように感じることもあるが、実は別れは自由をもたらす経験でもある。これからは自分を愛する方法を学ぶことで、幸せを取り戻せる。以前は気づかなかった小さなことにも感謝できるようになる。ローレン・ジャービス＝ギブソンは「Thought Catalog」の記事で、「幸せは自分でつくるものだ」と書いている。

「シングル」だからといって、独りだという意味ではない。あなたには今も家族や友人がいる。そして、彼らとより多くの時間を過ごす機会が訪れた。最も大切な人たちのために、時間の大半を使うことができる。しばらく忘れていた夢をもう一度思い出し、愛情と関心を余すことなく注ごう。

他人の幸せのために努力する必要はなくなった。パートナーが関係を終わらせたのなら、その人はおそらく、あなたが探していた「その人」ではないのかもしれない。時には、あなたのそばをただ通り過ぎていく人を、そのまま行かせなければならない。本当に人生の大切な場所を占めるにふさわしい人のために、より多くの余地を残しておく必要がある。